dietă

De ce nu slăbeşti deşi ţii regim
03 sept. 2016, 20:09

De ce nu slăbeşti deşi ţii regim

Iti numeri caloriile, ai grija ce mananci, faci si exercitii fizice in majoritatea zilelor si totusi, cand te urci pe…
Dieta de 5 zile cu mere
02 sept. 2016, 08:22

Dieta de 5 zile cu mere

O dietă ușoară, care permite scăderi în greutate de până la 8,5 kilograme în 3 luni, dieta cu mere are…
Slăbeşte sănătos cu dieta braziliană
01 sept. 2016, 12:54

Slăbeşte sănătos cu dieta braziliană

Mai mult un stil de viață sănătos, decât un regim de slăbit propriu-zis, dieta braziliană te ajută să scapi de…
Vezi care este HORMONUL care nu te lasă să slăbeşti
01 sept. 2016, 12:02

Vezi care este HORMONUL care nu te lasă să slăbeşti

Specialiştii spun că există o legătură strânsă între sentimentele tale şi ceea ce alegi să mănânci în anumite momente ale…
Condimentele în dietă. Cum te ajută să te menţii în formă?
01 sept. 2016, 11:30

Condimentele în dietă. Cum te ajută să te menţii în formă?

În mâncăruri, ele fac diferența între gustul fad și cel picant, aromat, pe care-l preferăm cu toții. Știai, însă, cât…
Cure de slăbire pe care să nu le încerci niciodată
31 aug. 2016, 19:55

Cure de slăbire pe care să nu le încerci niciodată

Toată lumea îşi doreşte să arate bine, însa unii duc regimul la extreme. Iată 7 cure de slăbire pe care…
Cum scăpăm de grăsimea de pe abdomen? Consumă această băutură înainte de somn
31 aug. 2016, 12:53

Cum scăpăm de grăsimea de pe abdomen? Consumă această băutură înainte de somn

Ficatul, plămânii, rinichii șli colonul sunt organe care se curăță, însă nu acelați lucru îl putem spune și despre eliminarea…
Dieta anti-alcool: Aceste alimente ajută la regenerarea ficatului
31 aug. 2016, 11:47

Dieta anti-alcool: Aceste alimente ajută la regenerarea ficatului

Efectul negativ al alcoolului asupra sănătăţii, în special asupra ficatului, poate fi, potrivit experţilor, redus cu ajutorul unei diete care…
Soluţia miraculoasă care te ajută să scapi de toate kilogramele în plus. Cercetătorii sunt uimiti
30 aug. 2016, 07:36

Soluţia miraculoasă care te ajută să scapi de toate kilogramele în plus. Cercetătorii sunt uimiti

Acest remediu natural eficient pe care îl poţi face în casă ajută la eliminarea grăsimii localizate pe abdomen. Face adevărate…
Dr. Oz: Vitamine şi minerale vitale pe care le poţi lua din alimente
29 aug. 2016, 19:40

Dr. Oz: Vitamine şi minerale vitale pe care le poţi lua din alimente

Ai decis că este momentul să ai o alimentatţe sănătoasă, dar informaţiile sunt atât de multe şi, uneori, contradictorii că…
Dieta cu orez: cum se ţine şi ce rezultate are
29 aug. 2016, 13:04

Dieta cu orez: cum se ţine şi ce rezultate are

Acest regim alimentar a fost dezvoltat în 1939 pentru tratarea obezității și a altor boli legate de greutate. Dieta funcționează,…
10 tipuri de mâncăruri sărace în carbohidraţi şi calorii, dar care îţi vor vitaminiza organismul
29 aug. 2016, 12:22

10 tipuri de mâncăruri sărace în carbohidraţi şi calorii, dar care îţi vor vitaminiza organismul

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, motiv pentru care trebuie să consumăm alimente bogate în vitamine și…
RISCUL OBEZITĂŢII. A murit după ce a consumat 6.000 de calorii pe zi
28 aug. 2016, 10:40

RISCUL OBEZITĂŢII. A murit după ce a consumat 6.000 de calorii pe zi

Nu toată lumea ia în serios avertismentele date de medici și nutritiționiști atunci când vine vorba de sănătatea organismului. Multe…
Află care este greutatea ta ideală
26 aug. 2016, 09:07

