dietă

Alimente bogate în nutrienţi, care nu îngraşă
06 sept. 2017, 19:43

Alimente bogate în nutrienţi, care nu îngraşă

Puteti slabi sau va puteti mentine greutatea fara diete restrictive si fara sa va infometati daca faceti alegeri sanatoase. Va…
Slăbeşte cu ajutorul carbohidraţilor buni
05 sept. 2017, 06:24

Slăbeşte cu ajutorul carbohidraţilor buni

Dacă știi să pui în farfurie alimentele care conțin carbohidrați buni, numiți și carbohidrați complecși, cu absorbție lentă, vei observa…
Ai grijă de ficat mâncând aceste 5 alimente
01 sept. 2017, 09:06

Ai grijă de ficat mâncând aceste 5 alimente

Ficatul este organul care îndeplinește nenumărate funcții în organism. Pentru a avea grijă de sănătatea ficatului, trebuie să incluzi în…
A consumat această băutura delicioasă cu mere şi i-a ars grăsimile peste noapte!
01 sept. 2017, 07:33

A consumat această băutura delicioasă cu mere şi i-a ars grăsimile peste noapte!

Atunci cand vrei sa slabesti, aceasta bautura delicioasa ar putea fi perfecta pentru tine. Are proprietati incredibile pentru silueta.
Exerciţiul simplu care reduce grăsimea de pe burtă şi spate! Slăbeşte cu 5 minute pe zi
31 aug. 2017, 07:56

Exerciţiul simplu care reduce grăsimea de pe burtă şi spate! Slăbeşte cu 5 minute pe zi

Kilogramele în plus, grăsimea de pe abdomen sau spate au un aspect inestetic. Grăsimea este și nesănătoasă. Cu cât avem…
A slăbit 82 de kilograme după ce a renunţat la un singur produs din alimentaţie. Cum arată acum FOTO
30 aug. 2017, 07:57

A slăbit 82 de kilograme după ce a renunţat la un singur produs din alimentaţie. Cum arată acum FOTO

Steve H., în vârstă de 39 de ani, a reușit să slăbească 82 de kilograme printr-o metodă foarte simplă.
Dieta care reduce grăsimea din ficat cu 20% în numai nouă zile
30 aug. 2017, 07:50

Dieta care reduce grăsimea din ficat cu 20% în numai nouă zile

O echipă de oameni de știință din cadrul Universității Touro din Vallejo, California, și de la UCSF a realizat un…
Strugurii te ajută să slăbeşti
30 aug. 2017, 07:25

Strugurii te ajută să slăbeşti

Strugurii se numără printre fructele - vedetă ale toamnei cu cele mai importante beneficii pentru organism. Aceștia conțin antioxidanți puternici…
Ce să adaugi în ceaiul verde ca să te ajute să slăbeşti! Trucul ăsta face MINUNI!
28 aug. 2017, 12:01

Ce să adaugi în ceaiul verde ca să te ajute să slăbeşti! Trucul ăsta face MINUNI!

Stii deja ca ceaiul verde are nenumarate beneficii pentru sanatate, asa ca probabil ca nu iti imaginezi ca il poti…
A slăbit 10 kilograme într-o săptămână cu aceste cinci trucuri simple! Al treilea e cel mai important
28 aug. 2017, 11:59

A slăbit 10 kilograme într-o săptămână cu aceste cinci trucuri simple! Al treilea e cel mai important

Vrei sa slabesti rapid? Stiai ca poti scapa de pana la 10 kilograme in doar o saptamana. Iata ce reguli…
Reguli de urmat pentru a slăbi după 40 de ani
28 aug. 2017, 09:00

Reguli de urmat pentru a slăbi după 40 de ani

Pe măsură ce avansezi în vârstă îți este mai greu să-ți controlezi greutatea, mai ales dacă renunți și la mișcare.…
Apa cu lămâie dimineaţa! Greşeala pe care o fac milioane de oameni în fiecare zi
28 aug. 2017, 05:32

Apa cu lămâie dimineaţa! Greşeala pe care o fac milioane de oameni în fiecare zi

Multi oameni beau apa cu lamaie imediat ce se dau jos din pat. Din nefericire insa, sunt destul de multe…
Ce alimente îţi subţiază talia
25 aug. 2017, 08:58

Ce alimente îţi subţiază talia

Te chinui să scapi de burtă, dar nicio dietă nu funcționează? Nu trebuie să recurgi la cure de slăbire drastice,…
Este nutriţionist şi a mâncat doar banane timp de 12 zile! Uite ce i s-a întâmplat!
24 aug. 2017, 12:36

Este nutriţionist şi a mâncat doar banane timp de 12 zile! Uite ce i s-a întâmplat!

