dietă

Alimente
09 oct. 2015, 09:50

Alimente „uşoare” care îţi distrug dieta

Ca să avem grijă de siluetă, poate urmam un regim pentru a da jos câteva kilograme, încercăm să înlocuim alimentele…
Avocado, o adevărată bombă calorică
09 oct. 2015, 08:57

Avocado, o adevărată bombă calorică

Avocado, alimentul care până nu demult era considerat foarte bun pentru organism, acum cade în dizgraţie. Numeroase studii au scos…
Slăbeşte 20 de kilograme cu dieta cu dovleac. Află meniul complet
08 oct. 2015, 09:33

Slăbeşte 20 de kilograme cu dieta cu dovleac. Află meniul complet

Dovleacul are putine calorii, dar este bogat in vitamine (A, E, C, D) si minerale (fier, zinc, calciu, acid folic).
Un condiment îţi face DIETA mai EFICIENTĂ
07 oct. 2015, 14:49

Un condiment îţi face DIETA mai EFICIENTĂ

Daca tocmai ai inceput o dieta sau vei incepe in curand, este bine sa consumi si un condiment care ii…
Cum să slăbeşti sănătos un kilogram într-o săptămână
07 oct. 2015, 09:50

Cum să slăbeşti sănătos un kilogram într-o săptămână

La un calcul simplu, ca să slăbești un kilogram în șapte zile, trebuie să pierzi 3500 de calorii, iar modalitatea…
Vrei să scapi de burtă? Bea acest suc natural în fiecare zi
07 oct. 2015, 08:54

Vrei să scapi de burtă? Bea acest suc natural în fiecare zi

Ai burta si nu stii cum scapi cat mai rapid de ea? Bea un suc de fructe natural si vei…
Bea această apă timp de 5 zile şi scapi de 2-3 kilograme
06 oct. 2015, 10:28

Bea această apă timp de 5 zile şi scapi de 2-3 kilograme

Toamna asta, învaţă să slăbeşti cu ajutorul unor ingrediente naturale. Citeşte în continuare şi află ce fel de "elixir" trebuie…
Cremă naturală pentru slăbit cu lămâie şi cafea. Topeşte kilogramele în plus!
06 oct. 2015, 08:48

Cremă naturală pentru slăbit cu lămâie şi cafea. Topeşte kilogramele în plus!

Vrei sa scapi de cateva kilograme in plus, fara sa tii o dieta foarte stricta?
Vrei să-ţi fie bine în cuplu? Uite ce să nu spui niciodată unei femei
06 oct. 2015, 08:03

Vrei să-ţi fie bine în cuplu? Uite ce să nu spui niciodată unei femei „în acea perioada a lunii”

In viata oricarui cuplu, exista cateva zile pe luna, pana la o saptamana, in care femeia este irascibila, sensibila si,…
Cum poţi slabi 3 kilograme în 7 zile folosind scorţişoară şi ghimbir
05 oct. 2015, 14:27

Cum poţi slabi 3 kilograme în 7 zile folosind scorţişoară şi ghimbir

Ghimbirul si scortisoara se numara printre condimentele care nu numai ca sprijina slabirea sanatoasa, ci asigura si cele mai rapide…
10 lucruri pe care doar femeile plinuţe le înţeleg
05 oct. 2015, 12:07

10 lucruri pe care doar femeile plinuţe le înţeleg

Esti plinuta si stii si tu lucrul acesta. Cel mai neplacut lucru cu care te confrunti nu sunt kilogramele afisate…
Dieta celor trei
05 oct. 2015, 09:30

Dieta celor trei „NU”

Acest tip de regim este unul revoluționar și a fost inventat de un inginer care a slăbit 20 de kilograme…
Dieta fără sare. Slăbeşte fulger şi sănătos!
03 oct. 2015, 16:27

Dieta fără sare. Slăbeşte fulger şi sănătos!