Află care este greutatea ta ideală

Este greu să găseşti o persoană mulţumită de felul în care arată. Nu puţine sunt cele care apelează la tot…
Cu băutura MIRACULOASĂ din ovăz slăbeşti mai repede
25 aug. 2016, 10:03

Cu băutura MIRACULOASĂ din ovăz slăbeşti mai repede

Ovăzul cu apă consumat pe stomacul gol este recunoscut pentru faptul că te scapă de câteva kilograme în plus și…
Vrei să slăbeşti? Bea suc de sfeclă cu miere
25 aug. 2016, 09:54

Vrei să slăbeşti? Bea suc de sfeclă cu miere

Sfecla este leguma care se găsește pe toate tarabele din piață în această perioadă. În plus, este recomandată spre consum…
Slăbeşte cu acest amestec minune
24 aug. 2016, 08:19

Slăbeşte cu acest amestec minune

Dacă ești iubitoare de cafea și te regăsești printre cele care consideră savurarea cafelei un moment de bucurie, atunci trebuie…
Slăbeşti spectaculos cu dieta japoneză cu banane. Uite ce trebuie să mănânci
24 aug. 2016, 07:53

Slăbeşti spectaculos cu dieta japoneză cu banane. Uite ce trebuie să mănânci

Această dietă te ajută să slăbeşti până la 5 kilograme pe săptămână, mâncând o banană pe zi, în fiecare dimineaţă.
A băut acest ceai şi o săptămână mai târziu a pierdut 8 cm în talie
23 aug. 2016, 07:37

A băut acest ceai şi o săptămână mai târziu a pierdut 8 cm în talie

Din ce în ce mai multe persoane au probleme cu greutatea şi vor minuni peste noapte. Deşi nu este posibil…
Ce se întâmplă dacă mănânci CARNE sau PEŞTE dimineaţa
22 aug. 2016, 12:37

Ce se întâmplă dacă mănânci CARNE sau PEŞTE dimineaţa

Dacă vrei să ai o siluetă de invidiat, ideal ar fi să uiţi de ouă, cereale sau fructe consumate la…
CÂND să mănânci fructe dacă vrei să SLĂBEŞTI
22 aug. 2016, 12:24

CÂND să mănânci fructe dacă vrei să SLĂBEŞTI

Antrenorul personal Callum Melly îţi explică de ce şi când anume trebuie să eviţi consumul de fructe dacă vrei să…
Dieta cu lămâi care te ajută să slăbeşti până la 10 kg
22 aug. 2016, 09:30

Dieta cu lămâi care te ajută să slăbeşti până la 10 kg

Dacă vrei să slăbești, introdu citricele în planul de dietă, deoarece aceste tipuri de fructe au atât vitamine, cât și…
Când ar trebui să te îngrijoreze că ai slăbit
22 aug. 2016, 08:04

Când ar trebui să te îngrijoreze că ai slăbit

Dacă slăbești dintr-o dată foarte mult, fără să fi făcut eforturi în acest sens, e posibil să ai unele probleme…
Slăbeşti 70 de kilograme cu aceste 10 trucuri de la un antrenor personal
19 aug. 2016, 12:10

Slăbeşti 70 de kilograme cu aceste 10 trucuri de la un antrenor personal

La vârsta de 25 de ani, Joe Bernstein cântărea 154 de kilograme şi nicio dietă nu îl ajuta să slăbească.…
Ce trebuie să conţină dieta cardiacilor vara
19 aug. 2016, 08:58

Ce trebuie să conţină dieta cardiacilor vara

Pentru a preveni riscul unor complicații sau agravarea bolii de inimă de care suferă, pentru cardiaci sunt absolut necesare un…
Slăbeşti 3 kg în doar 5 zile cu dieta cu struguri
18 aug. 2016, 12:54

Slăbeşti 3 kg în doar 5 zile cu dieta cu struguri

Strugurii sunt vedetele toamnei, de aceea nu ai niciun motiv să nu-i incluzi în meniul tău zilnic. Aceştia îţi dau…
Reţeta perfectă pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen în numai câteva zile! Trebuie să o încerci!
18 aug. 2016, 10:44

Reţeta perfectă pentru a scăpa de grăsimea de pe abdomen în numai câteva zile! Trebuie să o încerci!

