colesterol

Colesterol marit? 10 alimente cu grăsimi trans care te pot ucide
17 mai 2018, 19:56

Colesterol marit? 10 alimente cu grăsimi trans care te pot ucide

Daca ai colesterolul marit trebuie neaparat sa renunti la grasimi trans. Acest tip de grasimi fac mancarurile mai gustoase, insa…
Te balonezi adesea? Ai nevoie de fibre!
08 mai 2018, 07:51

Te balonezi adesea? Ai nevoie de fibre!

Balonarea, constipația, pofta de dulciuri – toate ar trebui să-ți atragă atenția asupra dietei. Dacă ai aceste probleme, încearcă să…
Descoperă plantele care scad colesterolul
03 mai 2018, 08:10

Descoperă plantele care scad colesterolul

Medicamentele anticolesterol sunt eficace, dar au și efecte secundare nu tocmai plăcute. Excesul poate fi eliminat printr-un regim de viață…
Berea te poate scapa de numeroase probleme de sănătate. Vezi cât ai voie să consumi şi la ce ajută
01 mai 2018, 11:43

Berea te poate scapa de numeroase probleme de sănătate. Vezi cât ai voie să consumi şi la ce ajută

Colesterolul mărit (hipercolesterolemia) este un factor de risc cardiovascular și poate afecta toate grupele de vârstă. Instalarea acestuia poate fi…
Ceaiul de păpădie reglează nivelul colesterolului
18 apr. 2018, 08:01

Ceaiul de păpădie reglează nivelul colesterolului

Odată cu venirea primăverii, păpădiile au invadat parcurile, poienile și dealurile. Îmi amintesc cum, în copilărie, adunam în buchețele florile…
Ce diagnostic a primit Silvia Dumitrescu de la medici. A determinat-o să dea jos 14 kilograme
13 apr. 2018, 11:06

Ce diagnostic a primit Silvia Dumitrescu de la medici. A determinat-o să dea jos 14 kilograme

Silvia Dumitrescu a slăbit foarte mult în ultima vreme. A dat jos nu mai puțin de 14 kilograme, iar motivele…
Efectele incredibile asupra corpului uman. 11 lucruri care se întâmplă când mănânci ouă
04 apr. 2018, 03:23

Efectele incredibile asupra corpului uman. 11 lucruri care se întâmplă când mănânci ouă

Ouale pot fi cea mai simpla, cea mai ieftina si cea mai versatila varianta de a consuma proteine. Pe langa…
Alimente care scad colesterolul rău
21 mart. 2018, 08:55

Alimente care scad colesterolul rău

În timp ce anumite alimente precum cele grase favorizează creșterea valorii colesterolului rău, altele te protejează și susțin menținerea în…
Topul alimentelor care scad colesterolul
15 mart. 2018, 07:35

Topul alimentelor care scad colesterolul

Colesterolul se găsește în fiecare celulă a corpului, jucând un rol esențial în realizarea mai multor procese importante din organism.…
Scapă de colesterolul rău cu aceste alimente
02 mart. 2018, 09:05

Scapă de colesterolul rău cu aceste alimente

Problema colesterolului rău mărit este una dintre cele mai des întâlnite în ultima perioadă atât în rândul adulților, cât și…
Lămâia şi uleiul de măsline previn bolile cardiovasculare
08 feb. 2018, 07:45

Lămâia şi uleiul de măsline previn bolile cardiovasculare

Atât lămâia, cât și uleiul de măsline sunt două produse de nelipsit din bucătăria meditaraniană. Combinate, formează un dressing sănătos,…
Dieta cu care îţi normalizezi tensiunea arterială. Evită dieta bruscă
31 ian. 2018, 12:19

Dieta cu care îţi normalizezi tensiunea arterială. Evită dieta bruscă

Dacă ai fost diagnosticat cu hipertensiune arterială, află că există o dietă cu care poți să previi agravarea bolii și…
Reglează nivelul colesterolului cu sfeclă roşie
31 ian. 2018, 12:16

Reglează nivelul colesterolului cu sfeclă roşie

Hipertensiunea și obezitatea sunt asociate cu un nivel crescut al colesterolului rău. Anumite legume și plante te ajută să le…
Ce ţi se întâmplă în corp când mănânci trei ouă pe săptămână. Nimeni nu ţi-a mai zis acest aspect până acum
31 ian. 2018, 11:53

