broccoli

Broccoli este o legumă simplă de gătit, dar mulți oameni încă nu au descoperit modalitatea corectă de a-l face, pentru…

Legumele sunt cele mai importante din alimentația unei persoane. Pentru un stil de viață sănătos, ar trebui consumate zilnic de…

Broccoli a devenit o legumă foarte consumată în rândul românilor. Dacă înainte oamenii aproape că nu cumpărau acest aliment, acum,…

Cinci legume bogate în proteine, pe care este bine să le introduci în alimentaţia ta. În top se află broccoli,…

Un comerciant de fructe și legume a găsit o metodă inedită de a atrage clienții. Și pentru că tot se…

Broccoli este leguma care face parte din familia cruciferelor, bogată în antioxidanți, vitamine și săruri minerale, dar săracă în calorii.…

Nu tăiaţi broccoli de pe listă când mergeţi la piaţă. Este sfatul oricărui nutriţionist şi ar trebui să-l respectaţi dacă…

Stii ca i se spune super-leguma, ca are calciu, fier, vitamine si antioxidanti in cantitati rar intalnite in natura. Stii…

I se spune super-leguma, are calciu, fier, vitamine si antioxidanti in cantitati rar intalnite in natura, dar la noi broccoli…

Broccoli este un membru al familiei de legume crucifere fapt ce ii explica puterile anticancer (toate legumele crucifere sunt alimente…

I se spune super-leguma, are calciu, fier, vitamine si antioxidanti in cantitati rar intalnite in natura, dar la noi broccoli…

Cu totii am auzit despre „superalimente” in ultimii ani, insa stii cat ar trebui sa mananci pentru a beneneficia de…

Există câteva alimente care, indiferent de cantitatea pe care o mănânci, nu te îngrași de la ele. Ele sunt foarte…

Pregătește un mic dejun sățios și gustos cu această rețetă simplă de omletă cu bacon și broccoli.

Legumele trebuie consumate crude astfel încât să te bucuri de toate substanțele nutritive continute. Totuși, unele alimente, prin preparare termică,…

Mod de preparare Farfalle cu broccoli la cuptor.

Regula potrivit căreia excesele nu sunt bune este perfect valabilă și în cazul mâncării, chiar și atunci când este vorba…

Stilul de viață sedentar și alimentația nesănătoasă pot afecta tranzitul intestinal, cauzând constipația. Această problemă digestivă poate fi combătută cu…

Din când în când, simțim nevoia să luăm o pauză de la alimentația pe care o avem în fiecare zi…

O idee foarte bună pentru cină, atunci când vrei o masă uşoară.

Chiar daca nu ne sta gandul la iarna, ar fi bine sa incepem deja pregatirea corpului pentru vremea rea.

Iata o reteta deliciosa de supa crema de broccoli. 

Nicotina este o substanță chimică care se găsește în țigări și care provoacă dependența. Dacă fumezi, poți elimina nicotina din…

Dacă nu ştiai acest lucru, află că tortellini reprezintă un tip de paste făinoase cu ou şi cu umplutură la…

În Statele Unite ale Americii, conopida este în prezent menţionată pe aceeaşi poziţie cu sparanghelul, varza de Bruxelles şi broccoli.…

Nu e cea mai iubita leguma din lume, dar cu siguranta este una dintre cele mai sanatoase. Iata cateva motive…

Oamenii de știință americani susțin că au descoperit un compus natural ce se găsește în avocado, broccoli, varză și castravete,…

Broccoli este cel mai bun aliment pe care-l poti adauga in dieta ta pentru ca este foarte bogat in fibre,…

Broccoli este cel mai bun aliment pe care-l poti adauga in dieta ta pentru ca este foarte bogat in fibre,…

Stiai ca anumite metode de gatit te pot ajuta sa tii cancerul departe? Multe studii au demonstrat faptul ca alimentatia…

Chiar dacă toamna nu este tocmai la început, reţine că acest anotimp are o mulţime de aliaţi care te ajută…

Este o idee gresita sa crezi ca daca tu nu alergi pe pista de alergare, asa cum o fac maratonistii,…

Inca din timpul Imperiului Roman broccoli era folosit in alimentatia oamenilor. Inrudita cu varza si conopida, aceasta leguma este o…

Cu aproape 40 de calorii/100 de grame, săţios şi uşor de gătit, această legumă din familia cruciferelor este unul dintre…

Stiai ca anumite metode de gatit te pot ajuta sa tii cancerul departe? Multe studii au demonstrat faptul ca alimentatia…

8 alimente care îţi furnizează necesarul de nutrienţi şi te ajută să te menţii în formă în timpul sarcinii.

Daca esti in cautarea unei doze de energie si nu vrei inca o ceasca de cafea sau ceva dulce atunci…

Şi ţie ţi s-a întâmplat să ajungi seara acasă şi să vrei să prepari ceva în numai 5 minute pentru…

Broccoli este un membru al familiei de legume crucifere fapt ce ii explica puterile anticancer (toate legumele crucifere sunt alimente…

Cercetatorii din Noua Zeelanda au ajuns, in urma unui studiu, la concluzia ca persoanele care mamanca multe fructe si legume…