Florentina Opriș a evidențiat multiplele beneficii pe care sucul de acest fel le aduce asupra organismului, odată cosumat. Sucul de grapefruit, o băutură pe cât de obișnuită, este pe atât de impresionantă atunci când vorbim de efectele sale. În special, sucul de de grapefruit se dovedește a fi un aliat deosebit de valoros pentru femeile aflate la menopauză. Pe lângă faptul că poate ajuta în gestionarea simptomelor neplăcute ale acestei perioade, cum ar fi celulita, suc de grapefruit furnizează și o doză zilnică esențială de vitamine pentru organism.
Florentina Opriș a vorbit despre obiceiul pe care îl are, mai exact acela de a consuma zilnic acest suc, recunoscându-i multiplele avantaje și beneficii. Este de menționat că acest suc nu doar că este benefic, ci este și o plăcere de savurat, cu un gust delicios și o proprietate revigorantă deosebit de binevenită, mai ales în zilele toride de vară.
„Știai că sucul de grapefruit vine în ajutorul tău în ceea ce privesc problemele de menopauză și premenopauză? O să-ți spun cum mi-am pregătit băutura, pentru că se face foarte simplu, dar până atunci vreau să-ți spun că te ajută din punct de vedere hormonal, te scapă de acele stări de depresie și de anxietate și îți dă un boost de energie. Atunci când vorbim de celulită, care este mai prezentă în viețile noastre în perioada de premenopauză și menopauză, tot sucul de grapefruit îți vine în ajutor.”, a spus Florentina Opriș pe rețelele de socializare.
Așadar, vedeta spune că acesta este un adevărat elixir pentru tinerețe, întrucât aportul important de antioxidanți și de vitamine pot face minuni. Astfel, dacă vrei și tu să prepari aceeași băutură pe care o consumă Florentina Opriș, trebuie să pui 200 de ml de apă și sucul de la un grapefruit.
„Are un conținut foarte mare de antioxidanți, un elixir al tineriții fără bătrânețe, care are un aport mare de vitamine C, care îți dă acea energie de care tu ai nevoie peste zi. Pregătește-ți și tu un pahar de suc de grapefruit așa cum mi-am făcut și eu și bucură-te de gustul lui, dar mai ales de proprietăți lui în fiecare zi.”, a mai spus aceasta.
Și Mihaela Bilic vorbea în trecut despre această etapă importantă din viața unei femei, oferind doamnelor mai multe sfaturi importante în acest sens.
„Menopauza este un subiect de care se vorbește prea puțin, deși este o etapă naturală și obligatorie din viața oricărei femei. Te simți diferită și ești percepută diferit și de familie și de societate, nu mai contezi ca femeie în ochii celor din jur. Menopauza este privită ca un stigmat, când ar trebui să fie o nouă etapă din viață.
Acordați-vă atenție, timp și grijă. Respectați-vă corpul și ajutați-l să depășească cât mai ușor aceste schimbări. Aduceți din exterior hormonii pe care nu-i mai poate sintetiza și fără de care nimic nu poate funcționa. Totul este permis și recomandat: tratament de substituție hormonală, alimentație echilibrată, mișcare regulată, ritualuri de înfrumusețare, produse dermato-cosmetice adaptate, masaje de relaxare, yoga sau Pilates, somnul de după-amiază, timp mai mult alocat pentru hobby-uri sau activități în natură, coafor, machiaj și ținute vestimentare în care să vă simțiți atrăgătoare.”, spunea în trecut și Mihaela Bilic, pe rețelele de socializare.