Sarea favorizeaza retentia apei in organism si, odata cu ea, aparitia celulitei. O dieta fara sare insa te va ajuta sa…
Dieta puiului de elefant: Slăbeşti fără să te înfometezi
30 sept. 2015, 11:16

Dieta puiului de elefant: Slăbeşti fără să te înfometezi

Află de la specialiştii indieni ce presupune această dietă uimitoare, intitulată "dieta puiului de elefant".
Dieta călugărilor de pe muntele Athos: Pierzi 10 kilograme şi ai o viaţă lungă
29 sept. 2015, 11:06

Dieta călugărilor de pe muntele Athos: Pierzi 10 kilograme şi ai o viaţă lungă

Suntem în permanență în căutarea unui echilibru în viața noastră, iar un punct de pornire pentru această armonie este și…
Dieta Mayo Clinic, regim de slăbire pentru un nou stil de viaţă
29 sept. 2015, 06:19

Dieta Mayo Clinic, regim de slăbire pentru un nou stil de viaţă

Pierderea în greutate trebuie să fie însoţită de un consum de alimente sănătoase, iar întregul proces nu ar trebui să fie…
Dieta de 48 de ore: Aşa scapi de 3,6 kilograme în doar două zile
28 sept. 2015, 10:33

Dieta de 48 de ore: Aşa scapi de 3,6 kilograme în doar două zile

Atunci când te afli într-o etapă de detoxifiere sau purificare a organismului, fiecare ingredient sau aliment care intră în corpul…
Dieta cu legume care te scapă de 8 kilograme în 4 zile. Nu le mai pui la loc niciodată
28 sept. 2015, 06:36

Dieta cu legume care te scapă de 8 kilograme în 4 zile. Nu le mai pui la loc niciodată

Vrei sa slabesti rapid si sa nu mai pui la loc kilogramele in plus niciodata? Nutritionistii ne invata cum sa…
4 obiceiuri nesănatoase dar care îţi fac BINE
26 sept. 2015, 19:21

4 obiceiuri nesănatoase dar care îţi fac BINE

Cel putin la nivel declarativ, cei mai multi dintre oameni isi doresc sa faca lucrurile ca la carte. Si nu…
Dieta de o zi. Slăbeşte 2 kilograme în 24 de ore
26 sept. 2015, 11:04

Dieta de o zi. Slăbeşte 2 kilograme în 24 de ore

Vrei sa scapi de burta si de doua kilograme rapid? Iti propunem o diete rapida, simpla, care te va ajuta…
Cum te afectează la maturitate, curele de slăbire din copilăriei
25 sept. 2015, 20:32

Cum te afectează la maturitate, curele de slăbire din copilăriei

Femeile care tin constant cura de slabire in copilarie/adolescenta sunt mult mai predispuse la obezitate, consum de alcool si tulburari…
Semne clare că ar trebui să renunţi la dieta ta
24 sept. 2015, 05:54

Semne clare că ar trebui să renunţi la dieta ta

Fie pentru a fi mai sanatosi, fie pentru a slabi, multe persoane recurg la regimuri alimentare nepotrivite, care-i priveaza de…
Top cinci diete cu fructe care topesc rapid kilogramele
23 sept. 2015, 10:09

Top cinci diete cu fructe care topesc rapid kilogramele

Atunci când vrei să slăbeşti, încearcă cei mai buni aliaţi pecare îi poate oferi mama natură: fructele. Află din materialulurmător…
Dieta minţii încetineşte îmbătrânirea creierului cu 7,5 ani
22 sept. 2015, 13:06

Dieta minţii încetineşte îmbătrânirea creierului cu 7,5 ani

Dieta, aşa cum bine ştii, ajută oamenii să piardă în greutate (sau ar trebui să ajute în acest scop), dar…
Dieta cu brânză de vaci. Meniul complet care te ajută să fii suplă
22 sept. 2015, 07:40

Dieta cu brânză de vaci. Meniul complet care te ajută să fii suplă

Branza de vaci este o sursa importanta de calciu, fosfor, proteine si vitamina B si, conform ultimelor studii, este mai…
DIETA cu scorţisoară şi apă caldă. Topeşte kilogramele în plus!
19 sept. 2015, 08:46

DIETA cu scorţisoară şi apă caldă. Topeşte kilogramele în plus!

