dietă

Un nutriţionist român spune care e adevăratul motiv pentru care mâncăm necontrolat
15 oct. 2017, 10:04

Un nutriţionist român spune care e adevăratul motiv pentru care mâncăm necontrolat

Medicul nutriționist Florin Bălănică a dezvăluit de ce unii oameni ajung să mănânce necontrolat, să fumeze, sau să nu doarmă.…
Efectul advers al unei cure de slăbire. O femeie a rămas mută timp de 10 luni din cauza dietei
15 oct. 2017, 08:20

Efectul advers al unei cure de slăbire. O femeie a rămas mută timp de 10 luni din cauza dietei

Cel mai nefericit deznodământ al unei cure de slăbire a avut loc în urmă cu câteva zile când o dietă…
Sănătatea minţii începe cu ceea ce mănânci! Iată 10 alimente care îţi hrănesc creierul
12 oct. 2017, 20:38

Sănătatea minţii începe cu ceea ce mănânci! Iată 10 alimente care îţi hrănesc creierul

Ştiinţa a demonstrat-o fără putinţă de tagada: dacă mănânci prostii, vei produce prostii. Tocmai de aceea este important să fii…
SECRETUL femeii care a slăbit 55 de kilograme în 9 luni
12 oct. 2017, 12:02

SECRETUL femeii care a slăbit 55 de kilograme în 9 luni

Până acum 9 luni, Kate Writer, o tânără în vârstă de 25 de ani din Long Jetty, Australia, cântărea 120…
7 paşi să-ţi forţezi organismul să transforme grăsimile în energie
12 oct. 2017, 03:14

7 paşi să-ţi forţezi organismul să transforme grăsimile în energie

Cetoza este un proces metabolic care poate aduce multiple beneficii sanatatii. In timpul acestui proces, organismul transforma grasimile in cetone…
De ce trebuie să bei ceai negru în timpul dietei
10 oct. 2017, 08:56

De ce trebuie să bei ceai negru în timpul dietei

Pe lângă ceaiul verde, despre care știm deja că are foarte multe beneficii asupra sănătății și pierderii în greutate, s-a…
Cum se ţine corect dieta cu lămâie
10 oct. 2017, 06:31

Cum se ţine corect dieta cu lămâie

În sezonul virozelor, o sursă de vitamina C este binevenită. Poți să te vitaminizezi și să scapi de câteva kilograme…
Trucuri să-ţi menţii silueta după 40 de ani. Punctul 3 îl aplicăm şi noi
09 oct. 2017, 20:37

Trucuri să-ţi menţii silueta după 40 de ani. Punctul 3 îl aplicăm şi noi

Dacă înainte să împlineşti 40 de ani nu aveai nici o problemă în a mânca şi bea tot ce pofteai…
De ce nu slăbeşti deşi ţii regim
09 oct. 2017, 03:43

De ce nu slăbeşti deşi ţii regim

Iti numeri caloriile, ai grija ce mananci, faci si exercitii fizice in majoritatea zilelor si totusi, cand te urci pe…
Dieta poate uşura simptomele depresiei? Ce spun cercetătorii că ar trebui să mănânci
09 oct. 2017, 03:41

Dieta poate uşura simptomele depresiei? Ce spun cercetătorii că ar trebui să mănânci

La nivel mondial, depresia afecteaza peste 150 de milioane de oameni, facandu-i sa-si piarda sanatatea si sa duca o viata…
Trucuri prin care poţi arde surplusul de grăsime. Cu dieta asta, vei arăta trăsnet de Revelion
08 oct. 2017, 08:05

Trucuri prin care poţi arde surplusul de grăsime. Cu dieta asta, vei arăta trăsnet de Revelion

Suntem conştiente de faptul că luarea mesei înainte de a merge la somn este un obicei greşit pentru care trebuie…
Mănânci pe săturate şi slăbeşti vâzând cu ochii, cu un ingredient aromat
07 oct. 2017, 07:31

Mănânci pe săturate şi slăbeşti vâzând cu ochii, cu un ingredient aromat

Visul oricărei femei este să poată mânca şi să nu se îngraşe. Dacă s-ar găsi o soluţie care să ne…
De ce este bine să NU mănânci la micul dejun! Nimeni nu ţi-a spus asta până acum!
07 oct. 2017, 05:51

De ce este bine să NU mănânci la micul dejun! Nimeni nu ţi-a spus asta până acum!

Micul dejun nu este cea mai importantă masă a zilei, potrivit unuia dintre cei mai în vogă antrenori personali din…
Dieta temporară te poate ajuta să slăbeşti rapid
05 oct. 2017, 08:25

Dieta temporară te poate ajuta să slăbeşti rapid

Prima regulă atunci când ții dietă este aceea că trebuie să arzi mai multe calorii decât consumi ca să poți…
De ce nu funcţionează cura de slăbire?
05 oct. 2017, 06:19

De ce nu funcţionează cura de slăbire?

