SIMONA GHERGHE: „Am intrat în a treia săptămână”

La 38 de ani, Simona Gherghe s-a hotărât să meargă regulat la sală. După o lungă perioadă de timp în care nu a mai făcut mişcare, prezentatoarea TV a trecut la treabă şi şi-a luat şi un antrenor care o ajute în acest sens.
Alina Costache
08 iul. 2015, 07:28
SIMONA GHERGHE:

În urmă cu trei săptămâni, Simona Gherghe s-a hotărât să meargă la sală, după o lungă perioadă de timp în care nu a mai făcut mişcare.

Citeşte şi  Simona Gherghe, dezvăluire EMOŢIONANTĂ despre PRIMUL EŞEC din viaţa ei

Prezentatoarea urmează un program intens şi s-a ales cu dureri mari din cauza febrei musculare, scrie Simona Gherghe pe blog.„Am intrat in cea de-a treia saptamana de mers la sala. Inca am febra musculara! Sigur, nu mai e ca cea de la prima sedinta, cand pur si simplu n-am mai putut sa merg. Nici macar pasii aia de la inceputul emisiunii n-am putut sa-i fac. Imi place foarte mult ca, pana acum, n-am repetat niciun exercitiu. Din punctul asta de vedere, la orele lui Florin Neby nu ma plictisesc. Si inca ceva ce pentru mine conteaza foarte mult. O sedinta are in jur de 45-50 de minute, dar e un antrenament intens, cu pauze intre serii de exercitii de vreo jumatate de minut, cat sa beau o gura de apa. 

Florin mi-a facut si un plan alimentar, pe care il folosesc orientativ. Mi-e destul de greu sa respect numarul de mese sau ce contin ele. Am slabit un kilogram, desi nu acesta era, neaparat, scopul. Dar, ca orice femeie, nu poate decat sa ma bucure. Stiu ca e inca foarte devreme sa vad rezultatele, dar deja simt ca hainele se asaza altfe”, a scris Simona, pe pagina ei. 

Citeşte şi Simona Gherghe face ASTA în culisele Acces Direct

DailyBusiness
Se virează banii în conturi. Elevii vor primi 300 de lei de la 20 noiembrie
Spynews
Breaking News! A fost stabilită cauza morții lui Silviu Prigoană. Ce au descoperit medicii legiști
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Ce regim ținuse Silviu Prigoană. Reușise să slăbească 40 de kilograme și nu mai mânca acest aliment
Capital.ro
Adevarul despre relația dintre Elena Udrea cu Silviu Prigoană. Dorin Cocoș dă cărțile pe față: A fost mult prea apropiat
Playtech.ro
Cum a apărut Honorius Prigoană la IML Brașov. A șocat pe toată lumea. Cum s-a îmbrăcat
DailyBusiness
Reactoarele 3 și 4 de la Cernavodă vor fi construite
Adevarul
Șocant. Un tată și-a obligat copilul de șase ani să meargă cu el în mai multe baruri, iar apoi l-a bătut până la sânge că a consumat alcool
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
EXCLUSIV. Familia lui Silviu Prigoană, decizie de ultimă oră! Ce se întâmplă cu trupul neînsuflețit al afaceristului. Răsturnare de situație
Spynews
Imagini cu vila lui Silviu Prigoană. Care erau cele mai importante lucruri personale și cum le-a amenajat camerele copiilor
Evz.ro
Alertă alimentară în România. Cașcaval infestat, într-un mare lanț de magazine
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Medicii legiști au dezvăluit cauza morții lui Silviu Prigoană. Ce scrie în raportul medico legal
Cancan.ro
Silviu Prigoană nu ar fi mâncat la restaurant! Administratorul rupe tăcerea: ce a făcut afaceristul la masă. Răsturnare de situație
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Marele actor pe care România l-a pierdut. A fost unul dintre cei mai talentați actori ai generației sale. Nu va fi uitat niciodată
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Procurorul special Jack Smith și echipa sa intenționează să demisioneze înainte de instalarea lui Trump
MediaFlux
TESTAMENTUL lui PRIGOANĂ. Cine nu va primi niciun ban
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Diferențe semnificative între prețurile de la raft din România și Belgia