dietă

Dieta care are cartofi ca și principal ingredient este una din cele mai eficient atunci când vrei să dai rapid…

Dupa o anumita varsta, metabolismul nu mai este la fel de eficient ca in tinerete si abia atunci incepe adevarata…

Penelope Cruz este o imagine emblematică a Hollywood-ului, una dintre cele mai exotice şi talentate actriţe internaționale. De origine spaniolă,…

Aceasta dieta este recomandata persoanelor obeze care sufera de anumite afectiuni de ordin dermatologic sau gastro-intestinal. In ce consta dieta.

Nu-i așa că visezi dintotdeauna la o soluție care să ardă caloriile, fără ca tu să ai vreo rutină de…

Fructele de pădure sunt unele din cele mai bogate în antioxidanți. În această categorie intră și murele, ceva mai rare,…

Acesta este un îndulcitor natural care face minuni. Este de 300 de ori mai dulce decât zahărul, dacă este procesat,…

Ai ținut dietă și acum ai ajuns la greutatea mult-visată, însă îți e teamă că te vei îngrășa la loc…

Ce au în comun acești domni bine în afară de aplecarea către o muzică de calitate? Predilecția către un stil…

O femeie din Australia şi-a schimbat complet viaţa când a luat decizia de a slăbi. Şi nu oricum, ci radical.…

Am făcut mulţi ani sport şi în tot acest timp nu am avut voie să mănânc pâine. Deloc. Aşa că,…

Este vorba despre o cură de slăbire extrem de simplă, eficientă şi deloc costisitoare. Ai nevoie doar de smochine uscate…

A venit vara şi vrei să scapi de câteva kilograme? Atunci aceasta poate fi soluţia pentru tine.

Formula în materie de slăbit ar trebuie să fie una simplă, nu-i așa? Arde mai multe calorii decât absorbi! Dar…

Decizia de a slăbi este luată de cele mai multe ori în ultimă instanță, când schimbările sunt vizibile cu ochiul…

Concediul se apropie şi foarte multe femei încep să fie tot mai preocupate de aspectul fizic. Ce trebuie să faci…

Dacă vrei să slăbeşti, trebuie să ştii că există un suc care îţi poate reduce pofta de mâncare.

Această cură de slăbire s-a dovedit a fi extrem de eficientă: te poate ajuta să scapi de 7 kilograme în…

Întoarce-te la origini, la strămoşii tăi, oamenii cavernelor. Nu te speria, este vorba despre a mânca precum aceştia, nu trebuie…

Poți crede că sunt sănătoase pentru tine și kilogramele tale, dar de fapt, nu este așa! Dacă alegi să consumi…

Două alimente sunt de ajuns ca să-ţi topească colăceii de pe abdomen. Scorţişoara şi mierea stau la baza unui regim…

Te lupți cu o creștere în greutate inexplicabilă, depresie sau iritații? Problemele sunt cauzate de bacteriile din organism. Dacă știi…

Această dietă este săracă în calorii şi te ajută să slăbeşti rapid, fără să te înfometezi. Varza are abilitatea de…

Cand acumulezi kilograme in plus, in special in jurul taliei, inseamna ca in chimia corpului se produc modificari. Mai exact…

Astăzi, multă lume apelează la multitudinea de diete pentru a slăbi. Chiar dacă ele promit rezultate imediate, de multe ori…

A venit vara şi cu toţii vrem să dăm jos câteva kilograme. Atunci putem apela la acest truc care să…

Ai tinut dieta pentru a arata perfect in costum de baie? Foarte bine, insa chiar şi aşa se poate sa…

Multe dintre femeile care îşi doresc să scape de kilogramele în plus nu sunt conştiente de faptul că procesul de…

Verişoara mea a fost curioasă să încerce cel mai în vogă regim de slăbire din ultimii ani. Aşa a reuşit…

Atunci când vine vorba de dietă, sfaturile nutriționiștilor sunt primele care contează. El este cel care îți poate stabili o…

Ardeii iuți au fost folosiți atât în scop culinar cât și terapeutic. Despre capsaicină, substanța care le dă iuțeala, se…

Obezitatea se numără printre cele mai periculoase afecțiuni din întreaga lume. Specialiștii au studiat problema pe scara largă pentru a…

Mâncarea trebuie consumată cu moderaţie, iar acest lucru nu este valabil numai în cazul deserturilor delicioase, a pâinii, a pastelor…

Dacă scopul tău este să slăbeşti radical, misiunea este cu atât mai dificilă, întrucât studiile arată că metabolismul ţi se…

A venit vara si toti vrem sa scapam de cateva kilograme acumulate in timpul iernii. Puteti incerca asadar un regim…

Colacul de pe burta este cel mai greu de dat jos, atunci cand doriti sa slabiti. Acest lucru se intampla…

Sunt sute de metode pentru a slăbi. Unele sunt eficiente şi naturale, altele sunt riscante iar altele sunt ciudate şi…

Vrei să slăbești în această vară și ai încercat toate dietele posibile și imposibile? Încearcă și sfaturile de mai jos, poate…

Un regim alimentar bogat în proteine contribuie la pierderea în greutate, îmbunătățind în același timp și calitatea somnului, două efecte…

Am o amică bună care a slăbit 14, 5 kilograme într-o lună și jumătate. Rezultatele au reușit să o scoată…