dietă

Castravetele este o leguma usor de digerat, bogata in apa, in fibre, in vitaminele B, C si E si in…

Organismul nostru este format din 60% apa, ceea ce inseamna ca alimentarea constanta cu acest lichid vital va mentine organismul…

Dieta de 3 zile este ideal de urmat la sfarsit de saptamana, atunci cand nu ai nevoie de prea multa…

Cine nu-si doreste un abdomen plat fara pic de grasime asa cum vedem in reclame? Insa doar gandul de a renunta la…

Iti numeri caloriile, ai grija ce mananci, faci si exercitii fizice in majoritatea zilelor si totusi, cand te urci pe cantar…

Oana Roman, 44 de ani, a ajuns la o siluetă la care doar visa, după a slăbit aproape cinci măsuri…

Dieta cu supa de varza este una dintre cele mai vechi, dar cu siguranta si una dintre cele mai eficiente…

Un mar pe zi tine doctorul departe, iar mai multe mere tin kilogramele in plus departe. Merele sunt disponibile in…

Terapia care te ajută să dai burta jos și să arzi aripioarele. Te întrebi dacă există acest tratament minune care…

Teo Trandafir, cunoscuta prezentatoare TV, a povestit cum a reuşit să treacă peste momentele grele din perioada că avea mai…

Problema oamenilor care vor sa slabeasca este ca renunta la dieta aleasa daca rezultatele asteptate nu apar rapid. Modalitatea ideala de a…

Pentru că este vară, iar oamenii încearcă să reducă numărul de calorii pentru a se simţi mai încrăzători în propriul…

Prima Doamnă a Statelor Unite ale Americii, Melania Trump, a împlinit la finalul lunii aprilie vârsta de 50 de ani.…

Andra a recunoscut că îi este foarte greu să slăbească, motivul principal fiind că este foarte pofticioasă. Având în vedere…

Cântăreaţa de muzică populară, Angela Rusu, şi-a schimbat viaţa radical după ce s-a hotărât să slăbească. A mers la nutriționist pentru…

Nutriţionistul Mihaela Bilic recomandă să nu consumăm niciodată caloriile în formă lichidă, dacă ţinem la siluetă. Apa cu multă fructoză…

Un bărbat care obişnuia să bea zilnic mulţi litri de băuturi carbogazoase şi să mănânce numai fast-food a slăbit spectaculos…

Alina Puşcaş, prezentatoarea TV de la "Te cunosc de undeva" a fost în centrul atenţiei în ultima perioada. Vedeta a…

Cand vine vara vrei sa fii slab si sa arati bine in costum de baie. Daca intentionezi sa arzi rapid…

Multe kilograme pierdute, calorii arse, menținerea greutății corporale, un meniu echilibrat sunt câteva dintre punctele forte ale dietei suedeze. Din…

In seara asta este momentul sa incerci una dintre retetele de mai jos. Iti garantam noi ca n-o sa-ti para rau! In…

Foarte multa lume este in cautarea dietei perfecte, care sa duca la pierderea rapida a kilogramelor in plus. Iata care…

Sezonul estival este aproape, iar tot ceea ce femeile își doresc în această perioada este să își recapete rapid formele…

Gabriela Cristea a revenit la formele de dinainte de a deveni mămică pentru a doua oară. Prezentatoarea TV a slăbit…

Una dintre cele mai apreciate nutriţioniste în Marea Britanie, Gabriela Peacock, a dezvăluit câteva ponturi pe care le dă inclusiv…

Ați acumulat kilograme în plus în perioada izolării și vreți să slăbiți? Ei bine, atunci este bine să urmați o…

După ce în urmă cu doar câteva luni ne prezenta ce mănâncă pentru a se menține într-o formă atât de…

Dieta animalului tău de companie ar trebui să fie întotdeauna sub atenta ta supraveghere, dar există situații precum perioada de…

Daca vreti sa scapati de kilogramele in plus, atunci va puteti baza pe dieta cu soia, care este bogata in proteine…

Stii ca poti lua necesarul de proteine dintr-o friptura insa poti obtine acest nutrient esential si din alte alimente pe care nu…

Deşi Postul Paștelui poate fii un detoxifiant bun pentru corp, se pare că unele persoane tratează superficial acest obicei şi…

Stilul de viaţă agitat, cu mese dezordonate şi de slabă calitate, şi-a pus amprenta, în timp, asupra siluetei prezentatoarei tv.…

Gabriela Cristea a reuşit să aibă din nou o siluetă de invidiat. După cea de-a doua naştere, vedeta a reuşit…

Chen Meifen se numeşte artista care, la 63 de ani pare de 30. Este poreclită „cea mai tare mătușă din…

Usor amaruie, usor acrisoara, usor dulce, sfecla rosie s-ar putea sa nu fie pe placul tuturor. Cu toate acestea, este o leguma…

Dana Budeanu a postat un mesaj încurajator pentru femeile care fac o obsesie din a slăbi urmând tot felul de…

Dana Budeanu nu se dezminte! Deşi a luat o pauză de la emisiunea online "Verdict", creatoarea de modă şi-a găsit…

Nicolae Guță a decis acum doi ani să slăbească, motiv pentru care a dat jos 40 de kilograme, fără să…

Sarmalele, caltabosii, fripturile, cozonacii, piftia – toate acestea suna delicios, pana iti dai seamna de efectul pe care il au…

Anamaria Prodan are o siluetă invidiată de multe dintre femeile mult mai tinere. La 46 de ani, sexy-impresara are trei…