dietă

Dieta cu supa de rosii. Slabesti pana la 4 kg intr-o saptamana mancand pe saturate
28 apr. 2024, 11:03

Dieta cu supa de rosii. Slabesti pana la 4 kg intr-o saptamana mancand pe saturate

Imparte-ti mancarea de peste zi in 4-5 portii, iar in zilele in care ai fructe, consuma-le la distanta de doua…
Ioana Ginghină, schimbare radicală, după opt ani în care a trăit așa: „Nu îmi ieșeau bine analizele, eram pe perfuzii cu B12. Era deja bătaie de joc”
25 apr. 2024, 19:54

Ioana Ginghină, schimbare radicală, după opt ani în care a trăit așa: „Nu îmi ieșeau bine analizele, eram pe perfuzii cu B12. Era deja bătaie de joc”

Ioana Ginghină a luat deciza de a renunța la stilul de viață pe care l-a avut în ultimii opt ani.…
Ce este dieta disociată? Ce să mănânci și ce să nu mănânci ca să slăbești
25 apr. 2024, 07:37

Ce este dieta disociată? Ce să mănânci și ce să nu mănânci ca să slăbești

Planurile alimentare de succes trebuie să fie individualizate și să ia în considerare întreaga persoană. Înainte de a începe un…
Face furori la aproape 60 de ani. Vedeta din România care are un fizic impresionant
24 apr. 2024, 13:19

Face furori la aproape 60 de ani. Vedeta din România care are un fizic impresionant

Romanița Iovan, în vârstă de 59 de ani, se menține într-o formă de zile mari. Cunoscuta creatoare de modă a…
Experții în oncologie ne spun ce trebuie să mâncăm și să bem pentru a ne feri de cancer: „Evitați aceste două lucruri!”
23 apr. 2024, 14:08

Experții în oncologie ne spun ce trebuie să mâncăm și să bem pentru a ne feri de cancer: „Evitați aceste două lucruri!”

Prevenirea cancerului poate începe cu dieta, conform unui nutruționist specializat pe afecțiuni oncologice, citat de nypost.com.
Care sunt alimentele alcaline care ne scapă de boli! Mihaela Bilic dezvăluie cum să scapi de aciditatea toxică din organism
19 apr. 2024, 12:11

Care sunt alimentele alcaline care ne scapă de boli! Mihaela Bilic dezvăluie cum să scapi de aciditatea toxică din organism

Poate că în ultima vreme ai auzit tot mai des despre beneficiile unei diete alcaline.Totuși, puțină lume știe exact ce…
De ce a renunțat Andreea Marin la dietă.
18 apr. 2024, 08:43

De ce a renunțat Andreea Marin la dietă. „Corpul meu s-a învățat cu asta”

Andreea Marin a reușit să ajungă într-o formă de invidiat, după ce a slăbit 20 de kilograme. Vedeta mărturisește însă…
Cum se menține Tora Vasilescu într-o formă de milioane! Actrița are 73 de ani și o siluetă ca la Hollywood: „Nu este bun, dar pe perioadă scurtă merge”
16 apr. 2024, 14:00

Cum se menține Tora Vasilescu într-o formă de milioane! Actrița are 73 de ani și o siluetă ca la Hollywood: „Nu este bun, dar pe perioadă scurtă merge”

Tora Vasilescu are onorabila vârstă de 73 de ani, însă silueta ei este extraordinară. Celebra actriță a reușit să găsească…
Dieta Taniei Budi | La ce alimente a renunțat, pentru a arăta impecabil la 56 de ani
15 apr. 2024, 14:32

Dieta Taniei Budi | La ce alimente a renunțat, pentru a arăta impecabil la 56 de ani

La cei 56 de ani pe care nici măcar nu îi arată, Tania Budi arată impecabil! Vedeta afișează o siluetă…
Adevăratele motive pentru care românii țin post. Nu credința ocupă primul loc: „Este un stil de viață”
11 apr. 2024, 16:55

Adevăratele motive pentru care românii țin post. Nu credința ocupă primul loc: „Este un stil de viață”

Postul Paștelui este unul dintre cele două mari posturi din an, însă este de departe cel mai aspru dintre toate…
Exercițiul banal prin care acest bărbat a slăbit 71 de kilograme în doi ani
03 apr. 2024, 16:33

