dietă

Ştiai că păstârnacul te poate ajuta să slăbeşti sănătos? În plus, această legumă rădăcinoasă te ajută să-ţi întăreşti sistemul imunitar,…

Dieta de 5 zile care te slabeste 4 kilograme este una dintre cele mai agresive diete. Aceasta dieta nu trebuie…

Dacă credeai că ştii tot în materie de diete ciudate, aceasta te va surprinde şi mai mult. Dieta "cu ouă…

Faci eforturi să ţii o dietă, dar nu slăbeşti aşa cum ţi-ai dori? Asta pentru că faci cu siguranţă unele…

Dacă vrei să ai parte de o dietă "blindată", care să nu dea greş, ţi-am pregătit azi o mulţime de…

Citește următoarele rânduri și vezi care sunt principalele schimbări din 2015 ale dietei Dukan. Adoptă și tu dieta îmbunătățită și…

Pentru ca dieta sa functioneze trebuie sa consumati regulat multe lactate, precum branza, sana, kefir, timp de 9 zile in…

Instructorii de fitness ţi-au pregătit playlistul perfect pentru aproape orice tip de antrenament de la sală. Aşa că pune-ţi căştile…

Vreţi să scăpaţi de kilogramele în plus? Mâncaţi multe produse lactate, spun specialiştii. Pe lângă faptul că veţi avea oase…

Vrei sa slabesti 5 kilograme intr-un timp foarte scurt, fara sa te infometezi, fara sa mananci acelasi aliment in fiecare…

Regimul Ornish a fost considerat drept unul revolutionar atunci cand a fost conceput si cand i-au putut fi apreciate rezultatele. Medicul…

Dieta cu fructe de pădure pe lângă faptul că este extrem de delicioasă, este şi foarte eficientă.

Ce mananci si cat mananci iti poate afecta capacitatea de a concepe un copil, atat din punct de vedere pozitiv,…

In unele situatii, fructele consumatepot duce la ingrasare. Mai mult decat atat, organismul de cele mai multe ori nu da…

Dieta armatei israeliene a devenit populară în 1970 și te ajută să slăbești până la zece kilograme în opt zile.…

Dieta cu fibre este recomandată ca alternativă la regimurile de slăbit restrictive, care înfometează şi privează organismul de nutrienţi esenţiali…

Un nou studiu clinic a concluzionat faptul că o alimentaţie bogată în fibre poate oferi beneficii pentru sănătate fiind în acelaşi…

Astazi va vom prezenta o dieta care, urmata asa cum va este descris mai jos, va poate scapa de patru…

Tulburarile de alimentatie tind sa se dezvolte in cursul adolescentei si tineretii, fiind mult mai frecvente in randul femeilor. Nu…

Din cauza acestor mici minciuni pe care ţi le tot repeţi, cântarul nu indică mai puţine kilograme, iar procesul de…

Toate femeile vorbesc zilele acestea despre filmul-fenomen "Fifty Shades of Grey", care s-a lansat şi în cinematografele din România. Dacă…

Un actor din Australia a făcut un experiment destul de ciudat. Timp de aproape două luni, acesta a adoptat o…

Ai probleme cu grăsimea abdominală? În afara kilogramelor depuse în perioadele de sarcină şi menopauză, depozitele de grăsime din talie…

Daca esti in cautarea unui nou aliment care sa aduca putina noutate si savoare in dieta personala, raspunsul ar putea…

Femei sau barbati, foarte multa lume tine cura de slabire. Unii si reusesc, dar nu dupa multa vreme kilogramele date…

Orezul este un aliment cu adevărat sănătos şi recomandat în dieta zilnică atât timp cât nu este deposedat de nutrienţii…

O nouă dietă pentru atingerea unei siluete de invidiat şi a unei condiţii fizice optime, concepută de specialiştii britanici, prevede…

Fiecare zodie în parte are un tipar anume în ceea ce privește buna funcționare a organismului și menținerea sănătății, deoarece…

Aţi auzit, desigur, multe femei frumoase care, atunci când erau întrebate care este secretul frumuseţii lor, spuneau că nu pierd…

Femeile adoră prinţesele Disney. Aceste personaje din desene animate reprezintă adevărate modele pentru persoanele de sex feminin.

Andreea Raicu este adepta unui stil de viaţă sănătos de ani buni, dar acest lucru nu o împiedică ca din…

Andreea Esca este posesoarea unui ten perfect şi a unui corp de invidiat. Chiar dacă secretul ei de a arăta…

Atunci când eşti la dietă, ştii că ai nevoie de alimente sănătoase, care să întrunească un anumit număr de cerinţe:…

Vrei să slăbeşti sănătos? De cele mai multe ori, cele mai bune şi mai eficiente ingrediente pentru eliminarea kilogramelor suplimentare…

Daca vrei sa slabesti si sa-ti mentii silueta, kilogramele pe care le ai in prezent te pot ajuta. Mai exact,…

De cate ori n-ai auzit ca daca vrei sa pierzi din greutate ar trebui sa nu mananci seara? Sau daca…

Iarna ţi-a adus în dar câţiva colacei? Nu aştepta să vină primăvară pentru a scăpa de ei. Fără prea mare…

Un prim studiu care analizează puterea reţelelor de socializare online în lupta împotriva kilogramelor în plus arată că persoanele care…

Dieta cu lămâie este din ce în ce mai des recomandată de către specialiști care o văd în primul rând…

Dieta Paleo nu este atât de cunoscută, dar este foarte eficientă.