avocado

Vrei să faci un fel principal sau o cină și cu carne și cu vegetale? Iată rețeta pentru o salată…

Din când în când, simțim nevoia să luăm o pauză de la alimentația pe care o avem în fiecare zi…

Cu textura lui cremoasă și extrem de nutritiv, avocado a devenit un fruct popular, pe care-l mănâncă din ce în…

Grăsimea abdominală nu este doar inestetică, ci este și extrem de periculoasă pentru sănătatea ta. Află cum poți scăpa de…

Este cunoscut faptul că poftele alimentare stau la bază îngrășării, iar obezitatea a devenit astăzi una dintre cele mai mari…

Chiar dacă bananele sunt recunoscute ca sursă bună de potasiu, există și alte alimente care conțin acest tip de mineral…

Poate pare greu de crezut, dar există câteva alimente care au capacitatea de a stimula funcția metabolismului. În plus, vor…

Datorită proprietăților sale antioxidante, precum și a conținutului de fibre și acizi grași esențiali, avocado a devenit alimentul care nu…

Avocado este darul naturii pentru om. Acest fruct verde conține o cantitate mare de grăsimi sănătoase care favorizează procesul de…

Temperatura de afară își pune încet, dar sigur amprenta și pe textura podoabei tale capilare. Ceea ce trebuie să faci…

Avocado este un fruct plin de grasime ce abunda in nutrienti si are o multime de avantaje pentru sanatate.

Datorită antioxidanților și acizilor grași esențiali, avocadoul a fost folosit timp de secole în îngrijirea pielii și părului. În plus,…

De cate ori nu ti s-a facut foame sau pofta de mancare dupa ora 20:00. Si de cate ori te-ai…

E greu la dieta- mereu ti-e pofta de cate ceva si-ti vine sa te urci pe pereti, pentru ca ai…

Vitaminele și mineralele pe care le conțin fructele sunt esențiale în menținerea sănătății organismului. Chiar dacă cele 4 fructe nu…

Se stie ca avocado ca si varza furajera intra in categoria superalimentelor: cantitatea imensa de nutrienti furnizata de aceste doua…

Preţurile fructului avocado se majorează pe fondul cererii ridicate, care se remarcă nu doar în Statele Unite, ci şi în…

1 din 4 femei însărcinate nu ţin cont de alimentaţia zilnică şi de nutrienţii necesari pentru susţinerea organismului şi dezvoltarea…

De ce să nu încerci o variantă sănătoasă de maioneză? Aceasta nu conţine ouă, se prepară cu coriandru, precum şi…

Fructele sunt delicioase si trebuie sa faca parte din dieta noastra zilnica. Au un continut bogat de fibre, antioxidanti si…

Întrucât ficatul elimină toxinele și ajută digestia, este vital să-l protejezi consumând alimente cu puteri protectoare hepatice. Iată care sunt…

Prevalența bolilor cardiovasculare este în creștere, spun oamenii de știință. Cauza principală a apariției unei afecțiuni cardiovasculare o reprezintă înfundarea…

Cand vine vorba despre eliminarea toxinelor periculoase din organism alimentele sunt cele mai bune solutii. Vei fi uimit sa afli…

Avocado nu este doar delicios, ci şi foarte săţios, ajutând, în acelaşi timp, corpul să rămână sănătos. În cazul în…

Oamenii de știință americani susțin că au descoperit un compus natural ce se găsește în avocado, broccoli, varză și castravete,…

Apreciat pentru proprietățile lui, avocado este cunoscut ca fiind fructul care prelungește viața. Este ingredientul-minune pentru orice tip de diete…

Ești anxioasă, însă tratamentul medicamentos nu reprezintă o soluție  demnă de luat în calcul în cazul tău?  Iată ce alimente…

Sunt unele alimente pe care ar fi de preferat să nu le ții niciodată în frigider, cum ar fi fructele…

Bogat în antioxidanți, vitamina C, vitamina E și grăsimi sănătoase, avocado poate să înlocuiască cu success 5 produse cosmetice pe…

Se stie ca avocado ca si varza furajera intra in categoria superalimentelor: cantitatea imensa de nutrienti furnizata de aceste doua…

Frumuseţea este în ochii noştri, ai celor din jur, dar şi în coşul de cumpărături. Alimente pe care mai mult…

Miranda Kerr, unul dintre cei mai iubiţi îngeraşi Victoria's Secret, are o siluetă demnă de invidiat. Află şi tu ce…

Vrei un mic dejun hrănitor, sănătos şi, totodată, săţios? Combinaţia de ouă cu avocado îţi oferă toate aceste 3 lucruri!

Avocado este un fruct minune, bogat în antioxidanți, însă o dată tăiat acesta începe să se oxideze. Câteodată chiar nu…

Grasimea poate fi cel mai bun prieten al tau sau cel mai rau inamic. Grasimile bune (cel mai bun prieten)…

Avocado cunoaște o popularitate în creștere pe masa românilor, în special pe perioada iernii, când oferta de fructe și legume…

Avocado este un fruct unic, cu o concentrație ridicată de grăsimi sănătoase. Numeroase studii au arătat că acesta este un…

Sportul, alimentaţia şi hidratarea corespunzatoare sunt trei elemente necesare pentru a avea un corp sănatos. Totuşi, uneori, aceste trei elemente nu sunt…

Știm cu toții că avocado este un superaliment care nu trebuie să ne lipsească din dietă, datorită multiplelor lui avantaje,…

Consumul unui avocado pe zi este recomandat pentru menţinerea colesterolului rău sub control.