STUDIU: Care este cel mai bun tratament al insomniei

Din cauza vieţii agitate, tot mai mulţi oameni au probleme cu somnul şi, prin urmare, sunt interesaţi de tratamentul insomniei. Cum acest subiect este atât de fierbinte în epoca modernă, oamenii de ştiinţă au făcut studii peste studii pentru a găsi formula perfectă care să rezolve lipsa somnului. Vestea bună este că tratamentul insomniei este gratis. Vestea proastă este că trebuie să aştepţi mai mulţi ani pentru a rezolva problema lipsei somnului.
Alina Costache
20 iul. 2014, 05:38
STUDIU: Care este cel mai bun tratament al insomniei

Vârsta şi tratamentul insomniei

Cercetătorii au descoperit că somnul se îmbunătăţeşte odată cu înaintarea în vârtsă. Deşi oamenii nu pot dormi la 40 de ani, calitatea somnului sporeşte după ce aceştia depăşesc 50 de ani. “Această descoperire răstoarnă credinţele populare. Rezultatele ne fac să regândim ceea ce credeam despre somnul persoanelor în vârtă, femei sau bărbaţi”, a declarat Dr. Michael Grandner, care a condus studiul.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Alte articole
Vlad Ciurea dezvăluie trucul banal care te ajută să adormi uşor. Nu, nu trebuie să numeri oile lui Becali!
Vlad Ciurea dezvăluie trucul banal care te ajută să adormi uşor. Nu, nu trebuie să numeri oile lui Becali!
Bautura care iti reduce grasimile abdominale. Consum-o inainte de culcare
Bautura care iti reduce grasimile abdominale. Consum-o inainte de culcare

Citeste și...
Imagini sfâșietoare cu fetița Elenei Udrea la Mănăstirea Cașin. Dureros și emoționant
Anunț despre PUNCTUL DE PENSIE! Este răsturnare totală de situație. SURPRIZă pentru toți pensionarii din România
Țara din Europa unde oamenii nu vor să mai cumpere produse de la Lidl și Kaufland. Retailerii se confruntă cu pierderi uriașe, iar vânzările au scăzut drastic
DailyBusiness
Produsul iubit din comunism revine în magazine! Prețul mic va câștiga inimile tuturor românilor
Spynews
Cu ce poți înlocui fulgii de ovăz la micul dejun. Rețeta este simplă și gustoasă
Bzi.ro
Cătălin Botezatu a stabilit cui îi lasă moștenirea! Ce îl leagă de Florin Burescu
Fanatik.ro
Ingredientul banal care desfundă țevile. Se folosește în toate gospodăriile
Capital.ro
Verdict pentru Călin Georgescu: Nu îl vor mai lasă să candideze dacă a făcut lucruri incompatibile cu ordinul constituțional
Playtech.ro
Planta care alungă rapid șoarecii și șobolanii. Mulți români o au în casă, dar puțini știu cât de eficientă este
DailyBusiness
Ghinionul Bulgariei, norocul României. O fabrică majorează economia noastră cu o mutare strategică!
Adevarul
Ritualul bizar ce provoacă indignare: Preoți și copii în centrul unei controverse virale. „Asta e România reală, nu cea din bulele unora”
wowbiz.ro
Ea este femeia de afaceri care a murit subit într-un salon de înfrumusețare! Avea 35 de ani și era proprietara unui cunoscut magazin de haine
Spynews
Horoscop februarie 2024. Ce noutăți vor apărea pentru nativii zodiilor
Spynews
Horoscop duminică, 2 februarie 2025: Se anunță o zi plină pentru Gemeni
Evz.ro
N-a fost iubit de părinți, dar l-au adulat toti românii. Destinul unui actor genial
Ego.ro
Imaginile cu Daciana Sârbu de nerecunoscut! Cum arăta înainte să îl cunoască pe Victor Ponta
Prosport.ro
FOTO. Milionarul de 53 de ani a cerut-o de nevastă pe iubita lui cu 24 de ani mai tânără
kanald.ro
Cutremurător! Medicul care ar fi operat-o pe Liuba, tânăra moartă în Chișinău, nu ar fi avut licență: „Un preţ plătit pentru o eroare a cuiva”
Cancan.ro
BREAKING | Cauza morții afaceristei Monalisa Liuba. A cerut 2 proceduri în același timp. I s-a făcut anestezie generală și apoi…
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Dispare numerarul? Ce se va întâmpla cu banii cash. Nu e obligatoriu să accepte numerar
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. S-a iubit cu milionari celebri, iar acum l-a părăsit pe fotbalistul prins dopat cu cocaină la Dinamo: „Mă uit la toți şi toate cum se înşală între ei”
stirilekanald.ro
"Ne-ai lăsat singure. Nu ai vrut să îți vezi fetele crescând". Motivul care l-a împins pe Bogdan, tatăl a trei fete mici, să se sinucidă în baie
substantial.ro
Poliţia de Frontieră: Peste 260.000 de verificări digitale ale documentelor de identitate în prima lună în Schengen
MediaFlux
Poți afla ACUM când vei ieși la PENSIE. Ce poți face dacă vrei să te pensionezi MAI REPEDE
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Pensionarii care primesc 1000 de lei la pensie. Cine sunt norocoșii