Supa de pui cu usturoi, ceapa si cimbru va poate scapa de multe virusuri de gripa, chiar visusul rece de iarna care cauzeaza varsaturi, diaree, febra, dureri de cap si dureri de stomac. Stim cu totii ca usturoiul este poate lupta cu sucees impotriva multor tipuri de virusi. Acest lucru se datoreaza alicinei, care a demonstrat ca reduce colesterolul din sange, reduce presiunea si previne blocarea vaselor de sange.
Un studiu de la Universitatea din Washington, arata ca usturoiul este de 100 de ori mai eficient decat 2 din cele mai populare antibiotice in lupta impotriva inflamatiei cauzate de bacterii.
Citeşte şi
Cand adaugati usturoi la mancare, alicina prezenta in el impreuna cu alte ingrediente ucide organismele daunatoare, cum ar fi bacteriile si virusii care cauzeaza raceala, gripa, infectii ale urechii si altele. Cel mai bun dintre toate este sa mancati usturoi, deoarece nu va dauna organismului, ci mai degraba este un avantaj real pentru sanatate.
Va prezentam o reteta pentru supa de pui cu usturoi care este mai eficienta ca antibioticele
Ingrediente necesare:
-50 catei de usturoi (aproximativ 5 catei), curatati
-2 linguri de unt
-2 linguri de ulei de masline
-2 cepe mari tocate
-1 lingura cimbru
-1,5 litri supa de pui
-patrunjel proaspat
-1 cana lapte integral sau iaurt
Citeşte mai mult pe bewoman.ro