dietă

Atât oțetul de cidru alb, cât și cel de mere sunt foarte eficiente și elimină posibilele bacterii sau reziduuri de…

Tipurile de alimentație din diferite colțuri ale lumii sunt un „must have" al momentului. În goana pentru a obține un…

Atunci când te uiți în oglindă, nu vezi o imagine care să te mulțumească și poate că vrei să faci…

Fiecare cultură are propriul mod de viață, de unde cei din jur pot învăța foarte multe. De exemplu, poporul indian…

Un tranzit lent îți face abdomenul să pară mai mare decât este cu adevărat. Dacă se apropie concediul și vrei…

Anthony Howard-Crow, un bărbat din Statele Unite ale Americii, a mâncat numai înghețată, timp de trei luni.

Mihaela Bilic, nutriţionistul vedetelor, a realizat un meniu care promite slăbirea cu până la 3 kilograme în două săptămâni.

Nu evita grăsimile dacă vrei să arzi mai multe calorii! Descoperă ce grăsimi trebuie să incluzi în dietă dacă vrei…

Bea jumatate din amestec cu o ora inainte de micul dejun si a doua jumatate cu o jumatate de ora…

Diana Dumitrescu a mărturisit că a pierdut controlul kilogramelor şi în ciuda eforturilor nu a reuşit să slăbească, iar acum…

Carmen Șerban a slăbit 6 kilograme într-un timp record, fără să țină o dietă. Artista a renunțat însă, la multe…

Dieta suedeză stimulează metabolismul, elimină toxinele acumulate în organism, suprimă apetitul și îmbunătățește digestie pentru a optimiza o pierdere în…

Atunci cand vrei sa slabesti, este important sa combini o alimentatie sanatoasa cu miscarea. In plus, trebuie sa elimini stresul…

Dacă te afli la doar o săptămână distanță de un eveniment important la care trebuie să strălucești de a dreptul,…

Oana Lis a avut mereu probleme cu greutatea, însă în ultimele patru luni a slăbit 20 de kilograme.

Excesul de greutate nu este doar un defect estetic, ci un factor care provoaca dezvoltarea diabetului zaharat, aparitia unor probleme…

În cazul în care vrei să faci o schimbare în alimentația ta, care să te ajute să pierzi și câteva…

Odată cu trecerea timpului scăderea în greutate poate părea mai dificilă, dar soluții există. Ce este de făcut ca să…

Să scapi de grăsimea de pe abdomen nu este chiar atât de uşor. Trebuie să îţi faci dinainte un plan…

"Nu mânca după șase seara dacă nu vrei să te îngrași"! Acest îndemn nu este neapărat adevărat, spun nutriționiștii. Chiar…

Acum că se aproprie sezonul estival, aspectul fizic și kilogramele sunt o reală problemă. Astfel că alimentația poate fi asul…

Cine a spus că trebuie să ții dietă pentru a ajunge la forma corpului pe care ți-o dorești? Chiar dacă…

Chiar daca esti obsedat de propria greutate, trebuie sa stii ca exista alimente pe care le poti manca in orice…

Atunci cand vrei sa scapi de kilogramele in plus, ai incerca orice pentru a vedea cum acul cantarului indica o…

Dieta cu cartofi fierţi este utilă nu numai pentru că te ajută să scazi rapid în greutate ci și pentru…

Cuvântul Ayurveda este tradus ca „știință a vieții" și este un complex care are la bază o dietă sănătoasă și…

Stii deja ce sunt "manerele dragostei". Multe femei si multi barbati le adora, insa exisa si metode prin care poti…

Nu are un nume interesant și nici nu promite că vei avea un corp de invidiat, după ce o urmezi.…

Poate ţi se pare imposibil însă apa joaca un rol extrem de important atunci când încerci să scazi în greutate.…

Dacă îți dorești să scapi de depunerile de grăsime de pe abdomen și totodată să te bucuri de gustul bun…

Îl foloseşti des în bucătărie, în prepararea mâncărurilor şi, mai ales, a ciorbelor, dar poate nu ştiai sau nu te-ai…

Tot mai multe voci sustin ca dietele de slabire nu ne ajuta sa pierdem kilogramele nedorite pe termen lung, ca…

Inamicul principal al unei diete sănătoase este senzaţia de foame. Poţi trece mai uşor peste ea consumând înainte de masă…

Borşul de putină este unul dintre ingredientele specifice bucătăriei româneşti. Preparat în casă, natural, este folosit atât la ciorbe, cât…

Datorită proteinelor pe care le conțin, ouăle mențin senzația de sațietate și-ți cresc puterea de concentrare. Nutriționiștii recomandă consumul de…

Vrei să scapi de kilogramele câștigate de Paște în timp record și nu știi cum să faci acest lucru fără…

Una dintre cele mai populare și folosite plante în bucătăria românească, pătrunjelul are calități la care nu te-ai fi gândit…

Toata lumea spune ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, insa numai o parte din aceasta afirmatie…

Usturoiul este foarte sanatos si foarte multe persoane il folosesc datorita puterilor sale uriase. A fost folosit inca din antichitate…

Regimul alimentar este o parte importantă în tratarea calculilor renali, dar şi pentru a împiedica formarea altora noi.