Solutii naturale: 4 moduri sa tratezi durerile de cap. Bonus: Cum sa scapi de tantari cu ulei de menta

O durere de cap poate fi foarte stresanta, iti ruineaza concentrarea si iti saboteaza nivelul energetic. Si insectele pot dauna grav psihicului.
Alina Costache
14 iun. 2021, 15:41
Solutii naturale: 4 moduri sa tratezi durerile de cap. Bonus: Cum sa scapi de tantari cu ulei de menta
Solutii naturale:

Utilizarea uleiului de menta
Inainte de a iesi din casa, aplica ulei de menta direct pe glezne, incheieturi si gat. Ai putea sa-ti dai si pe haine, insa mai intai asigura-te ca nu le va pata.

Folosirea uleiului de menta pentru a face in acasa un spray antiinsecte
Poti face in casa o solutie pe care sa o pui intr-un spray si sa pulverizezi in toata locuinta. In amestec poti pune si ulei esential astfel incat efectul sau sa dureze mai multa vreme.

Remedii naturale miraculoase pentru dureri de cap. Ce le cauzează şi cum să scapi de ele
Ai nevoie de:

– ¼ apa distilata sau fiarta;

– doua linguri de hamamelis;

– doua linguri de vodca;

– 25 de picaturi de ulei esential de menta;

– 10 picaturi de ulei esential de eucalipt;

– 10 picaturi de ulei esential de citronela;

– 10 picaturi de ulei esential de cuisoare

– un recipient cu pulverizator.

Pont

Foloseste ulei esential pur, nediluat pentru a obtine efectul dorit.

Pasul 1:
Incepe prin a adauga ¼ apa distilata in recipient.

Pasul 2:
Adauga cele doua linguri de hamamelis si tot atatea de vodca. Acestea ajuta la dispersarea uleiurilor esentiale in apa si, totodata, ajuta la mentinerea pentru o perioada mai lunga a mirosului pe piele.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Remedii pentru durerea de burtă. Metode naturale care ameliorează rapid simptomele tulburărilor digestive
Solutii naturale: 4 moduri sa tratezi natural durerile de cap cauzate de hormoni
O durere de cap poate fi foarte stresanta, iti ruineaza concentrarea si iti saboteaza nivelul energetic.

Durerea de cap poate fi provocata de oboseala, deshidratare, stres si lipsa somnului. Insa poate fi cauzata si de dezechilibrul hormonal.

Hormonii si iar hormonii
Femeile sunt intr-un permanent roller-coaster hormonal. Nivelul acestora cresc si scad in timpul ciclului menstrual, lasandu-le prada dezechilibrelor emotionale. Problema se agraveaza in momentul in care apar si dezechilibrele dintre hormoni.

Sunt femei care sufera de dureri de cap inainte de inceperea sangerarilor menstruale, perioada in care nivelul hormonului estrogen este in cadere libera.

Daca esti una dintre miile de femei care se confrunta cu aceasta problema, cu siguranta stii care sunt medicamentele pe care medicul le prescrie in astfel de cazuri.

Ceea ce, poate, nu stii sunt solutiile naturale la care poti apela pentru a scapa de sacaitoarele dureri de cap cauzate de dezechilibrul hormonal.

Inainte de a aplica oricare dintre aceste medote, cere sfatul medicului.
Pe baza analizelor de laborator se poate determina exact care este nivelul fiecarui hormon si se va actiona pentru a le echilibra.

Dieta
Elimina din dieta produsele care contin gluten, zahar, vin rosu, precum si pe cele care contin tiramina, un compus care contribuie la aparitia migrenelor. Tiramina se gaseste in branza maturata, pestele afumat si carne procesata. Dupa o perioada de aproximativ 30 de zile vei incepe sa observi imbunatatirile.

Suplimente
Dupa ce medicul stabileste exact ce lipseste in organismul tau poate prescrie o reteta de suplimente alimentare care sa reechilibreze balanta: magneziu, coenzima Q10 etc. Atentie, nu lua dupa ureche suplimente, medicul va sti exact ce doza sa-ti recomande, in functie de nevoile tale.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

 

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Ce se află sub Casa Poporului. Secretul bine păzit al soților Ceaușescu: “Au fost încastrate în pereți”
Capital.ro
Se reduce valabilitatea permisului de conducere. Lege nouă pentru șoferii pensionari
Playtech.ro
Dani Oțil pregătește marea mutare! Face sacrificiul pentru familie, Gabriela a spus tot: „Suntem în negocieri”
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
„Oamenii țipă șocați”. Povestea femeii cu cea mai lungă limbă din lume
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
SIE face angajări. Cum arată testul pentru concurs
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cutremur în România, astăzi! Unde s-a produs și ce magnitudine a avut seismul
Cancan.ro
Ramona Olaru, cu totul la vedere în parcare! Imagini bomba de paparazzi GALERIE FOTO
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Șoc în România. Marea dezvăluire despre Călin Georgescu și Biserica Ortodoxă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Scad pensiile pentru sute de mii de pensionari! Instanța a decis. Lovitură pentru seniori
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
O farsă medievală cu urne moderne: ce ar fi trebuit să fie campania prezidențială și ce a ajuns