dietă

Zona coapselor poate fi foarte buclucaşă, atunci când se încearcă o nouă dietă de slăbit. Pentru a scăpa de grăsimea…

În timpul somnului metabolismul se deconectează şi funcţionează mai greu, de aceea este recomandat ca ultima masa a zilei să…

Ai auzit şi tu, cu siguranţă, că ceaiul verde are multe beneficii, însă te-ai întrebat vreodată cum te-ar putea ajuta…

Combinaţia de mere şi ciocolată are efecte incredibile asupra organismului tău - Iată ce se întâmplă atunci când asociezi aceste…

Când ai citit titlul acestui articol sunt sigură că ţi-ai spus că este vorba despre o altă cură de slăbire…

Orezul este folosit de foarte mult timp pe globul pamantesc si este si in ziua de astazi unul dintre cele…

Când ești pregătită să slăbești, găsirea unei diete eficiente, care să se potrivească cu preferințele alimentare, stilul de viață și…

Scăderea în greutate poate fi un proces frustrant, în special dacă eşti presată de multe probleme la locul de muncă,…

Pierderea in greutate nu mai este o problema atunci cand incluzi in dieta ta alimente naturale si-ti rasfeti simturile cu…

Toată lumea este conştientă că un somn odihnitor este elixirul unei vieţi sănătoase şi lipsite de stres. Numeroase cercetări au ilustrat şi…

Îți dorești să dai jos surplusul de kilograme și ești gata să încerci o dietă de-a dreptul revoluțioară? Dieta cu…

,,Esti ceea ce mananci”, nu? Acest proverb este cat se poate de adevarat si aplicabil pentru oricine, asa ca alimentele…

Primavara deja a venit, iar temperaturile calde de vara se apropie cu pasi repezi. Iti doresti un corp frumos, pe…

Gustul picant nu este pe placul tuturor, insa consumul ocazional de alimente care-ti infierbanta papilele gustative poate avea un efect…

Vrei să slăbești și nu știi ce să alegi, dintre atâtea diete sanatoase? Faimoasa fizioterapeută de origine rusă, Irina Stefanovska,…

Poveste impresionantă de viaţă a unei femei din judeţul Constanţa. Avea 250 de kilograme, dar în doi ani a slăbit…

Vine vara şi toată lumea, indiferent de sex, îşi doreşte să scape rapid de burta acumulată pe timpul iernii. O…

Balerinele sunt recunoscute pentru silueta lor perfectă. Pe lângă numeroasele ore de antrenament, ele au un regim alimentar strict, care…

Dieta cu cruditati e un pas important ce inseamna o schimbare totala a stilului de viata. Trecerea se face pas…

Pentru a-ţi revigora corpul şi pentru a scăpa de kilogramele în plus trebuie să faci câteva schimbări.

Lupta cu kilogramele în plus poate fi foarte grea, însă este şi foarte necesară dacă îţi doreşti să fii sănătoasă…

Dieta hiposodata inseamna limitarea consumului de sare de masa din meniul zilnic, fiind un prim pas responsabil catre un stil…

Dieta cu supa de varza este considerată a fi un regim fad, deoarece se bazează pe consumul unei cantităţi nelimitate…

Dacă îţi doreşti să scapi de kilogramele în plus şi în acelaşi timp să ai grijă de sănătatea ta, ai…

Este foarte greu sa scapi de grasimea de pe burta si sunt incredibil de multe exercitii pe care le poti…

Fibrele sunt o componentă benefică intr-o dieta de slăbire, deoarece sunt greu de digerat și oferă echilibru în sistemul digestiv.…

Pe cât de mici, pe atât de eficiente și importante pentru sănătatea omului, boabele de muștar fac minuni. Boabele de…

Lupta cu kilogramele în plus nu este niciodată uşoară şi nici nu va deveni mai uşoară în timp, însă poţi…

Dacă îţi doreşti să slăbeşti repede şi fără a-ţi pune sănătatea în pericol, atunci trebuie să încerci dieta Rosemary Conley.…

Te-ai gândit că vine primăvara şi vei dori din nou să araţi bine în fustă aşa că ai mai tăiat…

Tot ceea ce facem in ziua de azi este toxic, de la alimentele pe care le consumam, aerul pe care…

Doctorul Jimmy Conway s-a trezit într-o dimineaţă cu o durere aprigă în braţul său stâng. Având în vedere istoricul familiei…

Toata lumea este fascinata de aceasta reteta noua, care te ajuta sa lupti impotriva kilogramelor in plus si a colaceilor…

Cu siguranţă eşti tentată să o încerci, dar, pentru a te convinge, îţi voi prezenta câteva motive pentru care ar…

Dieta cu ciocolată ca şi multe alte tipuri de diete implică de cele mai multe ori utilizarea unui produs de…

Știm cu toții cât de apreciată este suplețea balerinelor. Acestea se mențin în formă cu ajutorul baletului, însă au și…

Dacă te-ai apucat de o dietă nouă şi lucrurile nu se mişcă aşa de repede cum ţi-ai dorit, iar kilogramele…

Primăvara este sezonul cu cele mai multe legume şi, de aceea, o dietă sănătoasă de primăvară este binevenită. Pe tot…

Te-ai săturat de dietele sau de diferitele exerciții care nu oferă niciun rezultat? Dacă încă nu ai ajuns la numărul…

Detoxifierea de o zi este o alternativă a detoxifierii tradiţionale, ce necesită mai puţini bani şi timp. Dacă eşti o…