O echipa de cercetatori condusa de dr. Sharon Toker, de la Universitatea din Tel Aviv, Facultatea de Management, a descoperit o legatura directa intre epuizarea profesionala si bolile coronariene care sunt cauza principala a mortalitatii in randul adultilor, respectiv formarea depunerilor pe arterele coronare care duc la angina pectorala sau la atacurile de cord.
Cei identificati ca fiind in top 20% persoane cu stres mare profesional, au fost gasiti cu 79% risc crescut pentru boli coronariene, asa cum cercetatorii au raportat in revista „Medicina psihosomatica”. Declarand rezultatele drept alarmante, dr Toker afirma ca ele sunt mai extreme decat se asteptau si transforma epuizarea profesionala in cauza principala de declansare a bolilor de inima cronice, inaintea fumatului, nivelului de colesterol din sange sau lipsa activitatii fizice.
Semnal de alarma al inimii
Unii factori care contribuie la declansarea epuizarii profesionale sunt experiente comune de la serviciu, care duc la stres ridicat, la incarcare peste masura cu munca, lipsa de control asupra situatiilor de job, o lipsa de sustinere emotionala si foarte multe ore peste program.
Citeşte mai mult pe sfatulparintilor.ro
Citeşte şi Dieta care îţi poate salva viaţa – 6 alimente care luptă în linia întâi