Stresul strica dintii? Iata 7 sfaturi ca sa ai dintii albi si sanatosi

Folosind o periuta electrica, periajul este mai ferm, iar cercetatorii spun ca astfel se reduce placa cu pana la 30% in doar doua saptamani.
Alina Costache
11 mai 2023, 15:40
Stresul strica dintii? Iata 7 sfaturi ca sa ai dintii albi si sanatosi

Ca traim in stres nu mai este o noutate. Dar stiai ca stresul contribuie la ingalbenirea dintilor. Mai multe studii diferite care au cercetat legatura dintre stres si sanatatea dintilor au ajuns la o concluzie uimitoare: stresul strica dintii! Vinovat este cortizolul care slabeste sistemul imunitar, iar acesta din urma nu mai are puterea de a lupta cu placa dentara. Asfel, problemele mici de la nivelul gingiilor se transforma in unele serioase care pot duce la caderea dintilor.

Alimentul banal pe care îl consumă toată lumea și e un adevărat pericol pentru organism. Îți distruge dantura și afecteaza creierul! Ai mare grijă!
Stresul il poti elimina facand miscare si exercitii de relaxare.

Iata si alte sfaturi care te pot ajuta sa-ti mentii si dintii sanatosi, venite de la specialistii ivillage.com.
1. Incepe apa plata
Tartrul este placa cimentata, care da un aspect galbui dintilor (uneori chiar maroniu). “Pentru a reduce tartrul, periaza-ti dintii doar cu apa timp de doua minute pe zi. Apoi aplica pasta de dinti si freaca dintii. Atunci cand nu este pasta de dinti, periuta curata mai bine suprafata dintelui”, a explicat dr. Claudio M. Levato, medic dentist in Illinios.

2. Bea suc de grapefruit
Sucul natural de grapefruit impiedica sangerarile si reduce riscul aparitiei bolilor gingivale cu pana la 20 la suta, pentru ca imbunatatesc circulatia vaselor de sange de la nivelul gingiilor si ajuta la productia de colagen in tesutul gingival. Cercetorii britanici spun ca sunt suficiente doua pahare pe zi pentru a beneficia de efectele benefice ale vitaminei C si bioflavonidelor din grapefruit.

3. Incearca periuta electrica
Folosind o periuta electrica, periajul este mai ferm, iar cercetatorii spun ca astfel se reduce placa cu pana la 30% in doar doua saptamani.

Drama prin care a trecut iubitul Oanei Matache: „Am avut un accident la 16 ani și mi-am pierdut dantura, am opt implanturi și două reconstrucții faciale”

4. Mesteca guma fara zahar
Potrivit cercetatorilor de la Harvard, daca mesteci o lama de guma fara zahar, iti reduci cu pana la 25% placa bacteriana. Ei spun ca indulcitorii din guma (xylitol si sorbitol) impiedica germenii sa se multiplice si sa se raspandeasca.

5. Mesteca lemn dulce
Potrivit cercetatorilor suedezi, radacina de lemn dulce are efect antibacterian care va tine germenii departe, astfel vor reduce inflamatiile de la nivelul gingiilor.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR. RO.

 

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Animalul mai periculos ca ursul care trăiește în munții României. Stă ascuns și e greu de văzut de multe ori, dar mușcătura lui face ravagii
Capital.ro
Finalul lui Călin Georgescu: E scos din joc! Verdictul sosit duminică, 27 aprilie: Nu au nimic
Playtech.ro
Ce bani trebuie declaraţi la ANAF. Aşa nu vei avea probleme cu legea
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Un român a făcut parte din echipa care a amenajat cripta Papei Francisc. Sicriul Sfântului Părinte a trecut prin mâinile sale
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Evz.ro
Satul magic din inima României. Locul unde soarele răsare de două ori într-o zi
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
„Nu te voi uita niciodată, prieten drag!” Tudor s-a stins din viață în Marea Britanie, la doar 27 de ani. Prietenii săi cer acum ajutor pentru repatriere
Cancan.ro
Vedeta TV a murit la 44 ani din cauza unei infecții severe. Medicii i-au amputat piciorul, dar a fost prea târziu
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Am pierdut cel mai mare actor. Toată lumea îl plânge: Te vom păstra în amintirea noastră
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Dezastrul de la Cernobîl, 39 de ani după: Urmele radioactive sunt încă prezente în România! Cum pot ajunge pe masa fiecăruia dintre noi
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Dispar mai multe zile libere din Codul Muncii! Nouă lege în Parlament face uitate multe mini-vacanțe
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Destinație exotică cu prețuri mici în luna mai. Poți economisi peste 50% din prețul cazării