Superalimentul momentului: De ce nu trebuie să îţi lipsească la nici o masă CASTRAVETELE românesc

Pentru ca a venit vara, trebuie sa profiti din plin de unul dintre superalimentele acestei perioade.  
Alina Costache
18 iul. 2014, 11:05
Superalimentul momentului: De ce nu trebuie să îţi lipsească la nici o masă CASTRAVETELE românesc

Castravetele este una dintre cele mai cultivate legume din lume si una dintre cele mai bune alimente pentru sanatatea ta generala. Iata de ce trebuie sa il consumi in fiecare zi.

Hidrateaza corpul – Contine 90% apa, asa ca il poti savura atunci cand iti este sete.

REŢETA ZILEI. Supă de castraveţi şi avocado

Lupta cu caldura in interior si exterior – Mananca-l si te vei simti mai racorita. Aplica-l pe piele si vei scapa de durerile provocate de arsurile solare.

Elimina toxinele – Daca il consumi in mod regulat, poate incepe sa-ti distruga pietrele de la rinichi.

Este o sursa buna de vitamine – Contine vitaminele A, B si C care iti mentin sistemul imunitar la cote maxime si iti dau energie.

Ajuta in digestie si slabire – Foloseste-l in supe si salate sau mananca-l alaturi de branza slaba. Este bogat in fibre si ajuta la digestie. Consumat zilnic, ajuta in constipatia cronica.

Iti ajuta ochii – Daca pui felii reci de castravete peste ochii umflati scapi de pungile neplacute la vedere.

Lupta impotriva cancerului – Contine trei elemente care au o legatura stransa cu scaderea riscului de cancer ovarian, de san, de prostata si uterin.

Vindeca diabetul, reduce colesterolul si controleaza tensiunea – Sucul de castravete contine un hormon care este folosit de celulele pancreasului care produc insulina. 

Reimprospateaza respiratia – Sucu de castravete vindeca bolile gingivale.

Vindeca mahmureala – Pentru a evita durerile de cap de dimineata, poti manca felii de castravete inainte de a merge la somn. 

Sursa: fitnea.com

DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Ce distanță trebuie să păstrezi în trafic față de o altă mașină. Poți rămâne fără permis dacă faci această greșeală
Capital.ro
Taxa care se introduce în România. Românii care vor suferi din cauza ei: O presiune foarte puternică
Playtech.ro
Modificări la Pilonul II de pensii. Cum pot deveni participanţi la fond tinerii angajați
DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Adevarul
Cum ar arăta lumea după ce China ar cuceri Taiwanul. America umilită, Beijing impune o nouă ordine mondială
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Cât de departe trebuie să fie casa de gard. Regula care provoacă scandal între vecini
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Ce pensie primește un român care a muncit 15 ani! Diferența pe care o acoperă statul
Cancan.ro
Și-au 'descătușat' decolteurile XXXXXL în public! S-au aplecat și… Bianca Drăgușanu, Delia și Cristina ICH au comis-o grav
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
A murit un mare actor. E o tragedie. Ne-a părăsit mult prea devreme: Te vom păstra în amintirea noastră
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Descoperire șocantă în casa unei rude de a lui Petre Roman
MediaFlux
Ce-au făcut Simion, Crin și Ponta. Biroul Electoral le-a dat interzis și le-a șters clipurile
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cine este primarul care folosește un stilou cu cerneală verde, așa cum făcea Florian Coldea, pentru a semna acte oficiale