dietă

Dieta are rezultate diferite de la o persoană la alta. Există reguli de aur pentru începerea unei diete

Acum, după sărbători, toate femeile se gândesc cum să scape de grăsimea acumulată. În loc să apeleze la pastilele de…

Pentru barbatii care se respecta, sanatatea trebuie sa fie printre primele locuri pe lista de prioritati. Insa nu intotdeauna se intampla…

Daca ai exagerat cu mancarea in perioada Sarbatorilor de iarna, trebuie sa stii ca poti slabi rapid daca respecti cateva…

Fiecare femeie isi doreste sa faca senzatie atunci cand merge la o petrecere. Cum Revelionul se apropie cu repeziciune, trebuie…

O dietă formată din ingrediente acide, alături de stres împiedică oxigenarea şi alimentarea cu nutrienţi necesari celulelor. Dacă dieta nu…

Presopunctura este o tehnica antica din China bazata pe conceptul energiei vietii care circula in corpul nostru. Aceasta tehnica functioneaza…

 Andrei Laslău a slăbit 20 kg într-o lună și jumătate cu ajutorul dietei keto, personalizată de doctorul Andrei Laslău pentru…

Francisco Nunez Olivera a ajuns la 113 ani, iar recordul său a fost omologat de Cartea Recordurilor.

Vrei să slăbești și ești dispusă să lupți pentru asta dar cazi ușor pradă tentațiilor și din cauza aceasta nu…

Se apropie sfârşitul de an şi odată cu acesta apar şi promisiunile pentru anul viitor: o să fac mai multe,…

Când mersul la sală nu te ajută să obții rezultatele scontate, ar trebui să te gândești la lucrurile pe care…

Corpul tău are nevoie de un combustibil calitativ pentru a ține orice simptom de boală la distanță. Iar stomacul este…

Consumul zilnic de alimente bogate în grăsimi, carbohidrați și de puțină apă te predispun la îmbătrânire prematură. O viață sănătoasă…

Iti doresti sa dai cateva kilograme jos. Poti sa slabesti 5 kilograme intr-o saptamana cu un regim alimentar strict. Şi…

Este sezonul portocalelor, fructe cu remarcabile proprietati asupra sanatatii si siluetei. Portocalele combat radicalii liberi, raspunzatori de imbatranirea organismului, si…

Piperul Cayenne sau piperul roşu este un condiment foarte iute, asemănător la culoare cu boiaua. Se face din coaja şi…

Credeai ca alimentele care ingrasa trebuie eliminate complet din dieta? O noua cercetare contrazice tot ceea ce credeai pana acum.

Daca faci sport, cu siguranta stii cat este de neplacut sa ti se faca foame exact in mijlocul antrenamentului. Cu…

Burta şi grăsimea adunată aici este foarte greu de dat jos, fără a merge la sală sau fără să iei…

Este una dintre cele mai folosite plante în medicina naturistă datorită proprietăţilor sale curative care pot vindeca afecţiuni serioase. Dacă…

Tii dieta de cativa ani si faci sport in fiecare zi, insa nu reusesti sa pierzi kilogramele in plus? 

Vrei sa slabesti si crezi ca cea mai buna solutie ar fi sa te infometezi. Cea mai mare greseala pe…

Stii cu siguranta despre ce vorbesc: te-ai hotarat sa incepi o dieta si toata lumea – rude, prietene, colege –…

Cand vine vorba de slabit, fiecare calorie conteaza. Dar mai conteaza si valoarea nutritiva a caloriile ingerate. Daca mananci destept,…

Ghimbirul ajutaă la scăderea în greutate. Se poate servi sub forma de ceai sau în alt mod. Rădăcina de ghimbir…

Vrei să scapi de kilogramele în plus, dar dietele nu sunt tocmai în favoarea ta? Aplică și tu cele 5…

Dacă ai încercat fiecare dietă care există şi nu ai obţinut niciun rezultat, un specialist în aromaterapie îţi spune că…

Chiar daca dieta cu apa presupune un consum mai ridicat de apa nu insemamna ca altceva nu poti sa consumi…

Dieta cu ouă şi mere. Merele sunt foarte bune pentru sănătoate noastră, pentru că au un conţinut important de antioxidanţi…

Burta este o povara pentru noi toti. Regimul este dificil de tinut, iar pentru sport este nevoie de timp liber.…

Peștele, carnea roșie și multe dintre produsele pe care le mâncăm măcar o dată pe săptămână au un conținut ridicat…

Un corp suplu, frumos, tonifiat este idealul fiecăruia, însă pentru a-l obține ai nevoie de câteva ponturi care să te…

Ziua bună se cunoaște de dimineață, așa că alege să ai parte de un mic dejun plin de substanțe nutritive…

Afla care sunt cele mai bune momente sa mananci anumite alimente si ce se intampla daca le mananci la alte…

Trebuie sa stii din start ca nu e bine sa tii aceasta dieta mai mult de 3 zile si ca…

Stresul și alimentația necorespunzătoare sunt printre primii factori care favorizează acumularea de toxine mai ales la nivelul ficatului. Iată cum…

Ce poate fi mai minunat decat o dieta care sa nu dureze nici foarte mult, sa nu fie nici foarte…

Măsura zero nu este pentru toată lumea, iar promovarea femeii slabe cu forme delicate a scos la suprafață cele mai…

Cu totii incercam sa mancam cat mai aproape de ce ne recomanda nutritionistii: legume si fructe proaspete, fara prajeli si…