dietă

Dieta, aşa cum bine ştii, ajută oamenii să piardă în greutate (sau ar trebui să ajute în acest scop), dar…

Branza de vaci este o sursa importanta de calciu, fosfor, proteine si vitamina B si, conform ultimelor studii, este mai…

Dieta cu miere, apa calda si scortisoara topeste kilogramele in plus. Aceasta cura este foarte eficienta, iar in cateva saptamani…

Deşi pare greu de crezut, ei bine acum poţi să te bucuri de un abdomen plat, într-o zi, cu ajutorul…

Cartofii sunt un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus. Combinati cu iaurtul, aceste legume reduc senzatia de…

Pentru a ajunge la greutatea dorita trebuie sa ai vointa si ambitie. Asa s-a intamplat si in cazul Xoniei, care…

Ghimbirul este o plantă medicinală, dar face adevarate minuni si pentru silueta. Acesta se poate adauga in orice mancare si…

Când spui "îngheţată", cu siguranţă nu te gândeşti la un aliment dietetic, care are grijă de silueta ta. Dar dieta…

Dieta cu morcovi este una foarte usor de tinut. Ea te ajuta sa scapi in doar 7 zile de 10…

Dietele pentru adolescenţi sunt la mare căutare în ziua de azi, în special de către fete, fie că au sau…

Dieta cu cereale contine putine grasimi, putine calorii si este de scurta durata. O poti urma ca atare pentru a…

Dieta cu pere este o dietă eficientă ce nu necesită un timp prea îndelungat ca să observi rezultatele. Ţinută cu…

Mihaela Borcea a câştigat lupta cu kilogramele şi se poate mândri din nou cu o siluetă de invidiat.

La doar 40 de ani, Jamie Oliver este unul dintre cei mai cunoscuți și admirați bucătari din lume. Promotor al…

Mamele nu ar trebui sa tina regim in primele 12 luni dupa nastere, arata un studiu recent efectuat de oamenii…

Vrei sa incapi in rochia pe care ai purtat-o acum cinci ani sau pur si simplu vrei sa mai dai…

Secretele dietei de detoxifiere se refera la tipurile de alimente pe care trebuie sa le consumam pentru a curata organismul…

Dieta James Zeta este o cura de slabire super-rapida, care te ajuta sa scapi intre 8 si 10 kilograme in…

Pierderea kilogramelor în plus este o prioritate pentru multe persoane şi nu sunt deloc puţini cei care de multe fac…

Dieta suedeza este cura de slabire care a facut inconjurul lumii. Aceasta este foarte apreciata mai ales pentru faptul ca…

Stefani Ruper este autoarea a două cărţi de mare succes şi totodată expert în dieta Paleo adaptată pentru sănătatea femeilor.…

Acest mic truc, te va ajuta sa slabesti rapid, sa normalizezi metabolismul, sa reduci nivelul zaharului din sange si iti…

Nu de puţine ori s-a întâmplat să piedem kilogramele în plus însă, grăsimea să fie la locul ei, asta în…

Desi curburile voluptoase ale siluetei lui Beyoncé si a lui Kim Kardashian au alimentat idealul de femeie cu forme, barbatii…

Odata cu venirea toamnei, trebuie sa iti schimbi treptat si obiceiurile alimentarea. Daca vrei sa scapi de kilogramele in plus,…

Iti numeri caloriile, ai grija ce mananci, faci si exercitii fizice in majoritatea zilelor si totusi, cand te urci pe…

În perioada interbelică, doamnele nu urmau tot felul de diete ca astăzi, însă, cu toate acestea, reuşeau să-şi păstreze formele…

Dietele, salatele şi exerciţiile de la sala de fitnes pot fi date uitării de doamnele şi domnişoarele care vor să…

Această reţetă nu este folosită doar pentru slăbit, ci şi pentru a avea mai multă energie pe tot parcursul zilei.

Chiar dacă pare greu de crezut, această femeie a reuşit să scape de 5 kilograme în doar câteva zile. Ea…

Kilogramele în plus sunt o problemă pentru toată lumea şi toată lumea visează să slăbească măncând. Puţini ştiu că acest…

Dieta cu bors este una restrictiva, care are insa rezultate rapide. Aceasta dureaza 7 zile si are un meniu alimentar…

Dacă şi tu te lupţi şi vrei să scapi de acele câteva kilograme în plus, înfometarea şi renunţarea la anumite…

Fiecare dintre noi a încercat măcar o dată să țină o dietă. Lămâile sunt alimentele pe care ar trebui să…

Un simplu mic dejun te poate ajuta sa scapi de grasimea de pe abdomen si obtii o talie de model.

Pierderea in greutate presupune mult efort si nervi de otel, daca este sa ne luam dupa dietele care circula in…

Pentru multi dintre noi, stresul este obisnuinta. Dar cercetarile gasesc tot mai multe efecte negative ale acestuia, printre ele numarandu-se…

Scapa in doar doua zile de 4 kilograme cu un sirop natural, preparat din lamaie si ghimbir.

Când vrei să slăbești, nu doar dieta și mișcarea te ajută. Vezi ce poți să bei înainte de culcare ca…

Cartofii te pot ajuta sa scapi usor de kilogramele in plus. Chiar daca se spune ca acestia ingrasa, consumati cu…