dietă

Cele mai frecvente greşeli de alimentaţie: Ce nu trebuie să faci când urmezi o dietă
11 mai 2015, 03:26

Cele mai frecvente greşeli de alimentaţie: Ce nu trebuie să faci când urmezi o dietă

Diete bazate doar pe fructe şi legume sau reducerea numărului de mese principale pe zi la una singură: iată două…
Duci o viaţă sănătoasă? Fă testul ca să afli
09 mai 2015, 18:10

Duci o viaţă sănătoasă? Fă testul ca să afli

Exista multe mituri despre ce inseamna un stil de viata sanatos, asa incat ajungi sa nu mai stii care informatii…
Dieta care bagă vedetele în SPITAL. O cântăreaţă, probleme grave în urma regimului ţinut de Gabriel Cotabiţă
09 mai 2015, 18:04

Dieta care bagă vedetele în SPITAL. O cântăreaţă, probleme grave în urma regimului ţinut de Gabriel Cotabiţă

Nicoleta Matei, cunoscută ca Nico, a declarat recent că a avut probleme de sănătate din cauza dietei Dukan, cea care…
Cum scapi de mătreaţă cu cele mai eficiente şi simple soluţii
09 mai 2015, 05:34

Cum scapi de mătreaţă cu cele mai eficiente şi simple soluţii

Sampoanele anti-matreata nu au mereu rezultatul pe care il dorim, avand in vedere ca felul in care actineaza depinde foarte…
Alegerile alimentare sănătoase asigură succes în dietă
08 mai 2015, 08:33

Alegerile alimentare sănătoase asigură succes în dietă

Pentru a avea succes in dieta, un nou studiu sugereaza o atitudine bazata pe alegeri simple, ce pot fi mai…
5 alimente pe care nutriţioniştii nu le-ar mânca niciodată. Evită-le!
08 mai 2015, 07:46

5 alimente pe care nutriţioniştii nu le-ar mânca niciodată. Evită-le!

Mezelurile conţin nitraţi, iar aceste substanţe au fost asociate cu un risc crescut de a dezvolta cancer. Descoperă ce altceva…
Dieta cu crudităţi va fi vedeta verii
08 mai 2015, 06:15

Dieta cu crudităţi va fi vedeta verii

Specialiştii consideră că această dietă este una dintre cele mai sănătoase, deoarece se bazează numai pe crudităţi, adică alimente crude,…
Spirulina, un aliment al viitorului
08 mai 2015, 06:13

Spirulina, un aliment al viitorului

Din păcate, multe diete pentru slabit exclud anumite grupe de alimente importante pentru aportul lor de vitamine şi minerale. 
DIETA JAPONEZĂ. Secretele longevităţii şi ale unei vieţi fără grăsime, cu o siluetă slabă
08 mai 2015, 05:51

DIETA JAPONEZĂ. Secretele longevităţii şi ale unei vieţi fără grăsime, cu o siluetă slabă

V-ati intrebat vreodata cum de japonezii sunt atat de sanatosi si traiesc atat de mult? Multi cercetaotori sustin ca este…
Îţi
07 mai 2015, 19:54

Îţi „păcăleşti” dieta? Află dacă faci bine sau nu

E clar, nimeni nu este perfect si cu totii mai gresim. Iar acest lucru este valabil si in cazurile in…
Trucuri isteţe pentru reorganizarea bucătăriei care te vor ajuta să slăbeşti
07 mai 2015, 07:14

Trucuri isteţe pentru reorganizarea bucătăriei care te vor ajuta să slăbeşti

Pe langa dieta si sport, o reorganizare a bucatariei tale te poate ajuta sa pierzi in greutate. Cu putina vointa…
Dr. Oz: Noua dietă Pegan. Ce înseamnă şi cum se ţine?
07 mai 2015, 03:39

Dr. Oz: Noua dietă Pegan. Ce înseamnă şi cum se ţine?

