Sirop de gutui fără zahăr. Rețeta delicioasă care te va da pe spate. Ai nevoie doar de trei ingrediente

Siropul de gutui este unul dintre rețetele preparate de gospodine, mai ales la începutul toamnei. De obicei, acesta se gătește cu o cantitate mai mare de zahăr, ceea ce poate fi o problemă pentru anumite persoane. Iată o variantă mai sănătoasă!
Filip Stan
02 aug. 2024, 22:46
Sirop de gutui fără zahăr. Rețeta delicioasă care te va da pe spate. Ai nevoie doar de trei ingrediente

Dacă vrei să gătești varianta sănătoasă a siropului de gutui, rămâi aici și află cum să îl prepari.

Citește și Cea mai ieftină mâncare de post! Rețeta gustoasă din cartea bucătarului Radu Anton Roman

Începe sezonul conservelor și a preparatelor pentru iarnă, iar siropurile sunt pe lista gosodinelor în fiecare an. Cel de gutui este o adevărată delicatesă și se gătește foarte repede.

După ce îți vom prezența această rețetă, te vei convinge că siropul de gutui poate fi și foarte sănătos! Siropul de gutui se gătește foarte ușor, este gata în câteva minute și ai nevoie de puține ingrediente.

Lista este standard, dar poți să mai adaugi și alte ingrediente pentru un plus de aromă. Are un gust dulce acrișor și este foarte delicios.

De asemenea, acesta are și foarte multe beneficii pentru organism. Dacă îți dorești să îl prepari, nu trebuie să îți faci griji că vei petrece foarte mult timp în bucătărie, căci treaba ta se termină în câteva minute.

Persoanele care vor să se bucure de gustul fabulos al siropului de gutui, dar fără să se gândească la faptul că vor adăuga kilograme în plus, rețeta fără zahăr le vine în ajutor. Este la fel de delicios precum cel în care adaugi zahăr.

Ingrediente

  • 1 kilogram de gutui
  • zeama de la o lămâie
  • 1 litru de apă

Modul de preparare

Siropul de gutui se gătește foarte ușor. Primul pas este să speli și să cureți fructele. Într-un bol separat se pregătește un suc format din apă și zeama de la lămâie.

După ce au scos cotorul gutuilor, acestea se taie felii și se bagă în storcător.

Sucul obținut se pune pe foc și se curăță regulat de spumă. Se lasă pe foc mic încă câteva minute, iar mai apoi se ia de pe aragaz și se mai spumează încă o dată, conform CaTine.ro.

Dincolo de ingredientele necesare pentru a pregăti siropul de gutui, există și altele care aduc un plus de aromă. De exemplu, scorțișoara poate să fie un beneficiu pentru siropul de gutui, căci î poate da o aromă incredibilă.

Citește și VIDEO. Reţetă de post mânăstirească: chiftele dolofane de năut. Ingredientul care dă un gust dumnezeiesc „falafelului” autohton

Se adaugă într-o cantitate care depinde de gusturile tale. De asemenea, se pot adăuga cuișoare sau rozmarin, dacă îți dorești să obții un sirop de gutui cu o aromă puternică.

DailyBusiness
Mai mulți bani pentru alocații! Guvernul anunță ce bani se oferă în 2025
Spynews
Risc de tsunami în România! Fenomenul ar putea să apară din cauza cutremurelor care au loc pe fundul Mării Negre
Bzi.ro
Dana Budeanu a „sărăcit-o“ pe Andra! „Mi s-au înmuiat picioarele!”
Fanatik.ro
Descoperire stranie pe fundul Oceanului Pacific: “E drumul spre Atlantida. Bizar”
Capital.ro
Doliu în România. S-a stins o mare voce a țării: Va rămâne în amintirea tuturor
Playtech.ro
Detalii mai puțin știute despre Kamala Harris. Cum a schimbat a schimbat fața politicii americane o fată de imigranți
DailyBusiness
Se dau 200.000 de euro fonduri GRATIS pentru români
Adevarul
Autostrada cu tuneluri, de zece ori mai scumpă decât ar fi fost în anii 2000. Urșii nevăzuți, „vinovați” de soarta autostrăzii
wowbiz.ro
Elodia trăiește?! Mama lui Cristian Cioacă șochează! Unde ar fi nora ei, de fapt?!
Spynews
Încă un român mort în inundațiile din Spania. Bărbatul, care fusese dat dispărut, a fost găsit fără suflare
Spynews
Jurnalistă din România, paralizată după ce a mâncat brânză! Ce bacterie conținea: ”M-am trezit și nu am mai putut să merg”
Evz.ro
Selly tratează facultatea cu dispreț. De ce nu vrea să audă de studii superioare
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului
kanald.ro
O femeie asiatică, în vârstă de 42 de ani, a fost descoperită fără suflare în Voluntari. Ce spun vecinii în legătură cu victima
Cancan.ro
Ce s-a descoperit la autopsia femeii care a murit în fața spitalului din Slatina. Rudele acuză medicii de malpraxis
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Anunț trist despre Regina Camilla. Vestea venită azi: „Cu mare regret, Majestatea Sa...”
StirileBZI
Vârsta la care trebuie să renunți la permisul de conducere! Legea se aplică în toată România
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare cu Eugenie Bouchard. Cum a putut să apară îmbrăcată, mai mult dezbrăcată
stirilekanald.ro
Rezultate alegeri prezidențiale SUA 2024: Când vom afla cine este noul președinte al Americii?
substantial.ro
Israel consideră integrarea sistemelor antitanc capturate de la Hezbollah în arsenalul propriu
MediaFlux
LOVITURĂ în SUA! TRUMP ajunge PREȘEDINTE indiferent de VOT. CUTREMUR în AMERICA
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ironia sorții. O comună din România are drumuri de pământ, dar piste de biciclete asfaltate