Ce ţi se întâmplă în corp când mănânci trei ouă pe săptămână. Nimeni nu ţi-a mai zis acest aspect până acum

Ouale pot fi consumate in diferite moduri special pentru ca fiecare sa le prepare dupa bunul gust.
Bomba de sănătate: Siropul de usturoi de 10 ori mai eficient ca penicilina - Se face acasă super simplu
31 ian. 2018, 11:50

Bomba de sănătate: Siropul de usturoi de 10 ori mai eficient ca penicilina – Se face acasă super simplu

Acest elixir este accesibil tuturor si este foarte usor de preparat din ingrediente ieftine.
Uleiuri care scad colesterolul rău
22 dec. 2017, 10:03

Uleiuri care scad colesterolul rău

Dacă analizele au arătat că ai un nivel mare al colesterolului rău, este bine să ştii că există uleiuri care…
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir în fiecare zi timp de o lună
15 dec. 2017, 20:59

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci ghimbir în fiecare zi timp de o lună

Ghimbirul are o multime de proprietati care te ajuta sa fii sanatos si in forma.
Descoperă remediile naturiste ce se pot realiza din cojile de mandarine
07 dec. 2017, 07:56

Descoperă remediile naturiste ce se pot realiza din cojile de mandarine

Mandarinele fac parte din categoria deliciilor sănătoase pe care le poți mânca ori de câte ori simți nevoia să-ți răsfeți…
Beneficiile mai puţin ştiute ale ceaiului negru
24 nov. 2017, 10:04

Beneficiile mai puţin ştiute ale ceaiului negru

Ceaiul negru este bogat în antioxidanți, cunoscuți sub numele de polifenoli, și are, de asemenea, un conținut minim de sodiu,…
Greşelile alimentare care provoacă îngrăşarea
20 nov. 2017, 09:48

Greşelile alimentare care provoacă îngrăşarea

Fluctuațiile de greutate sunt unele dintre cele mai frecvente probleme de sănătate cu care se confruntă 80% dintre oamenii din…
Remedii cu sfeclă roşie: Află la ce e bună
20 nov. 2017, 09:43

Remedii cu sfeclă roşie: Află la ce e bună

Leguma este un binecunoscut aliment-medicament, având proprietatea de a crește cantitatea de hemoglobină din sânge și de a regenera celulele…
Cum îţi poţi curăţa vasele de sânge de colesterol în doar 40 de zile
01 nov. 2017, 21:20

Cum îţi poţi curăţa vasele de sânge de colesterol în doar 40 de zile

Este foarte important a stii ca medicamentele care iti curata vasele de sange au mai multe efecte secundare. De aceea,…
Aloe Vera scade colesterolul: Ce alte boli poate vindeca
23 oct. 2017, 12:02

Aloe Vera scade colesterolul: Ce alte boli poate vindeca

Aloe Vera este o plantă tropicală semi-suculentă, originară din Africa de Nord, dar care acum este cultivată la nivel mondial.…
Remedii naturale cu avocado
18 oct. 2017, 08:55

Remedii naturale cu avocado

Datorită proprietăților sale antioxidante, precum și a conținutului de fibre și acizi grași esențiali, avocado a devenit alimentul care nu…
Obiceiurile tale zilnice îţi pot afecta iremediabil vederea
12 oct. 2017, 07:22

Obiceiurile tale zilnice îţi pot afecta iremediabil vederea

Văzul este unul dintre simțurile cele mai importante, motiv pentru care trebuie să acorzi o atenție sporită tabieturilor tale astfel…
Lidia Fecioru:
08 oct. 2017, 09:10

Lidia Fecioru: „Se iau şase căţei de usturoi care se prăjesc în coajă şi se consumă în 24 de ore”. Ce se întâmplă după o lună

Bioenergoterapeutul Lidia Fecioru a oferit, sâmbătă, la Adevăruri Ascunse leacul pentru creșterea imunității și scăderea colesterolului.
Moringa, 7 beneficii dovedite ştiinţific
02 oct. 2017, 14:17

