dietă

Pentru a preveni riscul unor complicații sau agravarea bolii de inimă de care suferă, pentru cardiaci sunt absolut necesare un…

Strugurii sunt vedetele toamnei, de aceea nu ai niciun motiv să nu-i incluzi în meniul tău zilnic. Aceştia îţi dau…

Dacă doriți să vă detoxifiați organismul, trebuie să rămâneți extrem de hidratat. 

Probabil că nu există bărbat sau femeie care să nu îşi dorească abdomen plat, de reviste. Bineînţeles că ne minţim…

Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, e important să-ți controlezi apetitul. O poți face tot prin intermediul dietei,…

Ce să fac ca să slăbesc şi kilogramele pe care le pierd să nu mai revină?" E întrebarea pe care…

Ieftine şi la îndemâna oricui, tărâţele de grâu conţin substanţe care topesc grăsimile şi au rezultate uimitoare dacă vrei să…

Te-ai decis, în sfârșit, că vrei să te apuci de slăbit? Iată ce trebuie să știi înainte de a te…

Dieta pe bază de ceai de mentă te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus. Iată în ce constă…

Sezonul estival se apropie de final, dar asta nu înseamnă că nu mai putem avea în continuare o vacanţă relaxantă…

Dieta balerină este poate cea eficientă dieăa pentru slăbire rapidă deoarece are un efect rapid ce vă poate ajuta să…

Dash inseamna (Dietary Approaches to Stop Hypertension – dieta pentru oprirea hipertensiunii). Chiar daca nu te confrunti cu hipertensiunea, dieta…

Perele sunt foarte sanatoase si au foarte multe beneficii pentru sanatate. Iata ce ti se intampla daca mananci o para…

De ce sa te infometezi cand poti si altfel sa pierzi kilogramele in plus? Slabeste mancand.

Dacă aveți probleme cu greutatea, atunci ar trebui să încercați cu siguranță această dietă de 15 zile, care vă va…

Grăsimea de pe stomac este un veritabil pericol pentru sănătatea ta și trebuie să iei măsuri cât se poate de…

Daca vrei sa slabesti, fii foarte atenta la alimentatie, fa sport si include acest suc in dieta ta zilnica. Consuma…

Este normal sa iti doresti sa scapi de kilogramele inestetice si sa vrei sa faci schimbari in stilul de viata…

Nu reuşeşti să ţii regim, iar ideea de a face mişcare în zilele toride de vară nu ţi se pare…

Ceea ce consumăm influențează capacitatea creierului de a funcționa la cote maxime. Pentru a putea gândi, a lucra sau a…

Încetează să mai cazi în plasa unor diete miraculoase, care îţi promit o siluetă de model în cel mai scurt…

În zilele noastre, aproape toți au exces de greutate, mai ales din cauza vieții stresante pe care o ducem și…

Aceste seminţe sunt bogate în vitamine, minerale, acizi graşi şi fibre. Consumul regulat ajută la curăţarea organismului de toxine şi…

Celebrul Dr. Oz a subliniat de multe ori puterea ceaiului verde de a arde caloriile, dar și de a curăța…

Unul din cinci români este supraponderal, însă doar 10% dintre cei cu probleme de greutate merg la un consult medical…

Această dietă este cunoscută şi sub numele de "dieta lupului" şi se bazează pe faptul că luna afectează apa din…

Vara şi-a intrat de mult în drepturi şi majoritatea persoanelor îşi doresc să arate cât mai bine. Însă nu toată…

Brian Clement, un renumit doctor ce  promoveaza medicina progresiva la nivel international si este directorul Hippocrates Health Institute din Florida,…

 De unde vine isteria mâncatului sănătos? Peste tot auzim mesaje de tip “Mâncaţi sănătos!” sau că anumite alimente, ingrediente nu…

Dacă doriți să rămâneți în formă și să scăpați de kilogramele în exces, este necesar să înlocuiți gustările nesănătoase cu gustări sănătoase.

Fie că vrei să slăbești câteva kilograme pentru a încăpea în costumul de baie sau că vrei să scapi de…

După 25 de ani de suferinţă, o mămică din Anglia a descoperit un leac simplu la care nu se gândise…

Dieta cu ceapă te poate scăpa de până la 6 kilograme în 5 zile. Însă, înainte de a începe această…

Într-o dietă de slăbire este important să includeţi alimente şi băuturi, care au proprietăţi speciale şi ajută la detoxifiere şi…

Dacă vrei să slăbești fără mari dificultăți și într-un timp mai scurt, mănâncă mai multe fructe de sezon, mai ales…

Vrei să pierzi câteva kilograme într-un mod rapid, nimic mai simplu. Licoarea magică formată din apă şi piper te ajută…

După ce te-ai întors din concediu cu 2-3 kilograme în plus, eşti tentantă să crezi că dacă faci foamea câteva…

O britanica in varsta de 28 de ani a reusit sa slabeasca 45 de kilograme dupa ce a renuntat la…

Toți visăm să avem o siluetă de invidiat. Ca să ajungem să transformăm acest deziderat în realitate, de cele mai…

Vrei să slăbeşti rapid şi cât mai uşor cu putinţă? Adică fără să simţi, efectiv, că urmezi o cură? Încearcă…