Solutii naturale: 4 moduri sa tratezi durerile de cap. Bonus: Cum sa scapi de tantari cu ulei de menta

O durere de cap poate fi foarte stresanta, iti ruineaza concentrarea si iti saboteaza nivelul energetic. Si insectele pot dauna grav psihicului.
Alina Costache
14 iun. 2021, 15:41
Solutii naturale: 4 moduri sa tratezi durerile de cap. Bonus: Cum sa scapi de tantari cu ulei de menta
Solutii naturale:

Utilizarea uleiului de menta
Inainte de a iesi din casa, aplica ulei de menta direct pe glezne, incheieturi si gat. Ai putea sa-ti dai si pe haine, insa mai intai asigura-te ca nu le va pata.

Folosirea uleiului de menta pentru a face in acasa un spray antiinsecte
Poti face in casa o solutie pe care sa o pui intr-un spray si sa pulverizezi in toata locuinta. In amestec poti pune si ulei esential astfel incat efectul sau sa dureze mai multa vreme.

Remedii naturale miraculoase pentru dureri de cap. Ce le cauzează şi cum să scapi de ele
Ai nevoie de:

– ¼ apa distilata sau fiarta;

– doua linguri de hamamelis;

– doua linguri de vodca;

– 25 de picaturi de ulei esential de menta;

– 10 picaturi de ulei esential de eucalipt;

– 10 picaturi de ulei esential de citronela;

– 10 picaturi de ulei esential de cuisoare

– un recipient cu pulverizator.

Pont

Foloseste ulei esential pur, nediluat pentru a obtine efectul dorit.

Pasul 1:
Incepe prin a adauga ¼ apa distilata in recipient.

Pasul 2:
Adauga cele doua linguri de hamamelis si tot atatea de vodca. Acestea ajuta la dispersarea uleiurilor esentiale in apa si, totodata, ajuta la mentinerea pentru o perioada mai lunga a mirosului pe piele.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Remedii pentru durerea de burtă. Metode naturale care ameliorează rapid simptomele tulburărilor digestive
Solutii naturale: 4 moduri sa tratezi natural durerile de cap cauzate de hormoni
O durere de cap poate fi foarte stresanta, iti ruineaza concentrarea si iti saboteaza nivelul energetic.

Durerea de cap poate fi provocata de oboseala, deshidratare, stres si lipsa somnului. Insa poate fi cauzata si de dezechilibrul hormonal.

Hormonii si iar hormonii
Femeile sunt intr-un permanent roller-coaster hormonal. Nivelul acestora cresc si scad in timpul ciclului menstrual, lasandu-le prada dezechilibrelor emotionale. Problema se agraveaza in momentul in care apar si dezechilibrele dintre hormoni.

Sunt femei care sufera de dureri de cap inainte de inceperea sangerarilor menstruale, perioada in care nivelul hormonului estrogen este in cadere libera.

Daca esti una dintre miile de femei care se confrunta cu aceasta problema, cu siguranta stii care sunt medicamentele pe care medicul le prescrie in astfel de cazuri.

Ceea ce, poate, nu stii sunt solutiile naturale la care poti apela pentru a scapa de sacaitoarele dureri de cap cauzate de dezechilibrul hormonal.

Inainte de a aplica oricare dintre aceste medote, cere sfatul medicului.
Pe baza analizelor de laborator se poate determina exact care este nivelul fiecarui hormon si se va actiona pentru a le echilibra.

Dieta
Elimina din dieta produsele care contin gluten, zahar, vin rosu, precum si pe cele care contin tiramina, un compus care contribuie la aparitia migrenelor. Tiramina se gaseste in branza maturata, pestele afumat si carne procesata. Dupa o perioada de aproximativ 30 de zile vei incepe sa observi imbunatatirile.

Suplimente
Dupa ce medicul stabileste exact ce lipseste in organismul tau poate prescrie o reteta de suplimente alimentare care sa reechilibreze balanta: magneziu, coenzima Q10 etc. Atentie, nu lua dupa ureche suplimente, medicul va sti exact ce doza sa-ti recomande, in functie de nevoile tale.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

 

DailyBusiness
Marcel Ciolacu anunță! Se schimbă cărțile de identitate în România!
Spynews
Adriana Bahmuțeanu, prima reacție după ce Silviu Prigoană a fost înmormântat pe ascuns: „Cum să duci doi copii, noaptea, într-un cimitir?”
Bzi.ro
Adriana Bahmuțeanu, mesaj înduioșător pentru fiii cei mari ai lui Silviu Prigoană: ”Să le trimită dramul de înțelepciune!”
Fanatik.ro
Alimentele ieftine care țin de foame. Pot fi introduse în meniu chiar și în zile de Post. Nu costă mult și te scapă de orice problemă
Capital.ro
UE a dat ordin. România schimbă legea pentru toți șoferii. Ce primesc proprietarii auto
Playtech.ro
Silviu Prigoană și-a făcut singur parastasul de 40 de zile acum 16 ani: ce spun preoții despre acest obicei neobișnuit
DailyBusiness
Ciolacu anunță CREȘTEREA salariului minim european în România
Adevarul
UE intervine în scandalul România-Rusia provocat de recuperarea tezaurului de 91,5 tone de aur
wowbiz.ro
Înmormântarea lui Silviu Prigoană nu a avut loc? Gabriela Lucuțar aruncă bomba, la scurt timp după ce fiii afaceristului au confirmat că acesta a fost condus pe ultimul drum: "Mi-ar plăcea ca Honorius să iasă public și să spună, chiar sunt pusă într-o sit
Spynews
Silviu Prigoană a fost deja îngropat pe ascuns! Cine a participat la înmormântarea care a avut loc în mare secret: „Ceremonia s-a desfășurat...”
Spynews
EXCLUSIV. Reacția rudelor lui Silviu Prigoană, după ce au aflat din presă că acesta a fost înmormântat pe ascuns, doar în prezența celor 4 copii!
Evz.ro
Încălțămintea din piele are un secret. Metodă simplă pentru curățare
Ego.ro
Atac la Silviu Prigoană, chiar și după ce a murit! ”L-am blestemat!”
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Cine sunt pensionarii care iau 1.800 lei în plus la pensie în decembrie. Ministrul Muncii a făcut anunțul
Cancan.ro
Adriana Bahmuțeanu vrea să deschidă succesiunea lui Prigoană! Revendică 1/2 din averea lui Silviu : o vilă, un Rolls și…
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Rusia, anunț ISTORIC despre pace în Ucraina. Mesaj pentru Trump: Nu se va întâmpla niciodată
StirileBZI
Ce se întâmplă dacă nu plătești la timp întreținerea: Greșeala care te trimite în instanță!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Mihaela Prigoană rupe tăcerea. Adevărul despre...
substantial.ro
Germania intensifică deportările cetățenilor ruși care evită mobilizarea militară
MediaFlux
S-A AFLAT cine VA FI PREȘEDINTELE ROMÂNIEI! Răsturnare TOTALĂ de SITUAȚIE
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cea mai veche roată? Descoperirea fusurilor de tors din Israel rescrie istoria tehnologiei