Iata care sunt regulile dietei
Mananca o banana la micul dejun. Poti manca si mai multe, insa nu pana in punctul in care simti ca nu mai poti.
Citeşte şi Dieta cu lămâi care te ajută să slăbeşti până la 10 kg
Mananca normal la pranz si la cina.
Nu manca dupa ora 20:00
Continuarea AICI