Moringa, 7 beneficii dovedite ştiinţific

Moringa - planta laudata pentru beneficiile sale pentru sanatate de mii de ani - este foarte bogata in antioxidanti si…
Cum să-ţi ţii tensiunea arterială şi colesterolul sub control cu dieta DASH
22 sept. 2017, 20:10

Cum să-ţi ţii tensiunea arterială şi colesterolul sub control cu dieta DASH

Dash înseamnă (Dietary Approaches to Stop Hypertension – dieta pentru oprirea hipertensiunii). Chiar dacă nu te confrunţi cu hipertensiunea, dieta…
Mănâncă asta dimineaţa şi uită de colesterolul rău!
13 sept. 2017, 08:27

Mănâncă asta dimineaţa şi uită de colesterolul rău!

Prima masă a zilei este foarte importantă pentru organismul tău, motiv pentru care, dacă te confrunți cu problema colesterolului mărit,…
Mănâncă asta dimineaţa şi uită de colesterolul rău
13 sept. 2017, 06:33

Mănâncă asta dimineaţa şi uită de colesterolul rău

Prima masă a zilei este foarte importantă pentru organismul tău, motiv pentru care, dacă te confrunți cu problema colesterolului mărit,…
Leacuri care scad colesterolul
11 sept. 2017, 08:22

Leacuri care scad colesterolul

Colesterolul este o substanță grasă, indispensabilă bunei funcționări a organismului. Reglementează permeabilitatea membranelor celulare și constituie materia primă pentru sinteza…
Ce legătură există între colesterol şi menopauză
01 sept. 2017, 07:24

Ce legătură există între colesterol şi menopauză

Deși faci sport și te bucuri de o alimentație echilibrată și sănătoasă, un nivel crescut de colesterol își poate pune…
6 lucruri pe care nu le ştiai despre colesterol. Cât de des trebuie să-ţi faci analizele!
30 aug. 2017, 19:31

6 lucruri pe care nu le ştiai despre colesterol. Cât de des trebuie să-ţi faci analizele!

Milioane de oameni din intreaga lume au probleme cu colesterolul. Desi multa lume asociaza nivelul crescut de colesterol cu consumul…
În ce situaţii ciocolata e permisă diabeticilor
22 aug. 2017, 08:39

În ce situaţii ciocolata e permisă diabeticilor

Fie că suferi de diabet zaharat, fie că ai colesterolul mărit, ciocolata poate rămâne în dieta ta, dar numai dacă…
Tot ce trebuie să ştii despre colesterol. Ce trebuie să mănânci ca să-l ţii sub control
15 aug. 2017, 19:28

Tot ce trebuie să ştii despre colesterol. Ce trebuie să mănânci ca să-l ţii sub control

Oamenii pot asocia colesterolul cu mâncărurile grase, însă cea mai mare parte din această substanţă este făcută chiar de organism.
Cât de bună este margarină pentru organism?
28 iul. 2017, 08:30

Cât de bună este margarină pentru organism?

A fost fabricată pentru prima dată în Franța, prin amestecarea uleiurilor cu grăsime animală, pentru a se obține astfel un…
Efectele colesterolului mărit
21 iul. 2017, 06:29

Efectele colesterolului mărit

Unul dintre cele mai mari pericole la care ești predispus în momentul în care ai o valoare crescută a colesterolului…
Lista completă a alimentelor care scad colesterolul
20 iul. 2017, 13:13

Lista completă a alimentelor care scad colesterolul

Colesterolul marit este o problema des intalnita in societatea actuala. Ritmul de viata rapid plin de stres, fara sport si…
Alimente care scad eficient colesterolul rău. Tu cât de des le consumi?
13 iul. 2017, 20:52

Alimente care scad eficient colesterolul rău. Tu cât de des le consumi?

Din cauza stilului de viata din care lipsesc aproape cu desavarsire, exercitiul fizic precum si un regim alimentar bogat in…
Alimente ideale dacă ai colesterolul mărit
14 iun. 2017, 08:36

Alimente ideale dacă ai colesterolul mărit

Una dintre afecțiunile cele mai des întâlnite în zilele noastre este hipercolesterolemia. Cu puțin efort și alimentația corespunzătoare poți să…