alimente sanatoase

Alimente sănătoase care îţi pot salva viaţa. Tu cât de des le consumi?
23 oct. 2017, 20:35

Alimente sănătoase care îţi pot salva viaţa. Tu cât de des le consumi?

Sunt unele alimente sănătoase pe care atunci când le mănânci te simţi vinovat, care însă ţi-ar putea salva viaţa? Alimente…
Superaliment minune făcut în casă cu 9 tipuri de seminţe. Preventiv, curativ, delicios, bombă de sănătate
20 oct. 2017, 20:38

Superaliment minune făcut în casă cu 9 tipuri de seminţe. Preventiv, curativ, delicios, bombă de sănătate

Corpul nostru functioneaza cu energie. Energia proaspata poate fi dobandita prin respiratie corecta, abdominala, prin intretinerea curateniei mintii, prin primirea…
Acestea sunt alimentele pe care trebuie să le consumi pentru a avea o sănătate de fier
12 oct. 2017, 07:11

Acestea sunt alimentele pe care trebuie să le consumi pentru a avea o sănătate de fier

Ai nevoie de o gustare rapidă și sănătoasă? Vrei ceva care să nu-ți crească aportul caloric? Atunci nucile caju sunt…
7 combinaţii alimentare delicioase care îţi pot ruina sănătatea. Sigur le faci şi tu
29 sept. 2017, 19:25

7 combinaţii alimentare delicioase care îţi pot ruina sănătatea. Sigur le faci şi tu

Chiar si un copil stie ca nu este bine sa combini fasolea cu bauturile carbogozoase. Insa exista si alte combinatii…
Eşti Foc, Apă, Aer sau Pământ? Află ce să mănânci ca să fii sănătos
23 sept. 2017, 17:53

Eşti Foc, Apă, Aer sau Pământ? Află ce să mănânci ca să fii sănătos

Cele 12 zodii sunt împărţite în patru semne zodiacale, graţie trăsăturilor similare care le caracterizează.
Alimentele esenţiale pentru sănătatea arterelor
11 aug. 2017, 08:25

Alimentele esenţiale pentru sănătatea arterelor

Uleiul de măsline extravirgin estea cea mai bună opțiune pentru menținerea arterelor sănătoase, deoarece compușii nutritivi ajută la echilibrarea nivelului…
Cum să combini corect alimentele pentru a slăbi sănătos
10 aug. 2017, 10:22

Cum să combini corect alimentele pentru a slăbi sănătos

Ai o dietă echilibrată și vrei să faci ceva pentru a accelera procesul de ardere al grăsimilor și de eliminarea…
10 TRUCURI care te ajută să te concentrezi. Multă lume ignoră punctul 3
10 aug. 2017, 06:31

10 TRUCURI care te ajută să te concentrezi. Multă lume ignoră punctul 3

Odata cu inaintarea in varsta corpul uman incepe sa aiba de suferit, la fel si creierul. Vestea buna este ca…
Acest aliment trebuie să îl consumi zilnic
09 aug. 2017, 07:51

Acest aliment trebuie să îl consumi zilnic

Orice dezechilibru al florei intestinale se va resimți la nivelul întregului organism, astfel că un consum corect de alimente ce…
Super-alimentele lunii iulie pe care nu ai voie să le ratezi
17 iul. 2017, 03:05

Super-alimentele lunii iulie pe care nu ai voie să le ratezi

Nu exista o luna mai buna pentru a manca fructe de sezon decat iulie. Cele mai dulci fructe pe care…
Veste bună pentru mâncăcioşi. Acestea sunt alimente pe care le poţi consuma
30 iun. 2017, 13:52

Veste bună pentru mâncăcioşi. Acestea sunt alimente pe care le poţi consuma

Este atat de greu sa rezisti poftelor pentru alimentele gustoase in special cand esti la dieta. Sa fim onesti. Iti…
Fii atent când cumperi aceste tipuri de peşte! Iată de ce
05 iun. 2017, 20:04

Fii atent când cumperi aceste tipuri de peşte! Iată de ce

Peştele este foarte sănătos, iar medicii recomandă consumul lor regulat. Este bine, însă, înainte de a cumpăra aceste tipuri de…
10 moduri în care să creşti copii care mănâncă inteligent
12 mai 2017, 19:43

