dietă

Jon Gabriel cântărea aproape 200 kg la începutul anilor 2000. După ce a trecut printr-o experiență șocantă – trebuia să…

Dieta cu compot de mere a devenit cunoscuta dupa ce Nicoleta Luciu a reusit sa slabeasca cu ajutorul ei 30 de kilograme.

O porţie de broccoli curăţă colonul, îl protejează de cancer şi te scapă de constipaţie. Ai toate motivele să-l consumi…

Cauţi o dietă perfectă, care să aibă un conţinut scăzut de carbohidraţi şi care să te ajute să pierzi în…

Dieta cu drojdie de bere te ajută să pierzi în greutate cât ai zice… bere. Proprietățile acestui ingredient ajută organismul…

Pentru a avea un plus de energie inainte si dupa pranz, trebuie sa respecti cateva reguli simple: fa exercitii dimineata, o plimbare dupa masa de pranz…

Kilogramele in plus iti dau batai de cap si nu stii ce dieta sa mai tii? Dr. Oz, renumit specialist american,…

Dieta cu drojdie de bere te ajută să pierzi în greutate cât ai zice… bere. Proprietățile acestui ingredient ajută organismul…

Dorinţa de a fi mai creativi, mai productivi , de a excela în tot ceea ce facem ne cuprinde pe…

Este unul dintre cele mai sănatoase alimente din lume. Deși o mulțime de oameni nu agreează gustul acestei legume delicioase,…

Când vine vorba de slăbit, cu siguranţă eşti dispusă să încerci orice truc. Însă nu trebuie să intri în panică,…

De cate ori n-ai auzit ca daca vrei sa pierzi din greutate ar trebui sa nu mananci seara? Sau daca…

Astăzi îţi prezentăm o dietă simplă, pe bază de iaurt şi scorţişoară. Se recomandă ca această dietă să nu depăşească…

Indiferent de problema de sanatate pe care o ai si care genereaza sforaitul, acesta poate fi o piedica in cale…

Caderea parului a fost si  este un factor de stres in plus pentru fiecare dintre noi. Cu siguranta ne-am uitat…

Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe presupune o schimbare a metabolismului care duce la topirea grasimii de pe…

Doresti sa slabesti, dar dietele incercate pana acum te-au chinuit degeaba?  Iata cateva reguli de urmat pentru o silueta frumoasa.

Dr. Oz este recunoscut la nivel mondial pentru sfaturile sale în materie de alimentație, diete sau sănătate. Nu-i de mirare…

Sarcina, alăptarea, moștenirea genetică, vârsta fac ca sânii să se lase, invariabil. Însă anumite obiceiuri proaste pot accelera acest proces.…

Mitul conform căruia acești sâmburi de fructe îngraşă a fost de mult desființat, având în vedere că tot mai multe…

Te-ai ingrasat foarte mult in zona abdominala si nu vrei sa tii o dieta drastica sau sa te infometezi?

Este greu să schimbi alimentaţia cu care ai fost obişnuită, dar, deşi pare incredibil, chiar poţi să pierzi în greutate…

Sfecla roşie este unul dintre alimentele cele mai complexe, demonstrându-se ştiinţific că are cea mai mare forţă în lupta cu…

Dieta cu castraveti este ideala pentru cei carora nu le place sa zaboveasca prea mult asupra optiunilor alimentare pe perioada…

Dieta cu apa plata este foarte eficienta si te ajuta sa scapi de 10 kilograme in doar 3 saptamani.

Dieta de 5 zile care curata organismul este bazata pe un aport ridicat de vitamine si alimente bogate in antioxidanti…

Adina Bourceanu, soţia fotbalistului Alex Bourceanu, şi-a etalat silueta la plajă, după ce a scăpat de peste 40 de kilograme.

Dacă înainte să împlineşti 40 de ani nu aveai nici o problemă în a mânca şi bea tot ce pofteai…

Inainte de a urma orice cura de slabire trebuie sa stiti ca exista multe mituri despre diete.

Problema oamenilor care vor sa slabeasca este ca renunta la dieta aleasa daca rezultatele asteptate nu apar rapid. 

Vrei sa scapi super rapid de kilogramele in plus? Iti recomandam dieta fulger de doua zile, care te ajuta sa…

Nu ca am avea nevoie de motive in plus ca sa dormim, dar oamenii de stiinta ne ofera totusi unul…

Cu ajutorul acestei diete poti slabi cate jumatate de kilogram pe zi si de asemenea iti vei curata organismul de…

Iata cateva alimente esentiale pentru marirea ratei metabolismului, alimente care te vor ajuta sa arzi caloriile mai repede, iti vor…

Te pregatesti sa pleci in concediu sau vrei sa fii cat mai supla la un eveniment din familie? Scapa de…

Potrivit ultimelor cercetari in materie de nutritie, gustarile dintre mesele principale, daca sunt corespunzatoare, ar trebui sa te faca sa…

Cele mai importante reguli pentru a slabi fac referire la un anumit mod de viata necesar pentru a scapa de…

Dieta este extrem de importantă pentru tratarea anemiei, deoarece unele mâncăruri precum pâinea albă, orezul, zahărul si deserturile lasă organismul…

Daca vrei sa slabesti, cateva schimbari in dieta ta te pot ajuta. Iata ce poti include in alimentatia zilnica pentru…

Vacanţele all inclusive dăunează grav siluetei şi sănătăţii. Acesta este avertismentul nutriţioniştilor care trag un semnal de alarmă acum, în…