Șoriciul e prea tare? Cum să-l faci fraged cu un truc simplu pe care puține gospodine îl știu

Ingredientul secret pentru șorici fragezi. Trucul este rar folosit de gospodine, dar eficient. Ce trebuie să presari peste ei, devin moi și delicioși.
Alina Costache
22 dec. 2024, 12:18
Șoriciul e prea tare? Cum să-l faci fraged cu un truc simplu pe care puține gospodine îl știu

Șoriciul, nelipsit de la mesele tradiționale de sărbători, este un preparat apreciat de mulți români, însă, din cauza conținutului său de grăsimi, ar trebui consumat cu moderație, spun specialiștii. Ce trebuie să facă gospodinele pentru a-l frăgezi?

Șoriciul rămâne tare? Îți spunem ingredientul care îl va face fraged și gustos

În fiecare 100 de grame de șorici de porc se regăsesc aproximativ 563 de calorii, 35 g de grăsimi, 63 g de proteine și diverse minerale, precum sodiu și potasiu. Din acest motiv, este recomandat să nu exagerăm cu porțiile de șorici, având în vedere și celelalte preparate de Crăciun.

Totuși, există un truc simplu pentru a reduce cantitatea de grăsime din șorici și pentru a-l face mai ușor de consumat: trebuie să îndepărtezi cât mai multă grăsime de sub piele. Acest pas va reduce numărul de calorii din preparat.

Pentru a obține șorici moi și gustoși, ai nevoie de apă, sare și usturoi. După ce ai curățat șoriciul de grăsime, taie-l în fâșii și pune-l într-un borcan de 800 ml. Apoi, prepară o saramură din apă, 4 lingurițe de sare și 4 căței de usturoi, pe care o torni peste șorici. Lasă borcanul la frigider, iar dacă saramura se colorează din cauza sângelui, schimbă apa și repetă procesul. Șoriciul obținut va fi moale, fraged și cu un gust delicios.

Citește și Rețetă de șorici murat, perfectă de sărbători. Cum se prepară delicatesa tradițională

Beneficiile șoriciului de porc

Deși șoriciul este bogat în calorii și grăsimi, acesta are și câteva beneficii. Datorită proteinei sale, este o gustare sățioasă, iar grăsimile nesaturate, precum acidul oleic, regăsit și în uleiul de măsline, sunt benefice pentru sănătatea inimii. În plus, șoriciul conține puțini carbohidrați, având un impact redus asupra nivelului de zahăr din sânge.

Un alt beneficiu important al șoriciului de porc este conținutul său ridicat de colagen, esențial pentru sănătatea pielii, oaselor și articulațiilor. Colagenul ajută la menținerea elasticității pielii și contribuie la buna funcționare a oaselor și articulațiilor.

Datorită conținutului de sodiu, șoriciul ajută la reglarea absorbției glucozei și are un rol în prevenirea retenției de apă. Totuși, persoanele cu hipertensiune arterială sau colesterol ridicat ar trebui să evite consumul acestui preparat, la fel și cei care au probleme hepatice sau pancreatice, deoarece șoriciul poate fi greu de digerat.

Vezi și Șoriciul de porc a ajuns mai scump decât ciocolata Dubai. Prețul incredibil la care se vinde delicatesa românească

DailyBusiness
Se schimbă data plății pensiilor în aprilie! Anunț oficial pentru toți pensionarii din România
Spynews
Tzancă Uraganu, momente de tandrețe, în mașină, cu Laura Vass! Cum i-au surprins la ceas de seară, paparazzii Spynews.ro
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Mașina specială care va fi lansată în curând în România. Puțini au auzit de acest brand
Capital.ro
Doliu național. Marele cântăreț a murit pe scenă: A fost vocea și inima acestor meleaguri
Playtech.ro
Cum se calculează pensia dacă ai contribuit în două țări diferite. Cât contează anii lucrați în străinătate
DailyBusiness
Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România
Adevarul
Guvernul n-a renunțat la ideea de a trimite un emisar special în SUA. Cine e favorit SURSE
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Jo susține că ar fi fost amenințată de Gheboasă: “Lasă că ne întâlnim noi…”. Motivul banal din care a început totul
Spynews
Horoscopul lunii aprilie, cu astrologul Remus Ionescu. Ce se întâmplă în viața fiecărei zodii
Evz.ro
Decizie cu impact major a Guvernului. Documentul care face dreptate pentru milioane de români
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume
kanald.ro
A apucat doar să mai strige. Șeful Salvamont Predeal ar fi suferit un infarct după ce a fost atacat de urs chiar pe stradă
Cancan.ro
Văduva lui Silviu Prigoană, prima apariție publică de la moartea afaceristului! Unde a apărut Mihaela Botezatu
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Călin Georgescu se întoarce. Milioane de români au așteptat anunțul istoric: Vă asigur revenirea
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
stirilekanald.ro
GALERIE FOTO 30 de ani de la catastrofa aviatică de la Balotești. Cum e păstrată memoria victimelor la locul accidentului
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
Sondaj Verifield: Surpriza de pe locul 2 la prezidențiale. Pe cine ar vota românii
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cifrele lui Nicușor spun lucruri trăsnite: ce facem, ne ducem după „fenta” cu Ponta?