Vrei să scapi de câteva kilograme și afli o rețetă minune care a funcționat la câțiva dintre prietenii tăi. Dacă…
Motivul ADEVĂRAT pentru care Cătălin Scărlătescu a slăbit 50 KG
03 oct. 2017, 14:58

Motivul ADEVĂRAT pentru care Cătălin Scărlătescu a slăbit 50 KG

Cătălin Scărlătescu a slăbit 47 de kilograme şi a dezvăluit motivul acestei transformări la o emisiune tv.
Trucuri inedite pentru slăbit
03 oct. 2017, 06:39

Trucuri inedite pentru slăbit

Din dorința de a scăpa de surplusul de kilograme adesea există riscul să apelăm la diete extreme, însă iată care…
Slăbeşte rapid cu avocado
02 oct. 2017, 08:18

Slăbeşte rapid cu avocado

Avocado este darul naturii pentru om. Acest fruct verde conține o cantitate mare de grăsimi sănătoase care favorizează procesul de…
ADDA, de nerecunoscut după ce a devenit mămică. Cum a reuşit să slăbească 22 de kilograme fără să ţină dietă FOTO
30 sept. 2017, 18:12

ADDA, de nerecunoscut după ce a devenit mămică. Cum a reuşit să slăbească 22 de kilograme fără să ţină dietă FOTO

ADDA este de nerecunoscut. Cântăreaţa a slăbit 22 de kilograme în numai şase luni de zile şi asta imediat după…
Monica Bârlădeanu, dietă drastică:
28 sept. 2017, 17:58

Monica Bârlădeanu, dietă drastică: „Nu aş recomanda nimănui”

Monica Bărlădeanu, una dintre cele mai senzuale vedete de la noi, a mărturisit că a ţinut o dietă drastică pentru…
Feli, un nou stil de viaţă după ce a slăbit 40 de kilograme. Ce mănâncă în fiecare zi pentru a se menţine în formă
28 sept. 2017, 15:40

Feli, un nou stil de viaţă după ce a slăbit 40 de kilograme. Ce mănâncă în fiecare zi pentru a se menţine în formă

Feli Donose şi-a schimbat complet stilul de viaţă după ce anul trecut a decis să-şi facă o operaţie de micşorare…
Femeia asta a slăbit 87 de kilograme. Uite cum a reuşit! Vei încerca şi tu!
28 sept. 2017, 07:51

Femeia asta a slăbit 87 de kilograme. Uite cum a reuşit! Vei încerca şi tu!

Briana Bishop Wensel avea 173 de kilograme in momentul in care a decis ca trebuie sa slabeasca. A reusit sa…
Cea mai simplă dietă. Iată cum să slăbeşti 5 kg pe săptămână cu mere
26 sept. 2017, 12:03

Cea mai simplă dietă. Iată cum să slăbeşti 5 kg pe săptămână cu mere

Pietele si supermarketurile sunt pline de mere proaspete. Foloseste-le si tu pentru a slabi rapid, pana la 5 kilograme pe…
Cure de slăbire pe care să le eviţi! Îţi pun în pericol viaţa
26 sept. 2017, 07:45

Cure de slăbire pe care să le eviţi! Îţi pun în pericol viaţa

Este normal sa iti doresti sa scapi de kilogramele inestetice si sa vrei sa faci schimbari in stilul de viata…
Alimentul genial care te scapă de 4 kilograme de grăsime de pe burtă! Nu te-ai fi gândit niciodată la el!
25 sept. 2017, 09:33

Alimentul genial care te scapă de 4 kilograme de grăsime de pe burtă! Nu te-ai fi gândit niciodată la el!

Daca iti doresti sa scapi rapid de kilogramele in plus, aceasta solutie simpla te va ajuta in demersul tau. Cu…
Slăbeşte mâncând. Alimente care grăbesc pierderea de kilograme
24 sept. 2017, 20:27

Slăbeşte mâncând. Alimente care grăbesc pierderea de kilograme

De ce sa te înfometezi când poţi şi altfel să pierzi kilogramele în plus? Slăbeşte mâncând. Modifică-ţi stilul de a…
A băut acest suc genial, i-a subţiat talia şi a scăpat de burtă în timp record! Se face din 3 ingrediente naturale!
24 sept. 2017, 09:25

A băut acest suc genial, i-a subţiat talia şi a scăpat de burtă în timp record! Se face din 3 ingrediente naturale!

