dietă

Deşi nu este o dietă propriu-zisă, poţi încerca şi tu acest plan inedit. Iată ce se întâmplă atunci când mănânci…

Secretul acestei diete este că în decursul acestor zile vei consuma alimente care ard caloriile și care-ți oferă în același…

De-alungul timpului au fost concepute sute de diete, însă niciuna nu poate fi considerate perfectă. Totuşi, doar dacă încerci cât…

Ţi-am pregătit o altfel de dietă, una care îţi promite că te va ajuta să slăbeşti până la 5 kilograme…

Ne vine să credem sa nu, până şi chef Florin Dumitrescu a avut probleme cu greutatea, dar a făcut tot…

Ideea că cineva, vreodată, s-ar putea îngrășa cu aer sună cât se poate de ridicol, dar unele studii au arătat…

Un nou regim de slăbit foarte în vogă în Statele Unite are la bază cafeaua. Nu este vorba însă de…

Pentru majoritatea dintre noi, începutul de an înseamnă o nouă şansă, un nou start... În topul promisiunilor pentru o nouă…

Numarătoarea inversă pentru petrecerile de Sărbatori a început şi cel mai probabil îţi faci griji pentru felul în care vei…

Pentru a avea o viaţă sănătoasă trebuie să ai atât o dietă sănătoasă, cât şi un regim de mişcare regulat.…

Secretul unei diete sănătoase nu constă în eliminarea din alimentaţie a grăsimilor şi a dulciurilor, ci în menţinerea echilibrului natural…

Celulita reprezintă unul dintre cei mai mari duşmani ai femeilor. Acesta este şi motivul pentru care am face orice să…

Specialiştii spun că există patru tipuri de abdomene, din punct de vedere anatomic. Identifică-l şi tu pe al tău şi…

Cine ştie cel mai bine ce este sănătos şi ce este absolut nociv dacă nu nutriţioniştii?!

Cea mai nouă tendinţă în materie de diete nu îţi promite că te va ajuta să slăbeşti 7 sau 8…

De câteva zile, pe internet, circulă cea mai puternică dietă de slăbire. Aceasta constă într-un suc natural, pe care îl…

Ai încercat deja mai multe diete clasice, dar rezultatele nu au fost spectaculoase sau chiar nesatisfăcătoare? Exemplele de mai jos…

După cum îţi spuneam, dieta cu crudităţi reprezintă o modalitate excelentă nu doar de a slabi, ci şi de a-ţi…

Nu exista cura de slabire placuta, asta e clar! Dar daca vrei sa dai jos cateva kilograme si sa te…

Metoda de slabit prin electrostimulare exista inca din anul 1920, cand primul aparat de slabire pasiva folosind curent electric a…

Dieta cu sirtuină este un plan care sună, în teorie, prea bine ca să fie adevărat. De exemplu, ai voie…

In timpul noptii, celulele din intreg corpul se relaxeaza si isi iau energia necesara pentru ziua urmatoare. 

Spre deosebire de alte diete cu ouă, acest plan pe care ţi-l prezentăm astăzi durează doar 3 zile şi te…

Dacă ți-ai propus să slăbești sau pur și simplu să te tonifiezi prin sport, dar te gândești că s-ar putea…

Cu toate că majoritatea dorim să fim perfecte, mai ales din punct de vedere fizic, să mai dăm jos din…

Nu degeaba i se spune “lupta” cu kilogramele în plus, căci este cu adevărat o luptă. Însă, multe femei pierd…

Această băutură scade pofta de mâncare, accelerează metabolismul și arde grăsimea, în timp ce tu dormi. Este recomandat să o…

Roşiile nu mai sunt doar nişte legume de sezon, pentru că se găsesc atât vara, cât şi iarna, la orice…

Dacă îţi plac bananele, atunci cu siguranţă îţi va plăcea şi următorul truc, mai ales dacă duci o luptă constantă…

Iată câteva alimente esenţiale pentru mărirea ratei metabolismului, alimente care te vor ajuta să arzi caloriile mai repede, îti vor…

Drojdia de bere este, fara indoiala, una dintre minunile lumii. Fie ca ai probleme de sanatate, fie ca vrei sa…

Dacă ţi-ar spune cineva că este sufient să ţii dietă o singura zi pentru a slăbi, cu siguranţă nu ai…

Ţi s-a întâmplat şi ţie, probabil, să termini masa de seară, dar apoi să descoperi că îţi este foame exact…

Cum să slăbeşti sănătos? Dacă întrebarea asta te macină în ultima vreme află că nu eşti singurul/a. Mulţi dintre cei…

Eşti pregătită să ai parte de un nou început şi să slăbeşti într-un mod sănătos? Acum vei obţine rezultate reale…

Dr. Oz promite că în 30 de zile poţi avea abdomenul plat la care visezi. Trebuie doar să ai grijă…

Când oamenii se gândesc la pierderea surplusului de greutate, se gândesc la privări de tot felul, la restricţii, adică nimic…

Dieta Zone, preferată și ținută de multe vedete, precum Jennifer Aniston și Demi Moore, te poate scăpa și de 20-25…

Te-ai decis să adopţi un stil de viaţă sănătos cu o dietă echilibrată şi sport. Însă, deşi ai consumat multe…

Abdomenul este primul loc predispus la acumularea grăsimii atunci când te îngraşi şi ideal ar fi dacă ai încerca să…