DIETA PEGAN: Carnea se consumă în cantităţi mici, iar produsele lactate nu au ce să caute în meniul tău. Descoperă regulile…
Cura de slăbit cu PĂPĂDIE
06 mai 2015, 05:39

Cura de slăbit cu PĂPĂDIE

Cura de slabit cu papadie este cat se poate de eficienta, avand in vedere ca te poate ajuta sa dai…
Idei de gustări sănătoase cu 150 de călorii
05 mai 2015, 19:58

Idei de gustări sănătoase cu 150 de călorii

Daca te lupti cu kilogramele, mai multe sau mai putine in plus, trebuie sa fii foarte atent la ceea ce…
Dieta volumetrică: Slăbeşti fără restricţii şi fără să te înfometezi
05 mai 2015, 08:23

Dieta volumetrică: Slăbeşti fără restricţii şi fără să te înfometezi

Dieta volumetrica te ajuta sa slabesti fara sa suferi in permanenta de senzatia de foame. Spre deosebire de dietele care…
Slăbeşti şi întinereşti cu Dieta Perricone sau Dieta 4:4:4
05 mai 2015, 06:38

Slăbeşti şi întinereşti cu Dieta Perricone sau Dieta 4:4:4

Cu această dietă, pe care s-o ții timp de 4 săptămâni, slăbești până la 4 kg pe săptămână și întinerești…
Cum îţi poţi micşora talia, peste noapte, cu ghimbir
01 mai 2015, 07:28

Cum îţi poţi micşora talia, peste noapte, cu ghimbir

Foarte multe femei sunt nemultumite de felul in care arata talia lor si cauta metode e a-si micsora talia, recurgand…
Dieta cu ananas şi carne de curcan. Combinaţia ideală pentru a da jos kilogramele în numai două săptămâni
01 mai 2015, 06:22

Dieta cu ananas şi carne de curcan. Combinaţia ideală pentru a da jos kilogramele în numai două săptămâni

Vrei sa slabesti usor, fara sa te infometezi? Carnea de curcan si ananasul sunt recunoscute pentru proprietatile lor benefice in…
Secretul care îţi ajută partenerul să slăbească fără dietă
29 apr. 2015, 10:14

Secretul care îţi ajută partenerul să slăbească fără dietă

Hormonul dragostei, oxitocina, îţi poate ajuta partenerul să slăbească.
Dieta aviatorului rus: 7 zile pentru o siluetă perfectă
29 apr. 2015, 09:48

Dieta aviatorului rus: 7 zile pentru o siluetă perfectă

Dieta aviatorului rus (sau The Russian Air Force Diet, cum o numesc americanii) este o altă dietă din categoria dietelor…
Dietele bunicii. Slăbeşti uşor cu leurdă, păpădie şi tătăneasă
28 apr. 2015, 07:45

Dietele bunicii. Slăbeşti uşor cu leurdă, păpădie şi tătăneasă

Vine vara și vă temeți că nu vă veți mai simți confortabil în rochițele vaporoase (din pricina celor câteva kilograme…
DIETA cu sucuri: avantaje şi dezavantaje
28 apr. 2015, 05:47

DIETA cu sucuri: avantaje şi dezavantaje

Dieta cu sucuri este o metoda simpla de a adauga mai multe fructe si legume in alimentatie. Dar inainte de a…
Cât de mult poţi să-ţi accelerezi metabolismul pentru a slăbi
27 apr. 2015, 05:44

Cât de mult poţi să-ţi accelerezi metabolismul pentru a slăbi

Bea ceai verde, fa sport, mananca picant - iata doar cateva sfaturi eficiente pentru accelerarea metabolismului si, implicit, a arderilor…
Dieta sau sport: ce este mai important pentru siluetă şi sănătate?
27 apr. 2015, 05:32

Dieta sau sport: ce este mai important pentru siluetă şi sănătate?

Un regim sanatos de slabit, dupa cum stim cu totii, implica deopotriva o alimentatie echilibrata si exercitii fizice regulate. Insa…
Dr. Oz: 5 obiceiuri proaste, dar cu efect benefic pentru sănătate
27 apr. 2015, 03:18

Dr. Oz: 5 obiceiuri proaste, dar cu efect benefic pentru sănătate

Cafeaua poate să-ţi facă rău dacă o consumi în cantităţi mari. Dacă eşti cumpătată, această băutură poate să fie o…
Cea mai eficientă metodă de slăbire: Menţinerea cât mai constantă a glicemiei
24 apr. 2015, 12:19

Cea mai eficientă metodă de slăbire: Menţinerea cât mai constantă a glicemiei

Singurul mod prin care greutatea corporală poate fi redusă și apoi menținută este acela de a schimba, pentru tot restul…
Dieta de 5 grame: Slăbeşti uşor, mâncând orice
24 apr. 2015, 07:01