Dieta cu miere, apa calda si scortisoara topeste kilogramele in plus. Aceasta cura este foarte eficienta, iar in cateva saptamani…
Cea mai rapidă DIETĂ pentru un abdomen plat, într-o singură zi
18 sept. 2015, 12:12

Cea mai rapidă DIETĂ pentru un abdomen plat, într-o singură zi

Deşi pare greu de crezut, ei bine acum poţi să te bucuri de un abdomen plat, într-o zi, cu ajutorul…
Dieta cu cartofi fierţi şi iaurt. Scapă de 5 kilograme în 3 zile
18 sept. 2015, 08:53

Dieta cu cartofi fierţi şi iaurt. Scapă de 5 kilograme în 3 zile

Cartofii sunt un aliat de nadejde in lupta cu kilogramele in plus. Combinati cu iaurtul, aceste legume reduc senzatia de…
Cum a slăbit o faimoasă cântăreaţă de la noi 12 kilograme în timp record.
17 sept. 2015, 13:53

Cum a slăbit o faimoasă cântăreaţă de la noi 12 kilograme în timp record. „Fac asta în fiecare dimineaţă” FOTO

Pentru a ajunge la greutatea dorita trebuie sa ai vointa si ambitie. Asa s-a intamplat si in cazul Xoniei, care…
Dieta cu ghimbir care face înconjurul lumii. Slăbeşti 7 kilograme în timp record
17 sept. 2015, 08:05

Dieta cu ghimbir care face înconjurul lumii. Slăbeşti 7 kilograme în timp record

Ghimbirul este o plantă medicinală, dar face adevarate minuni si pentru silueta. Acesta se poate adauga in orice mancare si…
Dieta cu îngheţată: În doar 5 zile ai o siluetă subţire
16 sept. 2015, 09:35

Dieta cu îngheţată: În doar 5 zile ai o siluetă subţire

Când spui "îngheţată", cu siguranţă nu te gândeşti la un aliment dietetic, care are grijă de silueta ta. Dar dieta…
Dieta cu morcovi te scapă de 10 kilograme în 7 zile
16 sept. 2015, 09:00

Dieta cu morcovi te scapă de 10 kilograme în 7 zile

Dieta cu morcovi este una foarte usor de tinut. Ea te ajuta sa scapi in doar 7 zile de 10…
Diete pentru adolescenţi: Ce greşeli trebuie să eviţi
16 sept. 2015, 07:06

Diete pentru adolescenţi: Ce greşeli trebuie să eviţi

Dietele pentru adolescenţi sunt la mare căutare în ziua de azi, în special de către fete, fie că au sau…
Cum funcţionează dieta cu cereale
16 sept. 2015, 06:08

Cum funcţionează dieta cu cereale

Dieta cu cereale contine putine grasimi, putine calorii si este de scurta durata. O poti urma ca atare pentru a…
Dieta cu pere: Slăbeşti eficient 3 kilograme în 5 zile
15 sept. 2015, 08:21

Dieta cu pere: Slăbeşti eficient 3 kilograme în 5 zile

Dieta cu pere este o dietă eficientă ce nu necesită un timp prea îndelungat ca să observi rezultatele. Ţinută cu…
Mihaela Borcea a slăbit 10 kilograme într-un TIMP RECORD
14 sept. 2015, 13:42

Mihaela Borcea a slăbit 10 kilograme într-un TIMP RECORD

Mihaela Borcea a câştigat lupta cu kilogramele şi se poate mândri din nou cu o siluetă de invidiat.
Cum a slăbit Jamie Oliver 12 kilograme fără dietă
14 sept. 2015, 08:38

Cum a slăbit Jamie Oliver 12 kilograme fără dietă

La doar 40 de ani, Jamie Oliver este unul dintre cei mai cunoscuți și admirați bucătari din lume. Promotor al…
PRO şi CONTRA O mamă ar trebui să ţină regim în primele 12 luni după naştere?
14 sept. 2015, 04:46

PRO şi CONTRA O mamă ar trebui să ţină regim în primele 12 luni după naştere?

Mamele nu ar trebui sa tina regim in primele 12 luni dupa nastere, arata un studiu recent efectuat de oamenii…
STOP kilogramelor în plus: 3 băuturi naturale care te ajută să slăbeşti fără să ţii dietă
13 sept. 2015, 09:27

STOP kilogramelor în plus: 3 băuturi naturale care te ajută să slăbeşti fără să ţii dietă

Vrei sa incapi in rochia pe care ai purtat-o acum cinci ani sau pur si simplu vrei sa mai dai…
Secretele dietei de detoxifiere
12 sept. 2015, 11:53

Secretele dietei de detoxifiere

Secretele dietei de detoxifiere se refera la tipurile de alimente pe care trebuie sa le consumam pentru a curata organismul…