Sucul bogat în colagen, care încetinește procesul de îmbătrânire. Are beneficii numeroase pentru piele

Odată cu înaintarea în vârstă, pielea începe să își piardă din colagen și trebuie să venim cu suplimente pentru a compensa. Însă, el se poate lua și din mâncare, trebuie doar să alegem alimentele potrivite. O idee bună este un amestec minunat și delicios de fructe.
Alina Costache
11 oct. 2024, 21:27
Sucul bogat în colagen, care încetinește procesul de îmbătrânire. Are beneficii numeroase pentru piele
Sucul are beneficii numeroase pentru piele

Sucul din mai multe fructe dezumflă, îmbunătățește digestia și se simte chiar și la nivelul pielii. Pierderea producție de colagen este cea responsabilă de apariția ridurilor și lăxitații tegumentare. Începând cu vârsta de 20 ani, începem să pierdem aproximativ 1% din colagen anual, cu diferite variații de la o persoană la alta.

Citește și: Alimentul care a câștigat titlul de „aur verde”. Conține colagen natural, o multitudine de vitamine și previne căderea părului

Sucul are beneficii numeroase pentru piele

Sucul care încetinește procesul de îmbătrânire se poate prepara foarte simplu: trebuie doar să amesteci într-un blender un pumn de mure, unul de struguri și altul de afine, puțină apă după gust și, dacă ți se pare necesar, puțină miere.

Nu este o surpriză faptul că afinele sunt fructe pline de antioxidanți, ajutând astfel la prevenirea îmbătrânirii premature, îmbunătățind aspectul pielii.

Scad nivelul glucozei din sânge și ajută la reducerea colesterolului rău (LDL), în timp ce favorizează creșterea colesterolului bun (HDL), ceea ce duce la scăderea tensiunii arteriale.

Mai puțin cunoscute sunt beneficiile consumului de struguri, care sunt și ei bogați în antioxidanți, fibre, vitamina C și minerale precum potasiu, cupru, fier, calciu, fosfor, magneziu, mangan, sulf și seleniu.

Condimentul care reduce cu până la 25% efectele îmbătrânirii

Lidia Fecioru a vorbit despre proprietățile „magice” ale curcumei și spune că face minuni. Ea reduce cu până la 25% efectele îmbătrânirii, fiind și un antioxidant puternic. În același timp, prezintă și o rețetă care dă rezultate maxime folosind curcuma.

Bioenergoterapeutul prezintă și o rețetă care dă rezultate maxime folosind curcuma. Mixul se aplică apoi pe diverse erupții cutanate, urticarie, dar și pe pete de vitiligo.

Curcuma este o adevărată minunăţie. Este un foarte bun antioxidant şi ajută la refacerea colagenului. Acest condiment ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire cu 25%. Deci, la patru litri de apă, adăugăm 200 g praf de curcuma. Se pune la fiert şi se lasă până când apa scade la jumătate.

Se dă cu această apă pe tot ce înseamnă pete de vitiligo, pe erupţii cutanate, urticarie. Totodată, curcuma ne ajută şi în criza de astm bronşic. Avem nevoie de o lingură de curcuma, la un pahar cu apă.

Cei care au dischinezie biliară sau cei care au colesterolul mărit, au contraindicaţii în ceea ce priveşte consumul de curcuma”, a spus Lidia Fecioru.

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Planta care este un somnifer natural. Poți face ceai din ea, ajută și la alungarea stresului și calmarea simptomelor menopauzei
Capital.ro
Adevărul despre Călin Georgescu. Silviu Predoiu a dezvăluit totul: Am mai spus acest lucru
Playtech.ro
Bancnotele se schimbă. Cum vor arăta noii bani şi ce se întâmplă cu cei pe care mulţi români i-au economisit
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Peripețiile unor interlopi din Moldova, în pelerinaj la Muntele Athos. „Se auzeau lupii, coioții”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Prădătorul dispărut din România a revenit să își cucerească teritoriul. Preferă doar anumite zone
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Anunț de ultimă oră pentru pensionari. Câți bani vei primi la pensie în funcție de data nașterii și stagiul complet de cotizare
Cancan.ro
Obiect din România, pus în sicriul Papei Francisc. Ce este, de fapt: 'Rămâne… până în ziua de apoi'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Document obligatoriu pentru persoanele cu vârste între 18 și 30 de ani. Se dă ordin de la UE
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Dezastrul de la Cernobîl, 39 de ani după: Urmele radioactive sunt încă prezente în România! Cum pot ajunge pe masa fiecăruia dintre noi
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Papa Francisc a ajuns alături de Hristos! Imaginile care au făcut înconjurul lumii
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
CFR Călători îl primește și pe „Constantin Brâncuși“, a patra locomotivă modernizată de Softronic. Cum arăta înainte