Bananele sunt printre cele mai sanatoase fructe din lume. Sunt bogate in potasiu si sarace in sodiu, oferind o multime…
Băutura care te ajută să slăbeşti în mai puţin de 30 de zile! Nu trebuie să ţii dietă şi să faci sport!
24 aug. 2017, 12:34

Băutura care te ajută să slăbeşti în mai puţin de 30 de zile! Nu trebuie să ţii dietă şi să faci sport!

Atunci cand vrei sa slabesti, ai nevoie de tot ajutorul din lume. Pe langa o dieta sanatoasa, sport si hidratare,…
Fructele şi legumele care te ajută să slăbeşti
24 aug. 2017, 09:07

Fructele şi legumele care te ajută să slăbeşti

Ţi-ai propus să slăbeşti, dar nu ştii exact ce alimente ar trebui să se regăsească în frigider? Ei bine, poți…
Dieta care previne chisturile mamare
24 aug. 2017, 09:00

Dieta care previne chisturile mamare

Chisturile depistate la nivelul sânilor reprezintă o problemă frecventă la femeile care au atins vârsta de 40 de ani. Dacă…
Mănânci corect şi tot nu slăbeşti? Obiceiuri zilnice care te fac să te îngraşi rapid
23 aug. 2017, 13:56

Mănânci corect şi tot nu slăbeşti? Obiceiuri zilnice care te fac să te îngraşi rapid

Nu ai mai mancat fast food si dulciuri de foarte mult timp, faci sport regulat si incerci sa slabesti, insa…
Dieta GM te scapă de 7 kilograme într-o săptămână
22 aug. 2017, 08:55

Dieta GM te scapă de 7 kilograme într-o săptămână

Dieta GM a câștigat popularitate în ultima vreme, cu toate că ea există încă din anii ̓ 80. Această dietă…
Cum să ţii corect o cură de detoxificare
21 aug. 2017, 08:38

Cum să ţii corect o cură de detoxificare

Detoxificarea este importantă pentru organism, dar este bine de ştiut că ea trebuie făcută cu mare precauţie şi în cel…
Grăbeşte procesul de slăbire cu aceste lichide
21 aug. 2017, 08:34

Grăbeşte procesul de slăbire cu aceste lichide

În sezonul cald, pe lângă fructele și legumele proaspete pe care trebuie să le mâncăm, este recomandat să se bea…
Metode eficiente de a slăbi cu ajutorul
19 aug. 2017, 06:56

Metode eficiente de a slăbi cu ajutorul „dietei hipotiroidiene”

Glanda tiroidă are o contribuție importantă la gestionarea modului în care celulele utilizează energia din alimente în cadrul proceselor metabolice.…
Nicoleta Luciu, dieta care o ajută să se menţină în formă
18 aug. 2017, 14:18

Nicoleta Luciu, dieta care o ajută să se menţină în formă

Nicoleta Luciu s-a retras din lumina reflectoarelor, iar acum duce o viaţă liniştită alături de soţ şi copii la Miercurea…
O tânără mămică a murit din cauza unei diete cu proteine şi albuşuri de ou
16 aug. 2017, 18:05

O tânără mămică a murit din cauza unei diete cu proteine şi albuşuri de ou

O tânără mămică şi-a pierdut viaţa din cauza unei diete cu proteine şi albuşuri de ou. O fetiţă de 7…
ŞOCANT! A MURIT Miss Fitness, la doar 25 DE ANI. Dieta i-a fost FATALĂ
16 aug. 2017, 07:09

ŞOCANT! A MURIT Miss Fitness, la doar 25 DE ANI. Dieta i-a fost FATALĂ

Meegan Hefford, 25 de ani, mamă a doi copii, a murit din cauza dietei. Frumoasă australiancă, considerată în ţara ei…
Cura de slăbit cu grepfrut şi ouă
15 aug. 2017, 08:22

Cura de slăbit cu grepfrut şi ouă

Această dietă este recomandată de mulți nutriționiști și contrar, aparențelor, nu se bazează doar pe consumul de ouă și ggrepfrut,…
Două vloggeriţe au încercat dieta modelelor Victoria's Secret: Nu doresc asta nici celui mai mare duşman
14 aug. 2017, 12:52

Două vloggeriţe au încercat dieta modelelor Victoria’s Secret: Nu doresc asta nici celui mai mare duşman