Este foarte sanatos si delicios şi are efecte miraculoase asupra taliei.
Milioane de FEMEI SUFERĂ de această AFECŢIUNE fără să ştie! Uite care sunt primele SIMPTOME şi cum te tratezi
24 sept. 2017, 04:56

Milioane de FEMEI SUFERĂ de această AFECŢIUNE fără să ştie! Uite care sunt primele SIMPTOME şi cum te tratezi

Estrogenul este hormonul feminin care este responsabil pentru reglarea menstuației ,pentru dezvoltarea sânilor și pentru creșterea părului. Totodată, acest hormon…
Supa care te ajută să slăbeşti sănătos şi uşor
22 sept. 2017, 07:05

Supa care te ajută să slăbeşti sănătos şi uşor

Silueta și problema surplusului de kilograme ți-au dat mari bătăi de cap? Încearcă să introduci în dietă acestă supă plină…
7 trucuri să pari mai suplă. Vei
21 sept. 2017, 20:34

7 trucuri să pari mai suplă. Vei „slăbi” garantat!

Chiar daca silueta ta nu mai este subtire ca acum cativa ani, poti sa-ti-o remodelezi apeland la trucuri vizuale. Daca…
Oamenii de ştiinţă sunt şocaţi! Aceasta băutură te ajuta să slăbeşti rapid şi sănătos!
21 sept. 2017, 07:13

Oamenii de ştiinţă sunt şocaţi! Aceasta băutură te ajuta să slăbeşti rapid şi sănătos!

Vrei sa dai cateva kilograme jos si nu reusesti deloc? Acesta este remediul natural perfect care poate arde grasimea in…
Detoxifiază-ţi corpul şi slăbeşte rapid cu aceasta dieta incredibilă cu castraveţi! Slăbeşti 7 kilograme în 7 zile!
21 sept. 2017, 07:07

Detoxifiază-ţi corpul şi slăbeşte rapid cu aceasta dieta incredibilă cu castraveţi! Slăbeşti 7 kilograme în 7 zile!

Castravetii au o multime de beneficii petru sanatate. Au efect detoxifiant si de curatare. Previn deshidratarea, constipatia si supraincalzirea organismului. 
Băutura-minune a toamnei care topeşte grăsimea abdominală
21 sept. 2017, 06:40

Băutura-minune a toamnei care topeşte grăsimea abdominală

Chiar dacă vremea se răcește și scoți la purtare hainele care-ți acoperă zonele afectate de prezența țesutului adipos nu înseamnă…
Planul miraculos de 7 zile al lui dr. Oz ca să îţi schimbi metabolismul
17 sept. 2017, 20:43

Planul miraculos de 7 zile al lui dr. Oz ca să îţi schimbi metabolismul

În cazul în care te-ai săturat de felul în care arăţi şi vrei să faci o schimbare şi să scapi…
De ce ar trebui sa mananci alimente fermentate. Cele mai bune 5 alimente fermentate pe care sa le incluzi in dieta!
16 sept. 2017, 18:17

De ce ar trebui sa mananci alimente fermentate. Cele mai bune 5 alimente fermentate pe care sa le incluzi in dieta!

Potrivit unor studii exista o legatura intre bacteriile din intestine si sanatatea corpului in general. Si cea mai buna modalitate…
DIETA 20-20. Care sunt cele 20 de alimente pe care ai voie să le mănânci şi în cât timp slăbeşti
15 sept. 2017, 10:33

DIETA 20-20. Care sunt cele 20 de alimente pe care ai voie să le mănânci şi în cât timp slăbeşti

Dieta 20/20, creata de celebrul Doctor Phil McGraw, devenit celebru in urma aparitiilor sale in emisiunea lui Oprah Winfrey, presupune…
Proprietăţi incredibile pentru siluetă. A consumat această băutură delicioasă cu mere şi i-a ARS GRĂSIMILE peste noapte
13 sept. 2017, 11:47

Proprietăţi incredibile pentru siluetă. A consumat această băutură delicioasă cu mere şi i-a ARS GRĂSIMILE peste noapte

Atunci cand vrei sa slabesti, aceasta bautura delicioasa ar putea fi perfecta pentru tine. Are proprietati incredibile pentru silueta.
Aceste alimente nu trebuie să lipsească din dieta ta!
13 sept. 2017, 08:30

Aceste alimente nu trebuie să lipsească din dieta ta!

Atât fructele, cât și legumele alese în mod corespunzător îți aduc o sursă bună de vitamine și minerale, astfel că…
Ce probleme de sănătate indică forma corpului tău
13 sept. 2017, 08:25

Ce probleme de sănătate indică forma corpului tău

O privire în oglindă e de ajuns pentru a-ți da seama ce formă are corpul tău. Zonele în care se…
3 lucruri pe care trebuie să le ştii despre probiotice. Esti sigur că le consumi pe cele mai bune?
12 sept. 2017, 20:48

3 lucruri pe care trebuie să le ştii despre probiotice. Esti sigur că le consumi pe cele mai bune?

Probioticele pot fi gasite pretutindeni, de la iaurtul preferat la mutivitamine, insa care sunt cele mai potrivite pentru tine?