O dietă sărăcăcioasă și, la capătul celălalt, obezitatea sunt asociate cu riscul crescut al dezvoltării celulelor canceroase. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice că unele alimente pot modifica în vreun fel celulele canceroase existente – adică să le facă să se înmulțească sau să le omoare cu totul.
Mai departe, există indivizi care susțin că dacă bei mai puțin lapte, mucusul produs de anumite tumori se va reduce – ceea ce, din nou, nu este un lucru adevărat. Cum nu este adevărat nici faptul că dacă mănânci mai puțină carne, organismul tău va produce mai multe enzime care să atace celulele canceroase, explică specialistul Elizabeth Platz – cu toate că un consum mai redus de carne poate ajuta în prevenția apariției cancerului.
Cea mai bună metodă de prevenire a cancerului
Experții de la Institutul John Hopkins au găsit cea mai bună soluție de prevenire a cancerului, iar aceasta este moderația în orice. Ai nevoie de o dietă echilibrată, însă care să le includă pe toate, chiar și zahărul, însă toate trebuie să fie consumate în cantități moderate. Mai ales pentru că acestea pot contribui la obezitate, iar obezitatea este un risc major de apariție și dezvoltare a cancerului.