Două tinere vloggeriţe au decis să încerce dieta modelelor, însă nu a durat mai mult de 4 zile.
Oana Lis, decizie RADICALĂ.
14 aug. 2017, 08:10

Oana Lis, decizie RADICALĂ. „M-am apucat să fac…”

Oana Lis s-a săturat să fie criticată pentru felul în care arată aşa că a decis să topească kilogramele în…
Anamaria Prodan, SUPER SEXY în costum de baie după ce a slăbit FOTO
14 aug. 2017, 05:42

Anamaria Prodan, SUPER SEXY în costum de baie după ce a slăbit FOTO

Anamaria Prodan a slăbit vizibil în ultima perioadă şi a vorbit despre sacrificiile pe care le-a făcut pentru a arăta…
Obține talia ideală cu o compresă cu ghimbir
11 aug. 2017, 06:18

Obține talia ideală cu o compresă cu ghimbir

Un stil de viață sănătos, o dietă echilibrată, exerciții fizice efectuate constant și mici trucuri pentru a ajuta organismul să…
Dieta miraculoasă a Mihaelei Borcea, vezi cum să dai jos 10 kg într-un timp record
10 aug. 2017, 17:53

Dieta miraculoasă a Mihaelei Borcea, vezi cum să dai jos 10 kg într-un timp record

Mihaela Borcea a reuşit să scape de kilogramele în plus ca prin minune. Fosta soţie a lui Cristi Borcea a…
4 reguli neobişnuite pentru a slăbi şi a fi şi sănătos. Mai SIMPLU de atât nu se poate
09 aug. 2017, 07:12

4 reguli neobişnuite pentru a slăbi şi a fi şi sănătos. Mai SIMPLU de atât nu se poate

Stim cu totii: daca vrem sa slabim, trebuie sa tinem dieta. Daca vrem sa fim sanatosi, trebuie sa tinem altfel…
Cum să scapi de burtă fără sport şi fără dietă
08 aug. 2017, 20:26

Cum să scapi de burtă fără sport şi fără dietă

Balonarea este un proces normal al organismului. In stare normala, in jur de jumatate din stomac si intestine sunt umplute…
Cea mai bună SALATĂ pentru SLĂBIT. Iată cum poţi da jos 6 kilograme într-o săptămână
08 aug. 2017, 17:49

Cea mai bună SALATĂ pentru SLĂBIT. Iată cum poţi da jos 6 kilograme într-o săptămână

Vrei sa slabesti usor in perioada de vara si fara sa te infometezi? Poti alege o dieta bazata pe salata…
Andreea Mantea a slăbit 10 kilograme cu această băutură minune:
04 aug. 2017, 11:57

Andreea Mantea a slăbit 10 kilograme cu această băutură minune: „Am ajuns să slăbesc văzând cu ochii”

Andreea Mantea a dezvăluit, într-un live pe Facebook, care este secretul pentru a fi într-o formă fizică de zile mari.
Dietele care îţi întăresc oasele
04 aug. 2017, 09:26

Dietele care îţi întăresc oasele

Alimentația joacă un rol extrem de important în menținerea sănătății întregului organism. Află ce alimente trebuie să consumi pentru a…
Dieta indiană - slăbeşti 8 kilograme în 14 zile
03 aug. 2017, 08:37

Dieta indiană – slăbeşti 8 kilograme în 14 zile

Există atât de multe diete, încât nici nu știi care este potrivită pentru tine și corpul tău. Astăzi vom vorbi…
S-a îngrăşat din cauza stresului. Timp de câteva luni, a băut acest suc de două ori pe seară şi a dat jos toată grăsimea
02 aug. 2017, 06:15

S-a îngrăşat din cauza stresului. Timp de câteva luni, a băut acest suc de două ori pe seară şi a dat jos toată grăsimea

Mădălina este o tânără ca oricare alta. Din cauza stresului, în ultimul an a reușit performanța negativă de a se…
Superalimente ale lunii august pe care e bine să le consumi
01 aug. 2017, 12:40

Superalimente ale lunii august pe care e bine să le consumi

Din punct de vedere calendaristic, august este ultima luna de vara si aduce pe masa oamenilor o multime de alimente…
De ce trebuie să consumi pepene galben dacă vrei să slăbeşti sănătos
31 iul. 2017, 12:04

De ce trebuie să consumi pepene galben dacă vrei să slăbeşti sănătos

Deși ne aflăm în plină vară, nu intraţi în panică dacă nu aţi reușit să scăpaţi de excesul de grăsime.…