brocoli

I se spune super-leguma, are calciu, fier, vitamine si antioxidanti in cantitati rar intalnite in natura, dar la noi broccoli…

Broccoli este un membru al familiei de legume crucifere fapt ce ii explica puterile anticancer (toate legumele crucifere sunt alimente…

Generații întregi au crescut cu ideea că dacă nu beau lapte n-au calciu în corp. Într-adevăr, laptele e o sursă…

Dacă fără anumite organe se poate trăi (cum sunt apendicele sau amigdalele), fără ficat este imposibil, rolul său fiind complex…

Este o idee gresita sa crezi ca daca tu nu alergi pe pista de alergare, asa cum o fac maratonistii,…

O dietă echilibrată trebuie să cuprindă toate substanțele nutritive esențiale pentru buna funcționare a organismului. Acestea pot fi asimilate de…

Alimentele de mai jos imbunatatesc metabolismul si fac curele de slabire mai usoare. Ca sa nu te mai chinui, iata…

Când vine vorba despre broccoli părinţii apelează la tot felul de trucuri pentru a-şi convinge copiii să-l mănânce. Indiferent că…

Aproape 30% din populaţia lumii a suferit, la un moment dat în viaţă, de anemie. Cei mai afectaţi sunt copiii…

Numeroasele beneficii şi valoarea nutritivă fac din broccoli un aliment idela pentru sănătate. Acesta este şi motivul pentru care îl…

Nu doar produsele de origine animală conțin proteine. Există numeroase surse vegetale care conțin chiar mai multe proteine decât carnea,…

Când vine vorba de gusturi culinare, oricare om are preferinţele lui. De la această regulă nu fac excepţie nici preşedinţii,…

Din multitudinea de legume care sunt disponibile pe pieţe sau în supermarket multe sunt evitate de românii, în mare parte…

Odată cu venirea sezonului mai rece imunitatea noastră trebuie să facă faţă frigului, microbilor şi chiar stresului. Pentru că o…

Genele influenţează mai mult culoarea ochilor şi a părului. Genele duc şi la formarea unei amprente proprii, "mirosul" pe care…

Organismul femeii are nevoie, mai mult decât cel al bărbaţilor, de fier, calciu, magneziu, Omega-3 şi vitaminele K şi D.…