Exercițiul banal prin care acest bărbat a slăbit 71 de kilograme în doi ani

Un antreprenor de 53 de ani, care suferea de obezitate și a ajuns la spital din cauza palpitațiilor, a reușit…
Slăbește în 7 zile cu o cură de milioane pe bază de lămâie! Îți vei curăța organismul și vei avea o siluetă de invidiat
03 apr. 2024, 09:14

Slăbește în 7 zile cu o cură de milioane pe bază de lămâie! Îți vei curăța organismul și vei avea o siluetă de invidiat

Majoritatea femeilor se confruntă cu problema kilogramelor în plus, însă această nemulțumire poate apărea și în rândul bărbaților. Din acest…
Cornelia Rednic e de neoprit! Câte kilograme a reușit să dea jos peste noapte soția lui Lupu Rednic: „Mai dau jos 4 kilograme!”
02 apr. 2024, 13:06

Cornelia Rednic e de neoprit! Câte kilograme a reușit să dea jos peste noapte soția lui Lupu Rednic: „Mai dau jos 4 kilograme!”

Cornelia Rednic a demonstrat că atunci când ai puțină ambiție orice este posibil. Ea a reușit să câștige lupta împotriva…
Dieta periculoasă la care apelează Larisa Iordache! Cum reușește să scape de kilogramele în plus: „În loc de o gură de mâncare, beau o gură de apă”
02 apr. 2024, 11:58

Dieta periculoasă la care apelează Larisa Iordache! Cum reușește să scape de kilogramele în plus: „În loc de o gură de mâncare, beau o gură de apă”

Larisa Iordache s-a lăsat de sportul profesionist, însă asta nu înseamnă că nu mai are grijă de silueta ei. Totuși,…
Cum a ajuns Florin Busuioc de la 110 kilograme la 86 în doar câteva luni. Dieta minune care l-a ajutat să slăbească
30 mart. 2024, 14:24

Cum a ajuns Florin Busuioc de la 110 kilograme la 86 în doar câteva luni. Dieta minune care l-a ajutat să slăbească

Florin Busuioc a slăbit 24 de kilograme în nouă luni. Simpaticul prezentator nu se oprește aici și spune că vrea…
Cele 2 alimente ieftine cu care Nicoleta Luciu a slăbit 35 de kilograme în 2 luni
28 mart. 2024, 13:16

Cele 2 alimente ieftine cu care Nicoleta Luciu a slăbit 35 de kilograme în 2 luni

Nicoleta Luciu este nevoită să țină o cură draconică pentru a se bucura de silueta pe care o afișează. Află…
Legumele care te vor convinge să îți iei adio de la ceafa de porc și la micii de pe grătar. Sunt pline de proteine și sănătoase pentru organism
26 mart. 2024, 19:58

Legumele care te vor convinge să îți iei adio de la ceafa de porc și la micii de pe grătar. Sunt pline de proteine și sănătoase pentru organism

Cui nu-i place o fripturică la grătar bună de tot? Chiar și așa, există perioade când simțim nevoia să reducem…
Dieta cu pâine. Ce să mănânci la micul-dejun, prânz și cină ca să slăbești 5 kilograme în 7 zile
26 mart. 2024, 13:52

Dieta cu pâine. Ce să mănânci la micul-dejun, prânz și cină ca să slăbești 5 kilograme în 7 zile

Nu doar dietele restrictive dau roade, avertizează nutriționiștii. Unii dintre aceștia recomandă dieta cu pâine și afirmă că, o felie…
De ce nu e bine să ții post intermitent. Noile studii arată ce boli putem dezvolta de la această dietă
21 mart. 2024, 22:50

De ce nu e bine să ții post intermitent. Noile studii arată ce boli putem dezvolta de la această dietă

De ce nu e bine să ții post intermitent. Această dietă presupune restricționarea alimentației zilnice într-o fereastră de 4 până…
Poți mânca sănătos și ieftin. Dieta cu alimente la preț mic. Cristian Mărgărit: „Mulți se plâng și spun că dietele sunt pentru milionari”
21 mart. 2024, 08:31

Poți mânca sănătos și ieftin. Dieta cu alimente la preț mic. Cristian Mărgărit: „Mulți se plâng și spun că dietele sunt pentru milionari”

Oricine poate slăbi cu bani puțini. Cu siguranță și tu ai auzit persoane care spun că vor să slăbească, dar…
A slăbit 47 de kilograme într-un singur an. Trucul folosit de ea este la îndemâna oricui!
17 mart. 2024, 10:32

A slăbit 47 de kilograme într-un singur an. Trucul folosit de ea este la îndemâna oricui!

