dietă

DIETĂ: Apa plată este esenţială, însă dacă-i adaugi şi zeamă de lămâie vei intensifica procesul de detoxifiere. Descoperă ce alte lichide…

Pentru a avea o viaţă sănătoasă trebuie să ai atât o dietă sănătoasă, cât şi un regim de mişcare regulat.…

Iată o dietă inedită, intitulată "dieta ingerului", cu o durată de 13 zile, acest plan te ajută să slăbeşti până…

Dieta Weight Watchers a apărut în Statele Unite ale Americii, în 1960. Mai mult decât un simplu regim, programul Weight…

Dieta daneză durează 13 zile şi te ajută să slăbeşti cu până la 10 kilograme, dar este foarte strictă: orice…

De la dieta cu "boabe verzi de cafea" şi până la dieta Atkins, specialiştii au aruncat o privire asupra dietelor…

Migrenele nu te lasă să te concentrezi, te indispun și îți dau o stare generală proastă? Înainte de a da…

Un top al celor mai bune diete din ultimii ani publicat de cei de la U.S. News & World Report…

Dieta TLC sau Therapeutic Lifestyle Changes este gândită ca un regim alimentar pe termen lung, benefic pentru scăderea colesterolului, reducerea…

Persoanele care sufera din cauza greutatii se confrunta, pe langa problema kilogramelor in exces, cu o serie de probleme care…

Poți preveni depunerea grăsimii la nivelul abdomenului sau poți să o „topești" cu ajutorul acestor băuturi ușor de realizat.

Dieta DASH a fost aleasă de un grup de 24 de experţi în sănătate drept cea mai bună dietă din…

Asa cum Berbecii nu pot slabi fara carne in cura lor de slabire, asa nici Varsatorii nu pot concepe o…

Din cele mai vechi timpuri, călugării de pe Muntele Athos sunt renumiți pentru viața îndelungată, sănătatea fizică şi stare de…

Dieta portugheza se bazează pe gusturile individuale ale oamenilor și oferă o gamă largă de produse alimentare, cu suficiențe calorii…

Un top al celor mai bune diete din ultimii ani publicat de cei de la U.S. News & World Report…

În Statele Unite a fost desemnată recent cea mai bună dietă. Cunoscută și ca „dieta DASH”, aceasta s-a dovedit câștigătoare…

Tradiţionalele murături, care nu lipsesc din meniul zilnic de iarna al românilor, pot juca un rol important în alimentaţie dacă…

Acum, că sărbătorile au trecut, toată lumea ne sfătuieşte să ţinem o cură de detoxifiere pe bază de fructe sau…

Tot mai mulți oameni suferă de obezitate la nivel mondial, iar marile organizații pentru sănătate încearcă să promoveze slăbitul sănătos,…

Felinele au reprezentat intotdeauna o fascinatie pentru noi, femeile. Mai mult, barbatii au creat chiar si un personaj de benzi…

După sărbători, cea mai înţeleaptă alegere este să dai carnea pe salate. Şi cum pentru unii alegerea nu este chiar…

Ai reuşit să slăbeşti cinci kilograme, spre exemplu, dar te-ai întrebat vreodată unde dispare grăsimea după slăbit?!

Cum sa slabesti sanatos? Daca intrebarea asta te macina in ultima vreme afla ca nu esti singurul/a. Multi dintre cei…

Pe măsură ce înaintăm în noul an, multe dintre noi vor să îşi transforme corpul, să fie mai active şi…

Fructe, legume și ierburi sunt surse bogate de vitamine și minerale benefice pentru sănătatea noastră. Când sunt combinate, într-un mod…

Dieta alcalină este o noţiune relativ recentă, deşi la baza ei stau lucruri ştiute de mii de ani care au…

Dupa ce mai toti oamenii au exagerat cu mancarea in perioada de final a anului trecut, mai toti se gandesc…

Hainele sunt mici si stramte, fermierii ne ofera o gramada de produse proaspete si delicioase, saptamanal mergem la cate o…

Internetul ne poate oferi o multime de solutii la felurite probleme, insa trebuie sa stim ca sursele de unde ne…

2015 bate la uşă şi multe femei îşi propun ca în anul care vine să arate mult mai bine. De…

De mai bine de sase ani, Anca Badiu se chinuie sa-si recapete formele apetisante dupa care barbatii salivau pe vremea…

Cand ne gandim la fizicul unei femei inalte de 1,66 de metri, care cantareste intre 54 si 58 de kilograme,…

Ţi-ai pregătit deja ţinuta de Revelion şi îţi doreşti să arăţi perfect în Noaptea dintre Ani, iar pentru asta ai…

Perioada Sărbătorilor este extrem de aglomerată şi oamenii devin mai indulgenţi în ceea ce priveşte look-ul lor. Mănâncă mai mult…

Creata de sotii Watanabe, Hitoshi (care a studiat medicina preventiva) si Sumiko (farmacista), dieta cu banane a devenit noul trend…

La final de an iti doresti sa fii supla, dar nu ai timp de mers la sala, iar stresul premergator…

Pe lângă bombele calorice care decorează masa de Crăciun şi de Revelion, alege să pregăteşti garnituri şi gustări sănătoase, sub…

Ingeram zilnic o multime de substante nu tocmai benefice organismului nostri, fie pentru ca ne place produsul alimentar care le…

Ca de obicei, dietele Dukan, mediteraneana si Atkins raman printre cele mai apreciate metode de slabire. Iata cele mai folosite…