10 moduri în care să creşti copii care mănâncă inteligent

Vrei sa ai copii care mananca alimente sanatoase si care vor alege mancaruri sanatoase atunci cand vor fi mari? Atunci…
Alimente sănătoase cu care îţi păcăleşti foamea
24 apr. 2017, 20:03

Alimente sănătoase cu care îţi păcăleşti foamea

Inamicul principal al unei diete sănătoase este senzaţia de foame. Poţi trece mai uşor peste ea consumând înainte de masă…
Dieta de primăvară a femeii însărcinate. Iată 5 alimente pe care trebuie să le consumi
18 apr. 2017, 04:29

Dieta de primăvară a femeii însărcinate. Iată 5 alimente pe care trebuie să le consumi

1 din 4 femei însărcinate nu ţin cont de alimentaţia zilnică şi de nutrienţii necesari pentru susţinerea organismului şi dezvoltarea…
Ce să mănânci ca să trăieşti 100 de ani
13 dec. 2016, 12:40

Ce să mănânci ca să trăieşti 100 de ani

Multe dintre persoanele care ajung la veritabila vârstă de 100 de ani își duc traiul în Japonia sau Italia. Oamenii…
Alimentaţie sănătoasă: Alimente care te fac fericit
04 dec. 2016, 07:09

Alimentaţie sănătoasă: Alimente care te fac fericit

Cu toţii avem schimbări de dispozitii, iar alimentaţia sănătoasă ne poate fi de folos. Cei mai mulţi dintre oameni în…
Alimente sănătoase pe care n-ar trebui să le mănânci
03 dec. 2016, 06:28

Alimente sănătoase pe care n-ar trebui să le mănânci

Multi oameni cred ca au o dieta sanatoasa, insa dupa ce un specialist isi arunca un ochi pe lista lor…
Combinaţia asta de două ingrediente salvează 1000 de vieţi în fiecare an
06 nov. 2016, 11:58

Combinaţia asta de două ingrediente salvează 1000 de vieţi în fiecare an

Exista o combinatie miraculoasa de doua ingrediente care te ajuta sa scapi de mai multe probleme de sanatate. Este ieftina,…
Aceste alimente te protejează de un posibil accident vascular cerebral
19 oct. 2016, 13:26

Aceste alimente te protejează de un posibil accident vascular cerebral

Scăderea tensiunii arteriale este cel mai bun mod prin care poți preveni un accident vascular cerebral. Din acest motiv este…
4 fructe pe care ar trebui să le mănânci zilnic
07 oct. 2016, 09:13

4 fructe pe care ar trebui să le mănânci zilnic

Persoanele care includ in dieta zilnică fructe bogate în flavonoizi au fost mai puțin predispuși îngrășării. De asemenea, ei au…
Ăsta e cel mai sănătos aliment din lume! Uite câte boli vindecă
04 oct. 2016, 09:06

Ăsta e cel mai sănătos aliment din lume! Uite câte boli vindecă

Acest fruct are o valoare nutriţională uriaşă, iar experţii susţin că ar putea fi cel mai sănătos fruct din lume.…
Lucruri incredibile care ţi se întâmplă în corp atunci când mănânci ouă
30 sept. 2016, 08:00

Lucruri incredibile care ţi se întâmplă în corp atunci când mănânci ouă

Ouale sunt foarte sănătoase şi ar trebui să facă parte din dieta ta zilnică. Sunt uşor de obţinut, versatile şi…
Topul alimentelor care te menţin slabă şi sănătoasă. Sunt de încercat dacă eşti la dietă
05 aug. 2016, 16:33

Topul alimentelor care te menţin slabă şi sănătoasă. Sunt de încercat dacă eşti la dietă

Dacă doriți să rămâneți în formă și să scăpați de kilogramele în exces, este necesar să înlocuiți gustările nesănătoase cu gustări sănătoase.
Cele mai bune alimente pentru creier
05 aug. 2016, 08:23

Cele mai bune alimente pentru creier

O dietă echilibrată ne poate feri de multe boli. Precum inima, plămânii sau mușchii, și creierul are nevoie de anumite…
Plan de eliminare a toxinelor în două săptămâni
19 iul. 2016, 09:00

