Spune ADIO grăsimii de pe burtă! Cele mai eficiente metode pentru a avea un abdomen plat

Când îți dorești un abdomen plat, trebuie să muncești puțin pentru a-l obține, fie că asta înseamnă exerciții pentru abdomen, fie că înseamnă o dietă echilibrată și un mod de viață mai sănătos. 
Romania TV
25 mai 2016, 12:52
Spune ADIO grăsimii de pe burtă! Cele mai eficiente metode pentru a avea un abdomen plat

Ardei iute

Ardeiul iute face minuni atunci când vine vorba de arderea grăsimilor, asta pentru că el conține o substanță direct responsabilă de acest lucru. Consumând ardei iute, metaboliamul tău crește vertiginos cu 20% la jumătate de oră după ce mănânci. Ia două linguri de jeleu de ardei iute în fiecare dimineață. Pentru a fi mult mai ușor de asimilat de organism, întinde-l peste o brioșă sau peste ouăle englezești.

Citeşte şi  Cea mai tare dietă din lume! Mănânci cât vrei, dar slăbeşti

Micșorează-ți celulele de grăsime

Grăsimea din jurul abdomenului se numește omentum și este una dintre cele mai periculoase tipuri de grăsime. Ea crește inflamația la nivelul întregului corp. Celulele de grăsime din omentum nu se mai multiplică, de îndată ce introduci mai multă grăsime, ci devin mult mai mari și se extind. Poți să stopezi creșterea lor, trăgând grăsimea din aceste celule.

Continuarea pe elli.ro

DailyBusiness
Strategia-surpriză prin care Călin Georgescu vrea să cucerească Președinția cu sprijinul unui partid controversat!
Spynews
Anunț important pentru tinerii care folosesc TikTok. Aplicația impune restricții pentru persoanele sub 18 ani. Anumite conturi vor fi blocate
Bzi.ro
Ce avere nesimțită are Elena Lasconi: „Săraca“ se scaldă în bani!
Fanatik.ro
Județul din România care atrage investiții străine semnificative. Va avea parc industrial nou și se va construi un cargo pentru transport aerian
Capital.ro
Călin Georgescu avertizează tinerii din România: Așa cum au fost scoși în stradă, vor fi scoși la război
Playtech.ro
Traian Băsescu, despre posibila sursă de finanțare a lui Călin Georgescu: Mă tem că banii sunt din...
DailyBusiness
Călin Georgescu: Nu avem bănci românești. Realitatea îl contrazice! Avem două bănci din top 3 cu capital românesc
Adevarul
O femeie și-a ascuns copilul de restul familiei, timp de 3 ani, într-un sertar. De ce a luat această decizie
wowbiz.ro
Văru Săndel dezvăluie cum și-a împărțit Silviu Prigoană averea: “Honorius a moștenit afacerile, ceilalți…” | EXCLUSIV
Spynews
Cum faci cel mai bun chec de post. Un desert ieftin, pe care îl prepari rapid
Spynews
Fosta soție a lui CRBL, dezvăluiri despre motivele divorțului la șase luni de când au anunțat despărțirea. De ce au ajuns la separare după 16 ani de relație
Evz.ro
Andreea Marin, surprinsă într-o ipostază neobișnuită. O vânzătoare i-a sărit în ajutor
Ego.ro
Dacă Elena Lasconi iese președinte, cum s-ar numi soțul ei? Prima Doamnă este Carmen Iohannis acum
Prosport.ro
FOTO. Milionarul se însoară cu nepoata fostei soții. Cum arată femeia care i-a luat mințile
kanald.ro
Cine sunt românii care vor beneficia de pensii mai mari în luna decembrie. Banii vor intra direct pe card!
Cancan.ro
Care este numele real al Elenei Lasconi? Puțini sunt cei care știu ce scrie în buletinul ei
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Călin Georgescu este mason de frunte. Document bombă: Da, a fost acolo
StirileBZI
Se interzice accesul la TikTok! Cine a luat decizia
Prosport.ro
FOTO. Imagini incendiare: așa arată la 63 de ani prima soție a celebrului milionar din fotbal
stirilekanald.ro
Părinții bebelușului Victor Ștefan, devastați de moartea lui: Medicii ne-au spus că...
substantial.ro
Ucraina pregătește o nouă contraofensivă, anunță comandantul Oleksandr Sîrski
MediaFlux
BISERICA spune ADEVĂRUL despre CĂLIN GEORGESCU. Reacția NEAȘTEPTATĂ a PREOȚILOR
Shtiu.ro
Este Călin Georgescu mason? Ce a răspuns la întrebarea: Sunteți mason?
Puterea.ro
Care este cel mai periculos fel de mâncare!