dietă

Ai auzit, probabil, de vedetele care au ţinut dieta cu pepene roşu şi au slăbit în mod miraculos. Dacă vrei…

Cafeaua de dimineața nu te ajută doar să te trezești, ci și slăbești. Află cum a reușit un bărbat să…

Stim cu totii regula ca nu ar trebui sa mai mananci nimic cu 3-4 ore inainte de culcare. Dar ce…

Sunt sute de metode pentru a slabi. Unele sunt eficiente si naturale, altele sunt riscante iar altele sunt ciudate si…

Descoperă trucul la care au apelat mii de oameni pentru a scăpa de kilogramele în plus. Acest obicei, repetat în…

Stim deja demult ca nu conteaza doar ce mananci, ci si orarul meselor, insa de data asta oamenii de stiinta…

Dieta cu ceai verde și lapte este o metodă simplă de a slăbi rapid și a-ți pregăti corpul pentru vară.…

Înlocuieşte cafeaua de dimineaţă cu o băutură preparată din ingrediente naturale şi nu doar că te vei simţi energică, dar…

Noi toate am trecut prin acest scenariu: am petrecut o săptămână întreagă în care nu am băut altceva în afară…

Fructele au în medie 400 cal/kg (ca să nu zic de cireşe cu 600 sau de struguri cu 800), sunt…

Cea mai sanatoasa cura de slabire este de departe cea pe baza de hrean, miere si lamaie. Aceasta cura de…

Oana Radu, fosta concurentă de la "Vocea României", a ajuns de nerecunoscut în mai puţin de şase luni. Se pare…

Condimentele sunt utile in curele de slabire dar excesul dauneaza grav sanatatii. Insa, un consum moderat dar constant de condimente…

Slăbitul presupune o conduită alimentară corectă, pe termen lung, bazată pe alimente goale de calorii, însă nutritive şi energizante. Adio…

Dieta cu lămâie se ține timp de 16 zile, perioadă în care vei pierde în greutate 10 kilograme.

Te-ai întrebat vreodată ce secret ascund femeile din Japonia? De ce nu se îngraşă niciodată şi cum se face că…

Specialiștii în materie spun că nu trebuie neapărat să gătești mâncare japoneză pentru a te bucura de beneficiile acestei diete.…

Din categoria "Ce nebuni am mai descoperit prin lume", astazi v-o prezentam pe Cathie Jung. Doamna din imagine a avut…

Verdeţurile te apără de diabet, deoarece au un conţinut bogat în fibre care încetinesc eliberarea zahărului din alimentele pe care…

Pare greu de crezut, dar iată că există un plan alimentar care funcţionează pentru toată lumea: de la oamenii care…

Vara, o dată intrată în drepturi - și cât de bine a făcut-o! - ne e de folos și acelora…

Omleta cu ciuperci şi roşii se prepară rapid şi asigură toţi nutrienţii de care are nevoie corpul pentru a avea…

Depistat din timp, cancerul este o maladie care poate fi tratată. De aceea, este important să ții cont de simptomele…

Cea mai buna dieta pentru a scapa de 4 kiloghrame in timp record este perfecta pentru vara, avand in vedere…

Cea mai buna metoda pentru subtierea taliei poate sa ajute sa scapi de manerele de grasime care se formeaza in…

Nutritionistii sunt cei care cunosc toate secretele unei alimentatii corecte care asigura deopotriva o sanatate de fier si o silueta…

Toate femeile, dar mai ales vedetele, visează la silueta perfectă, la un corp tras prin inel. Din dorinţa de a…

Gabriela Firea a născut în urmă cu cinci săptămâni un băieţel, al doilea pe care îl are cu Florin Pandele.…

Credeai că dacă bei tot felul de băuturi diet-friendly, care au zero calorii, îţi menţii silueta? Ei bine, specialiştii susţin…

A slăbit spectaculos şi le-a dat tuturor o lecţie de viaţă. Ioana este una dintre persoanele care a încercat metoda…

Bautura din legume care topeste grasimile are un ingredient de baza care face minuni asupra organismului.Acest ingredient este castravetele, care…

Îţi prezentăm un plan alimentar numit "soluţia apetitului", care îţi arată prin ce mijloace poţi urma o dietă, fără să…

Dacă vrei să slăbeşti câteva kilograme în decursul a 2-3 săptămâni, poţi opta cu încredere pentru dieta cu banane şi…

Fiindcă suntem în luna lui Cireșar, probabil că cea mai nimerită rețetă de slăbit pe care să v-o recomandăm este…

Dacă îţi petreci ziua la birou este important să consumi gustări bogate în proteine. Acestea asigură saţietate şi împiedică pofta…

Dacă te numeri printre fanii serialului Game of Thrones (Urzeala Tronurilor), atunci cu siguranţă îţi va plăcea să citeşti despre…

Mancatul dupa ora 21.00 nu este indicat mai ales daca iti doresti sa iti mentii silueta si nu vrei sa…

Mărul combinat cu unt de arahide constituie o gustare potrivită care îţi furnizează energie. Descoperă şi alte combinaţii recomandate de…

Cea mai simpla solutie pentru a slabi sanatos pe perioada verii, dieta cu dovlecei este simpla si plina de avantaje.

Nu mai puțin de 120 de rețete de slăbit recomandă asocierea unor diete cu expunerea la ultraviolete naturale (deci, cu…