Ştiai că DIETA cu LACTATE te ajută să SLĂBEŞTI 6 kilograme într-un timp RECORD?

Vreţi să scăpaţi de kilogramele în plus? Mâncaţi multe produse lactate, spun specialiştii. Pe lângă faptul că veţi avea oase tari, şi sileuta va fi de invidiat.
Romania TV
23 feb. 2015, 10:36
Ştiai că DIETA cu LACTATE te ajută să SLĂBEŞTI 6 kilograme într-un timp RECORD?

Multe lactate, însă nu uitaţi de proteine! Asta vă sfătuiesc specialiştii dacă vreţi să apelaţi la o dietă bazată pe produse din lapte. BRÂNZĂ, SANA, KEFIR SAU ALTE DERIVATE DIN LAPTE, toate vă ajută să aveţi o siluetă frumos sculptată. Nutriţioniştii vă pun, însă, o condiţie! Nu ţineţi această dietă mai mult de 9 ZILE.

Regimul Ornish, dieta inimii sănătoase

Organismul ar putea să se resimtă şi nu este cazul, mai ales dacă trebuie să staţi mai mult la serviciu. Consumaţi regulat multe lactate, iar în zilele obişnuite, de pauză în cura de slăbire, puteţi mânca numai salate cu carne fiartă de pui sau peşte de apă dulce.

Dieta armatei israeliene: Cum slăbeşti în doar opt zile

Aveţi interzis la dulciuri şi grăsimi saturate, leguminoase, care pot produce balonări, răcoritoare dulci, alcool sau paste. Dacă sunteţi o fire optimistă şi încrezătoare, cura pe bază de lactate se va adapta perfect la stilul de viaţă. Pentru a da jos kilograme este nevoie de multă ambiţie şi determinare! Rezultatele nu se lasă aşteptate, iar la finalul dietei veţi avea mai puţin cu şase kilograme. Atenţie, însă! Dacă vreţi să slăbiţi mai mult, reluaţi dieta la un interval de trei-patru săptămâni.

Citeşte articolul integral pe Click!Sănătate.ro.

DailyBusiness
Iunie 2025 aduce odihna binemeritată. Zile libere extinse și drepturi sporite pentru angajați
Spynews
Violeta Bănică și-a sărbătorit iubitul! Fiica Andreei Marin a postat imagini superbe cu partenerul ei | FOTO
Bzi.ro
Delia a încins internetul filmându-se în ipostaze sexy! „Ți-ai pus silicoane!“
Fanatik.ro
Mai are statul român bani de pensii? Anunţ şocant: „Doar din împrumuturi! Nu mai avem bani!”
Capital.ro
Alegeri prezidențiale 2025. Răsturnare de situație. Voturile au fost inversate. Anunțul a fost făcut public oficial
Playtech.ro
Când ajung pensiile în iunie 2025 prin Poșta Română? Anunț despre o posibilă întârziere
DailyBusiness
AUR, anunţ de ultimă oră pentru susţinătorii săi: „Refuzăm să girăm o farsă. Suntem într-un punct mai grav decât în noiembrie”
Adevarul
Un jurnalist britanic a petrecut noaptea alegerilor cu „populiștii învinși ai României”. Cum l-a perceput pe George Simion
wowbiz.ro
Gigi Becali, interviu tăios după acuzațiile lui George Simion. Mesajele secrete pe care cei doi și le-au transmis în privat: "Îl iert, dar nu am ce discuta cu un om ca ăsta"
Spynews
O româncă a fost dată dispărută în Toscana! Mașina Denisei a fost găsită abandonată | FOTO
Spynews
”Rămâi surd la insulte”. Jador, mesaj cu subînțeles după ce s-a confirmat că a condus drogat
Evz.ro
Zodia care suferă din dragoste. Relația se rupe brusc
Ego.ro
Cine este și cum arată singura soră a lui Klaus Iohannis. Acum s-a aflat! FOTO
Prosport.ro
Ce a postat Mădălina Ghenea în ziua în care noua iubită a milionarului Grigor Dimitrov, fostul partener al româncei, a scris că adoră „fiecare centimetru” din el
kanald.ro
Ultimul mesaj postat de Anca, doctorița din Iași care a suferit un infarct la locul de muncă. Familia se pregătește acum de înmormântare
Cancan.ro
ULTIMELE cuvinte ale fostei jurnaliste, înainte de a-şi pierde cunoștința după ce a căzut de la etajul 5 cu fiica ei
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Anunț pentru cei cu cont și card la Banca Transilvania. Regulă la retragerea de numerar la bancomat
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta campioană e însărcinată! Vedeta Survivor s-a afișat cu iubitul
stirilekanald.ro
Autobuz școlar, spulberat de un sinucigaș. Cel puțin 6 copii au murit, alți 44 sunt răniți grav
Mioara Velicu și Steliana Sima au primit distincții de la Ilie Bolojan. Cum au reacționat când au fost sunate chiar de președintele interimar: ”Eu am rămas încremenită. Am zis că cine știe cine își bate joc de mine” / EXCLUSIV
MediaFlux
Călin Georgescu ar fi încălcat condițiile controlului judiciar în timpul campaniei electorale. Se analizează extinderea anchetei
Shtiu.ro
CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Mega-fraudă imobiliară în Ploiești: 14 persoane și firme, trimise în judecată pentru înșelăciune de aproape 9 milioane de euro