O tânără în vârstă de 25 de ani și-a prioritizat starea de sănătate și a reușit să slăbească peste 45…
Dieta de 5 zile care-ți resetează vârsta biologică. Dizolvă grăsimea de pe burtă și ficat
16 mart. 2024, 10:32

Dieta de 5 zile care-ți resetează vârsta biologică. Dizolvă grăsimea de pe burtă și ficat

O dietă miraculoasă care-ți resetează vârsta biologică mimează efectele postului și promite să te scape de burtă, dar și să…
Dieta cu 3 mese pe zi a Loredanei Groza. Alimentul extrem de popular la care a renunțat pentru totdeauna
14 mart. 2024, 15:56

Dieta cu 3 mese pe zi a Loredanei Groza. Alimentul extrem de popular la care a renunțat pentru totdeauna

La 53 de ani, Loredana Groza arată absolut senzațional. Cu toate că are un program extrem de încărcat, această reușește…
Dr. Mihai Pautov spune care este porția corectă de legume pe care trebuie să o consumi zilnic
14 mart. 2024, 14:16

Dr. Mihai Pautov spune care este porția corectă de legume pe care trebuie să o consumi zilnic

Legumele sunt extrem de importante pentru sănătatea noastră cu condiţia să nu conţină multe pesticide, aşa cum a reieşit din ultimele…
La ce oră exactă trebuie să mănânci micul-dejun și cina, pentru a scăpa de burtă
13 mart. 2024, 14:45

La ce oră exactă trebuie să mănânci micul-dejun și cina, pentru a scăpa de burtă

Te-ai gândit vreodată care este legătura între orele la care mănânci și greutatea corporală? Un medic din Florida, citat de…
Cum să ajungi la silueta de Hollywood la care ai visat! Mihail Pautov a dezvăluit cum scăpăm de kilogramele nedorite: „Să nu te întinzi după acea pungă de chipsuri”
12 mart. 2024, 18:54

Cum să ajungi la silueta de Hollywood la care ai visat! Mihail Pautov a dezvăluit cum scăpăm de kilogramele nedorite: „Să nu te întinzi după acea pungă de chipsuri”

Foarte multă lume se confruntă cu kilogramele în plus, iar această problemă este din ce în ce mai răspândită. Medicul…
Dieta de 5 zile care distruge grăsimea din temelii. Planul alimentar ce imită postul nu poate da greș
09 mart. 2024, 13:15

Dieta de 5 zile care distruge grăsimea din temelii. Planul alimentar ce imită postul nu poate da greș

O dietă de doar cinci zile promite un corp mai tonifiat, dar și o speranță de viață mai mare și…
Dieta riscantă cu care acest tânăr a slăbit 95 de kilograme în 2 ani. Ce a mâncat în fiecare zi
09 mart. 2024, 07:53

Dieta riscantă cu care acest tânăr a slăbit 95 de kilograme în 2 ani. Ce a mâncat în fiecare zi

Un bărbat proaspăt căsătorit a pierdut 95 de kilograme în doar doi ani, după ce medicii l-au avertizat că obezitatea…
Cum a reușit Nicoleta Luciu să își ia la revedere de la 30 de kilograme, în doar 2 luni. Dieta minune care te va face să ai un corp de zeiță
08 mart. 2024, 10:46

Cum a reușit Nicoleta Luciu să își ia la revedere de la 30 de kilograme, în doar 2 luni. Dieta minune care te va face să ai un corp de zeiță

Nicoleta Luciu este și a fost mereu considerată una dintre cele mai sexy femei din România, însă sarcinile prin care…
Tartă cu broccoli și cașcaval, delicioasă și sănătoasă, pentru cei care sunt atenți la dietă. Nu conține făină și poate fi consumată în orice moment al zilei
29 feb. 2024, 12:57

Tartă cu broccoli și cașcaval, delicioasă și sănătoasă, pentru cei care sunt atenți la dietă. Nu conține făină și poate fi consumată în orice moment al zilei