Dieta de 5 grame: Slăbeşti uşor, mâncând orice

Dieta de 5 grame te ajuta sa slabesti fara sa renunti la placerile tale culinare. Pe scurt, poti manca orice,…
Horoscop: Ce dietă ţi se potriveşte, în funcţie de zodie
24 apr. 2015, 06:56

Horoscop: Ce dietă ţi se potriveşte, în funcţie de zodie

A-ti mentine silueta sau a da jos cateva kilograme poate fi un lucru dificil, mai ales daca ai un program…
A slăbit 15 kilograme în şase luni, fără înfometare, fără efort şi fără cheltuieli. Oricine poate face ca ea
23 apr. 2015, 11:00

A slăbit 15 kilograme în şase luni, fără înfometare, fără efort şi fără cheltuieli. Oricine poate face ca ea

Cheia oricărei cure de slăbire este să eliminăm pe cât posibil toxinele pe care le introducem zilnic în organism. Dar…
Dieta cu scorţisoară: Slăbeşti 3 kilograme în 7 zile
23 apr. 2015, 08:28

Dieta cu scorţisoară: Slăbeşti 3 kilograme în 7 zile

Scorţişoara este un condiment obţinut din scoarţa unor copaci care sunt tot timpul verzi, numiţi Cassia, iar scorţişoara are întrebuinţări…
Află cum poţi slăbi 2 kilograme într-o singură zi
22 apr. 2015, 09:08

Află cum poţi slăbi 2 kilograme într-o singură zi

Dacă vrei să scapi rapid de toxinele din corp şi să-ţi stimulezi organismul să ardă în mod eficient depozitele de…
Are 68 de ani, dar arată de 20. SECRETUL unui corp care SFIDEAZĂ trecerea anilor. NU ESTE sportul
21 apr. 2015, 09:43

Are 68 de ani, dar arată de 20. SECRETUL unui corp care SFIDEAZĂ trecerea anilor. NU ESTE sportul

Karyn Calabrese este o femeie de 68 de ani, dar are corpul unei tinere de 20 de ani. Şi a…
Care sunt fructele cu puţine calorii, ideale în orice cură de slăbire!
21 apr. 2015, 09:40

Care sunt fructele cu puţine calorii, ideale în orice cură de slăbire!

Fructele au de regulă mult zahăr, de aceea nu trebuie consumate seara, dar atunci când ții o dietă, este bine…
Vedeta care a învins cancerul cu un leac banal. Medicii îi mai dădeau cinci ani de trăit
18 apr. 2015, 19:49

Vedeta care a învins cancerul cu un leac banal. Medicii îi mai dădeau cinci ani de trăit

Candice-Marie Fox (31 de ani) a aflat că are 20 de tumori în corp, iar medicii îi mai dădeau cel…
Dieta
18 apr. 2015, 06:40

Dieta „mireselor disperate”: Mănânci şi slăbeşti în scurt timp

Această dietă este adesea folosită de viitoarele mirese din disperare şi din dorinţa de a arăta bine la nunta care…
De ce nu slăbeşti, chiar dacă ţii dietă
17 apr. 2015, 08:52

De ce nu slăbeşti, chiar dacă ţii dietă

Daca tii dieta si nu slabesti, afla ca sunt o serie de motive pentru care acest lucru se intampla.
Află totul despre dieta de detoxifiere
15 apr. 2015, 20:04

Află totul despre dieta de detoxifiere

Dieta de detoxifiere, aşa cum îi spune şi numele, are drept scop eliminarea toxinelor care s-au acumulat în corp. La…
Cele mai bune exerciţii pentru fund. Durează doar 15 minute
15 apr. 2015, 06:47

Cele mai bune exerciţii pentru fund. Durează doar 15 minute

Exercitiile pentru fund se axeaza pe tonifierea muschilor fesieri pentru a scapa de efectul de fund lasat.
Primăvara, anotimpul ideal pentru diete
14 apr. 2015, 13:28

Primăvara, anotimpul ideal pentru diete

Rezolutiile pe care le-ai facut in legatura cu greutatea, faptul ca de anul acesta vei incepe o cura de slabire,…
Număratul caloriilor, metoda greşită de slăbit: Ce proteine să consumi ca să slăbeşti
14 apr. 2015, 06:51

Număratul caloriilor, metoda greşită de slăbit: Ce proteine să consumi ca să slăbeşti

Curele de slabire care impun numararea caloriilor pentru a nu depasi o anumita limita, facand abstractie din ce provin ele…