Dacă doriți să vă detoxifiați organismul, trebuie să rămâneți extrem de hidratat. 
Ştii că poţi să dai burta jos fără să mergi la sală? Şi există nu una, ci 7 metode
17 aug. 2016, 11:36

Ştii că poţi să dai burta jos fără să mergi la sală? Şi există nu una, ci 7 metode

Probabil că nu există bărbat sau femeie care să nu îşi dorească abdomen plat, de reviste. Bineînţeles că ne minţim…
Apetit alimentar prea mare? Aşa-l ţii sub control
17 aug. 2016, 08:12

Apetit alimentar prea mare? Aşa-l ţii sub control

Dacă vrei să scapi de kilogramele în plus, e important să-ți controlezi apetitul. O poți face tot prin intermediul dietei,…
7 alimente minune care nu trebuie să-ţi lipsească din dieta de slăbit
17 aug. 2016, 08:07

7 alimente minune care nu trebuie să-ţi lipsească din dieta de slăbit

Ce să fac ca să slăbesc şi kilogramele pe care le pierd să nu mai revină?" E întrebarea pe care…
Slăbeşte sănătos cu dieta cu tărâţe de grâu
16 aug. 2016, 13:13

Slăbeşte sănătos cu dieta cu tărâţe de grâu

Ieftine şi la îndemâna oricui, tărâţele de grâu conţin substanţe care topesc grăsimile şi au rezultate uimitoare dacă vrei să…
Ce trebuie să ştii dacă vrei să te apuci de dietă
16 aug. 2016, 08:58

Ce trebuie să ştii dacă vrei să te apuci de dietă

Te-ai decis, în sfârșit, că vrei să te apuci de slăbit? Iată ce trebuie să știi înainte de a te…
Dieta cu mentă: Cum să scapi rapid de kilogramele în plus cu mare plăcere
16 aug. 2016, 07:31

Dieta cu mentă: Cum să scapi rapid de kilogramele în plus cu mare plăcere

Dieta pe bază de ceai de mentă te ajută să scapi rapid de kilogramele în plus. Iată în ce constă…
Bea acest amestec înainte de culcare: Reţeta minune care topeşte toată grăsimea acumulată peste zi
15 aug. 2016, 07:37

Bea acest amestec înainte de culcare: Reţeta minune care topeşte toată grăsimea acumulată peste zi

Sezonul estival se apropie de final, dar asta nu înseamnă că nu mai putem avea în continuare o vacanţă relaxantă…
Dieta balerinelor: Cum poţi slăbi 1kg pe zi
15 aug. 2016, 07:16

Dieta balerinelor: Cum poţi slăbi 1kg pe zi

Dieta balerină este poate cea eficientă dieăa pentru slăbire rapidă deoarece are un efect rapid ce vă poate ajuta să…
Cum să ţii tensiunea şi colesterolul sub control cu dieta DASH
15 aug. 2016, 05:35

Cum să ţii tensiunea şi colesterolul sub control cu dieta DASH

Dash inseamna (Dietary Approaches to Stop Hypertension – dieta pentru oprirea hipertensiunii). Chiar daca nu te confrunti cu hipertensiunea, dieta…
INCREDIBIL! Uite ce ţi se întâmplă în corp dacă mănânci o pară pe zi!
14 aug. 2016, 16:45

INCREDIBIL! Uite ce ţi se întâmplă în corp dacă mănânci o pară pe zi!

Perele sunt foarte sanatoase si au foarte multe beneficii pentru sanatate. Iata ce ti se intampla daca mananci o para…
Slăbeşte mâncând. Alimente care grăbesc pierderea de kilograme
14 aug. 2016, 05:51

Slăbeşte mâncând. Alimente care grăbesc pierderea de kilograme

De ce sa te infometezi cand poti si altfel sa pierzi kilogramele in plus? Slabeste mancand.
Dieta de 15 zile te face să pierzi aproape 10 kilograme
13 aug. 2016, 12:34

Dieta de 15 zile te face să pierzi aproape 10 kilograme

Dacă aveți probleme cu greutatea, atunci ar trebui să încercați cu siguranță această dietă de 15 zile, care vă va…
Smoothie-ul care îţi face abdomenul plat
13 aug. 2016, 12:08

Smoothie-ul care îţi face abdomenul plat

Grăsimea de pe stomac este un veritabil pericol pentru sănătatea ta și trebuie să iei măsuri cât se poate de…