Plan de eliminare a toxinelor în două săptămâni

Dacă oboseala nu dispare, deși dormi la fel de mult ca de obicei sau dacă te concentrezi mai greu la…
5 alimente pe care NU trebuie să le mănânci înainte de a înota
28 mai 2016, 13:10

5 alimente pe care NU trebuie să le mănânci înainte de a înota

Vara se apropie şi sunt sigură că vei petrece mai mult timp la piscină. Iată ce alimente nu e indicat…
Ce să mănânci în timpul sarcinii dacă vrei un copil deştept
27 mai 2016, 13:30

Ce să mănânci în timpul sarcinii dacă vrei un copil deştept

Beneficiile consumului de alimente sănătoase se observă încă de la primele etape de dezvoltare ale unui copil, în timpul sarcinii.
Ce să mănânci ca să ai un pancreas sănătos
27 mai 2016, 08:44

Ce să mănânci ca să ai un pancreas sănătos

Pancreasul este un organ vital, chiar dacă nu se discută foarte mult despre el. Practic, este singurul organ ce are…
Top alimente recomandate împotriva îmbătrânirii
17 mai 2016, 13:42

Top alimente recomandate împotriva îmbătrânirii

Iată ce alimente recomandă medicii împotriva îmbătrânirii.
Vrei să slăbeşti? Vezi care sunt alimentele sănătoase cu care îţi păcăleşti foamea
24 apr. 2016, 06:46

Vrei să slăbeşti? Vezi care sunt alimentele sănătoase cu care îţi păcăleşti foamea

Inamicul principal al unei diete sanatoase este senzatia de foame. Poti trece mai usor peste ea consumand inainte de masa…
Top 10 alimente pentru slăbit. Ce să mănânci ca ai silueta mult visată
15 apr. 2016, 12:48

Top 10 alimente pentru slăbit. Ce să mănânci ca ai silueta mult visată

Mai e atât de puţin până când ne vom putea bronza pe plajă! Din păcate, colăceii de grăsime care se…
Butaru (ANSVSA): La nivel de ţară, mâncăm alimente sigure
13 apr. 2016, 11:07

Butaru (ANSVSA): La nivel de ţară, mâncăm alimente sigure

România va putea relua comerțul intracomunitar cu porci vii deoarece a îndeplinit toate condițiile, însă acest lucru se va stabili…
Cum prepari o shaorma sănătoasă: iată ce ingrediente trebuie să conţină
11 apr. 2016, 08:07

Cum prepari o shaorma sănătoasă: iată ce ingrediente trebuie să conţină

Shaorma intră în categoria preparatelor foarte sățioase, dar și foarte grele pentru stomac. Totuși, asta nu înseamnă că nu mai…
Alimente bune şi rele pentru un abdomen plat
31 mart. 2016, 08:45

Alimente bune şi rele pentru un abdomen plat

De ce trebuie să fie acesta doar un atribut al celebrității? Și tu poți arăta precum frumoșii de pe copertele…
Greşeli alimentare pe care toată lumea le face atunci când încearcă să mănânce sănătos
26 mart. 2016, 14:10

Greşeli alimentare pe care toată lumea le face atunci când încearcă să mănânce sănătos

Nu este de ajuns să renunți la băuturile carbogazoase și la produsele de patiserie ca să mănânci sănătos. Vezi care…
Slăbeşti mâncând cu dieta Watchers
17 mart. 2016, 12:41

Slăbeşti mâncând cu dieta Watchers

Când ești pregătită să slăbești, găsirea unei diete eficiente, care să se potrivească cu preferințele alimentare, stilul de viață și…
Alimentul minune care te face mai sănătoasă
03 mart. 2016, 07:52

Alimentul minune care te face mai sănătoasă

Nu sunt apreciate de romani la adevarata lor valoare si nici nu fac parte din gospodarie, asa cum ar trebui.
Afla ce beneficii are quinoa
23 feb. 2016, 21:22

Afla ce beneficii are quinoa

Quinoa este un alternativa sanatoasa la cerealele care contin amidon. Sunt doua tipuri de quinoa: rosie si albicioasa. Ambele sunt…
Cum te păcălesc alimentele sănătoase
18 feb. 2016, 08:14

Cum te păcălesc alimentele sănătoase

Dacă te-ai decis să duci o viaţă mai verde şi să renunţi la fast-food şi junk food, atunci ar trebui…