Solutii naturale: 4 moduri sa tratezi durerile de cap. Bonus: Cum sa scapi de tantari cu ulei de menta

O durere de cap poate fi foarte stresanta, iti ruineaza concentrarea si iti saboteaza nivelul energetic. Si insectele pot dauna grav psihicului.
Alina Costache
14 iun. 2021, 15:41
Solutii naturale: 4 moduri sa tratezi durerile de cap. Bonus: Cum sa scapi de tantari cu ulei de menta
Solutii naturale:

Utilizarea uleiului de menta
Inainte de a iesi din casa, aplica ulei de menta direct pe glezne, incheieturi si gat. Ai putea sa-ti dai si pe haine, insa mai intai asigura-te ca nu le va pata.

Folosirea uleiului de menta pentru a face in acasa un spray antiinsecte
Poti face in casa o solutie pe care sa o pui intr-un spray si sa pulverizezi in toata locuinta. In amestec poti pune si ulei esential astfel incat efectul sau sa dureze mai multa vreme.

Remedii naturale miraculoase pentru dureri de cap. Ce le cauzează şi cum să scapi de ele
Ai nevoie de:

– ¼ apa distilata sau fiarta;

– doua linguri de hamamelis;

– doua linguri de vodca;

– 25 de picaturi de ulei esential de menta;

– 10 picaturi de ulei esential de eucalipt;

– 10 picaturi de ulei esential de citronela;

– 10 picaturi de ulei esential de cuisoare

– un recipient cu pulverizator.

Pont

Foloseste ulei esential pur, nediluat pentru a obtine efectul dorit.

Pasul 1:
Incepe prin a adauga ¼ apa distilata in recipient.

Pasul 2:
Adauga cele doua linguri de hamamelis si tot atatea de vodca. Acestea ajuta la dispersarea uleiurilor esentiale in apa si, totodata, ajuta la mentinerea pentru o perioada mai lunga a mirosului pe piele.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

Remedii pentru durerea de burtă. Metode naturale care ameliorează rapid simptomele tulburărilor digestive
Solutii naturale: 4 moduri sa tratezi natural durerile de cap cauzate de hormoni
O durere de cap poate fi foarte stresanta, iti ruineaza concentrarea si iti saboteaza nivelul energetic.

Durerea de cap poate fi provocata de oboseala, deshidratare, stres si lipsa somnului. Insa poate fi cauzata si de dezechilibrul hormonal.

Hormonii si iar hormonii
Femeile sunt intr-un permanent roller-coaster hormonal. Nivelul acestora cresc si scad in timpul ciclului menstrual, lasandu-le prada dezechilibrelor emotionale. Problema se agraveaza in momentul in care apar si dezechilibrele dintre hormoni.

Sunt femei care sufera de dureri de cap inainte de inceperea sangerarilor menstruale, perioada in care nivelul hormonului estrogen este in cadere libera.

Daca esti una dintre miile de femei care se confrunta cu aceasta problema, cu siguranta stii care sunt medicamentele pe care medicul le prescrie in astfel de cazuri.

Ceea ce, poate, nu stii sunt solutiile naturale la care poti apela pentru a scapa de sacaitoarele dureri de cap cauzate de dezechilibrul hormonal.

Inainte de a aplica oricare dintre aceste medote, cere sfatul medicului.
Pe baza analizelor de laborator se poate determina exact care este nivelul fiecarui hormon si se va actiona pentru a le echilibra.

Dieta
Elimina din dieta produsele care contin gluten, zahar, vin rosu, precum si pe cele care contin tiramina, un compus care contribuie la aparitia migrenelor. Tiramina se gaseste in branza maturata, pestele afumat si carne procesata. Dupa o perioada de aproximativ 30 de zile vei incepe sa observi imbunatatirile.

Suplimente
Dupa ce medicul stabileste exact ce lipseste in organismul tau poate prescrie o reteta de suplimente alimentare care sa reechilibreze balanta: magneziu, coenzima Q10 etc. Atentie, nu lua dupa ureche suplimente, medicul va sti exact ce doza sa-ti recomande, in functie de nevoile tale.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

 

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Obiceiul sănătos recomandat persoanelor care au peste 50 de ani. Ce e bine să facă în fiecare zi
Capital.ro
Taxa care se dublează în România. Decizia luată de Ministerul Finanțelor: Nu se poate justifica
Playtech.ro
Vouchere de vacanță 2025. Când trebuie salariații să restituie tichetele, situațiile prevăzute de lege
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Vești rele pentru toți angajații. Șase zile libere, tăiate de Guvern din 2026
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
kanald.ro
O tânără a murit înecată într-un lac după ce s-a speriat de un urs, în Harghita! Aceasta și-a găsit sfârșitul la doar 18 ani
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Iese Elena Udrea din închisoare? Vestea venită azi, 28 aprilie: Este absolut normal
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
stirilekanald.ro
Ce s-a întâmplat cu Bogdan înainte de a fi înghițit de apele Dunării? Bărbatul care îl însoțea la pescuit face declarații cutremurătoare: „A început să țipe, să urle”
Asta mai lipsea! Ilie Bolojan a dat cea mai proastă veste pentru români: urmează recesiune. Măsuri de urgență
MediaFlux
Putin a decis! Armistițiu în Ucraina! Anunț de la Kremlin
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Planta care atrage iubirea în viața noastră. Floarea fericirii feminine nu ar trebui să lipsească din casele noastre