Şi tu faci această greşeală: CUM se bea corect apa minerală

Apa minerala pare bautura racoritoare perfecta pentru vara insa ceea ce nu cunosc multi dintre consumatori este ca apa minerala iti poate cauza eroziune dentara, informeaza Daily Mail.
Alina Costache
02 aug. 2015, 07:53
Şi tu faci această greşeală: CUM se bea corect apa minerală

Dioxidul de carbon, care se afla in compozitia apei minerale, genereaza acid carbonic atunci cand este dizolvat in apa, declara Elaine Tilling, specialist al Clinicii pentru educatia igienei orale.

Mai mult, ph-ul apei minerale poate cauza o sensibilitate crescuta a smaltului dentilor, mai ales daca adaugam un element de aciditate apei, precum sucul de lamaie. Pentru a minimiza contactul apei minerale cu dintii, se recomanda consumul acesteia cu un pai, scrie adevarul.

De asemenea, dupa ce am consumat apa minerala, ideal ar fi sa asteptam 40 de minute pana cand ne putem spala dintii, pentru a permite salivei sa remineralizeze smaltul, conform sursei citate.

Apa minerala poate contine sare in cantitati mari Katherine Jenner, nutritionist si director de campanie al Societatii de Consens a Apei si Sanatatii declara ca sodiumul, respectiv sarea, este prezent in multe alimente si bauturi, in cantitati mici. insa sarea iti declanseaza setea, iar daca apa pe care o consumi contine sare, vei avea tendinta de a consuma mai multa decat ai nevoie. Bulele din apa minerala ita umfla stomacul Dioxidul de carbon din continutul apei minerale creaza disconfort, flatulente si iti umfla stomacul.

Trecand peste senzatia de disconfort, aceste probleme pot cauza dureri, constipare si diaree. Apa minerala poate contine si zahar Daca esti consumator de apa minerala, ar trebui sa stii ca unele companii producatoare de apa minerala adauga atat de mult zahar in continutul apei, cat ar adauga intr-o cola. Astfel ca, daca ii dai corpului zahar, acesta va cere mai mult. Pe de alta parte, acidul pe care il contine apa potenteaza papilele noastre gustative, care vor crea pofte si ne vor schimba perceptia asupra gustului.

DailyBusiness
România, CODAȘA Europei la reciclare. De ce nu reciclează românii
Spynews
Trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană a fost ridicat de la INML Brașov. Ce se va întâmpla înainte de a fi depus la capelă
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Cinci zodii își schimbă complet viața în următoarele 3 zile. Noroc triplu în plan financiar pentru Balanțe și Pești
Capital.ro
Românii, obligați să prezinte buletinul. Cine nu îl are, NU ia banii. Statul supraveghează tot
Playtech.ro
Cum a apărut Honorius Prigoană la IML Brașov. A șocat pe toată lumea. Cum s-a îmbrăcat
DailyBusiness
Prețurile pentru montarea anvelopelor de iarnă EXPLODEAZĂ în service-urile auto
Adevarul
Patru tineri au ars de vii într-o mașină Tesla. Motivul: sistemul de închidere a ușilor
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Cum se face corect manevra Heimlich. Metoda care le poate salva viața oamenilor în câteva secunde
Spynews
Cine este bărbatul misterios care a petrecut timp în vila lui Silviu Prigoană, de când s-a aflat că a murit. Va juca un rol foarte important în ce urmează să se întâmple
Evz.ro
Vremea marilor schimbări pentru aceste zodii. Se mută în casă nouă
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Reacția Colegiului Medicilor în cazul adolescentului mort de peritonită la spitalul din Târgu Jiu. Andrei a murit cu zile, deși putea fi salvat
Cancan.ro
Diversiune cu trupul neînsuflețit al lui Silviu Prigoană! Unde a fost depus, de fapt
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Regula pentru chiriașii și proprietarii de la bloc. Ce ești obligat să faci iarna când nu ești în apartament
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Discuții între Joe Biden și Donald Trump la Casa Albă despre Ucraina și Orientul Mijlociu
MediaFlux
AMENZI de 35.000 de lei pentru CEI CARE STAU la BLOC! Regula SIMPLĂ pe care să o RESPECȚI
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pisici drogate în București: când curiozitatea felină întâlnește neglijența umană