Este recomandat consumul a două pahare de suc proaspăt pentru menținerea sănătății, iar patru pahare de suc proaspăt pe zi accelerează recuperarea după boală. Sunt și sucuri proaspete care funcționează ca adevărate elixire ale tinereții, iar odată consumate, tenul vostru va arăta ca la 20 de ani. Iată care sunt sucurile care întineresc!