Această rețetă de tartă cu broccoli și cașcaval este ideală pentru orice moment al zilei. Este foarte delicoasă, dar și…
Dieta cu supă de oase. Slăbești 7 kilograme într-o lună, fără să-ți dai metabolismul peste cap
26 feb. 2024, 16:32

Dieta cu supă de oase. Slăbești 7 kilograme într-o lună, fără să-ți dai metabolismul peste cap

Ce ar trebui să știi înainte să te avânți să urmezi dieta cu supă de oase, care te va ajuta…
Presopunctura cu efecte imediate: 5 puncte pe care sa le apesi ca sa slabesti
26 feb. 2024, 06:30

Presopunctura cu efecte imediate: 5 puncte pe care sa le apesi ca sa slabesti

In acest articol sunt dezvaluite zonele care trebuie apasate pentru a pierde in greutate. Stimularea acestor puncte controleaza apetitul si…
O dietă bogată în fibre reduce riscul de artrită reumatoidă. Fructele și legumele nu au efect! Ce trebuie să mănânci, de fapt
25 feb. 2024, 12:46

O dietă bogată în fibre reduce riscul de artrită reumatoidă. Fructele și legumele nu au efect! Ce trebuie să mănânci, de fapt

Potrivit unui nou studiu, consumul de fibre poate reduce inflamația produsă de artrita reumatoidă. Iată ce tipuri de fibre trebuie…
Mihai Onilă a slăbit 20 de kilograme după cele 40 de zile de post cu apă. ''Este o realizare. Sunt foarte fericit''
24 feb. 2024, 17:27

Mihai Onilă a slăbit 20 de kilograme după cele 40 de zile de post cu apă. ”Este o realizare. Sunt foarte fericit”

Mihai Onilă a slăbit 20 de kilograme după ce a ținut post cu apă timp de 40 de zile. Artistul…
Cum poți să scapi de kilogramele în plus fără să depui prea mult efort! Ce este dieta care imită postul și care sunt beneficiile sale
23 feb. 2024, 11:26

Cum poți să scapi de kilogramele în plus fără să depui prea mult efort! Ce este dieta care imită postul și care sunt beneficiile sale

În ultimii ani s-a tot vorbit despre diverse diete minune care să îi ajute pe oameni să scape de kilogramele…
Secretul care va da toți nutriționiștii peste cap! Legumele de care trebuie să te ferești
21 feb. 2024, 13:39

Secretul care va da toți nutriționiștii peste cap! Legumele de care trebuie să te ferești

Cel mai probabil, dacă ai încercat vreodată să ții un regim, ți-a fost recomandat să mănânci mai multe legume. i…
Cum reușește Fuego să se mențină în formă la cei 47 de ani! Metoda prin care a luptat cu kilogramele în plus: „Nu sunt un împătimit”
20 feb. 2024, 13:10

Cum reușește Fuego să se mențină în formă la cei 47 de ani! Metoda prin care a luptat cu kilogramele în plus: „Nu sunt un împătimit”

Fuego a vorbit despre problema cu kilogramele și despre metoda pe care a utilizat-o pentru a slăbi 15 kilograme. Artistul…
8 moduri naturale în care îți poți scădea nivelul colesterolului
19 feb. 2024, 13:57

8 moduri naturale în care îți poți scădea nivelul colesterolului

Limitarea grăsimilor saturate în dietă, împreună cu exerciții regulate și implicarea în alte practici sănătoase, poate ajuta la reducerea cantității…
Alimentul de care românii se feresc, dar este un excelent adjuvant în diete. Poți slăbi până la 10 kilograme într-o lună
17 feb. 2024, 06:48

Alimentul de care românii se feresc, dar este un excelent adjuvant în diete. Poți slăbi până la 10 kilograme într-o lună

Există un fruct de care mulți români se feresc, dar care este de un real ajutor în dietele de slăbit.…
Dieta 30-30-30, noul trend în materie de alimentație. Cu ce se poate înlocui cafeaua de dimineață pentru energie pe toată ziua
16 feb. 2024, 20:47

Dieta 30-30-30, noul trend în materie de alimentație. Cu ce se poate înlocui cafeaua de dimineață pentru energie pe toată ziua

Dieta 30-30-30 face furori în mediul online și inovează tot ce se știa despre fitness și alimentație. Acest regim a…