Şi-a schimbat COMPLET corpul în doar ŞASE săptămâni: Dintr-un tip normal a ajuns IDOLUL femeilor FOTO

I-a luat lui Spencer Matthews doar șase săptămâni să se transforme dintr-un tip obişnuit într-un bărbat dorit de toate femeile. Transformarea uimitoare nu a fost deloc ușoară. Secretele sale - o dieta strictă și antrenamente istovitoare.
Romania TV
07 dec. 2013, 13:04
Şi-a schimbat COMPLET corpul în doar ŞASE săptămâni: Dintr-un tip normal a ajuns IDOLUL femeilor FOTO

„Tocmai am reușit să devin model pentru revista Men’s Health în doar șase săptămâni și nu pot să cred că am făcut asta”, a declarat Spencer Matthews, potrivit OddityCenter.

Matthews nu s-a chinuit singur, el a avut sprijin constant de la un expert de top în fitness. Revista Men’s Health l-a abordat pe Matthews în luna septembrie a acestui an și i-a cerut să se antreneze timp de șase săptămâni cu ei. Ei i-au promis o transformare extremă, și că vor publica rezultatele.

CITEŞTE ŞI X FACTOR. Transformare spectaculoasă a „Păpuşii Barbie”. A slăbit 20 de kilograme şi s-a schimbat TOTAL – FOTO

Când Matthews a început aceasta încercare aproape imposibilă, el cântărea aproximativ 86 de kilograme şi avea 17% grăsime corporală.

„În mod miraculos, într-o lună și jumătate, expertul de fitness al Men’s Health, Shaun Stafford, a reușit să mă transforme într-un model cu greutatea de 79 de kilograme, şi cu o grăsime corporală de doar 8%„, a declarat Spencer Matthews.

Matthews însuși este destul de șocat de rezultate. El spune că dacă cineva i-ar fi spus acum câteva luni că va ajunge pe coperta Men’s Health, el i-ar fi râs în faţă.

Pentru a-şi păstra motivaţia, Matthews şi-a supus corpul la teste săptămânale şi a făcut constant fotografii cu progresul său.

Shaun spune partea cea mai grea începe acum, dupa ce şi-a atins scopul. El trebuie să se menţină la acest nivel şi pe viitor, fără să cadă pradă tentaţiilor alimentare.

DailyBusiness
Alegeri prezidențiale 2024. Românii din Diaspora VOTEAZĂ!
Spynews
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Orașul surprinzător din România care începe să semene cu Paris, Viena sau Londra. E la ani lumină de București, se construiește pe bandă rulantă și propune zilnic locuri de muncă. Sute de milioane au fost absorbite din fonduri europene, 2.500 de euro/cap de locuitor și aproape că nu mai există șomeri
Capital.ro
S-a stins unul dintre cei mai iubiți cântăreți din România. Ar fi avut concert chiar astăzi
Playtech.ro
2025, anul marilor realizări pentru aceste zodii. Scapă de ghinion, le merge pe toate planurile
DailyBusiness
Românii vor scoate din nou bani din buzunar! Câți bani trebuie să plătești în plus dacă stai la bloc
Adevarul
Dacă stăm jos mai mult de 10 ore pe zi riscăm să murim. Descoperirile șocante ale specialiștilor privind sedentarismul
wowbiz.ro
Adriana Bahmuțeanu, dispusă să se mute în casa lui Silviu Prigoană pentru a fi alături de copiii ei! Declarația neașteptată făcută de jurnalistă după ce și-a îmbrățișat din nou băieții: „Era firesc să îmi propună asta”
Spynews
Fructul care ajută la pierderea în greutate. Este delicios, îl găsești în orice supermarket, și poate fi consumat crud sau în smoothie
Spynews
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Evz.ro
Gabriel Cotabiță a murit la 69 de ani. S-a chinuit mult în ultimele clipe
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Statul oferă ajutoare persoanelor care trec prin situații critice! Cât primesc acești oameni din partea Guvernului
Cancan.ro
Adriana Bahmuțeanu și George Restivan sunt ÎMPREUNĂ! Când a venit el pe furiș, în România: Silviu Prigoană a aflat…
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Anunț trist despre Regina Camilla. Casa Regală a confirmat vestea
StirileBZI
Crește valoarea tichetelor de masă! Cine va primi mai mulți bani
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
Cotabiță a murit! Doliu în lumea artistică
substantial.ro
Sara Duterte amenință cu asasinarea președintelui Filipinelor, Ferdinand Marcos Jr.
MediaFlux
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Adolescenții și tentațiile interzise: care este drogul preferat al elevilor bucureșteni