dietă

Daca te temi de perioada Sarbatorilor de iarna si crezi ca nu poti sa te "strecori" in tinuta ta speciala,…

Unele persoane, mai cu seamă femeile, ar face orice ca să ajungă la greutatea ideală. Din acest motiv unele dintre…

Crezi că străbunicii tăi s-au luptat cu dietele şi regimurile alimentare sau cu incapacitatea de a slăbi? Află câteva motive…

Pentru accelerarea metabolismului, asadar a arderilor de calorii, nu este suficient sa bei ceai verde sau sa apelezi fel de…

Ca orice femeie este normal să îţi doreşti să arăţi impecabil la petrecerea de Crăciun - şi nu ne referim…

Mike Snell, în vârstă de 38 de ani, a sărit peste clasicele diete Atkins, Paleo sau Dukan şi a reuşit…

Mai sunt doar câteva zile până la Crăciun şi nu reuşeşti să încapi în rochia roşie pe care ţi-ai cumpărat-o…

Portocalele rosii au o multime de beneficii pentru sanatatea si frumusetea noastra si ne ajuta sa ne mentinem tineri mai…

Exista o modalitate de a pierde in greutate fara infometare, cu ajutorul biodietei, trebuie doar sa aveti o alimentatie sanatoasa.…

Dieta cretană vă ajută să slăbiţi sănătos şi eficient cu ajutorul unei alimentaţii sănătoase, iar efectul de slăbire se menţine…

Chiar dacă mai sunt câteva săptămâni bune până la Crăciun, astăzi ţi-am pregătit o dietă care te va face cu…

În fiecare an aflăm de alimente noi pe care nu le cunoşteam şi care sunt benefice sănătăţii. Nu mai vorbim despre…

Cand este vorba de diete, luna decembrie este plina de idei nebunesti, de ponturi care mai de care mai tacanite,…

Îţi doreşti să dai jos câteva kilograme, dar cuvântul "dietă" îţi dă fiori şi te deprimă instantaneu? Ei bine, află…

Ana Sârbu, în vârstă de 28 de ani, cântărea în urmă cu doi ani peste 203 kilograme, lucru care îi…

Din popor, morcovii sunt cunoscuţi ca fiind legume bune pentru ochi, fiindcă abundă în beta-caroten şi alte substanţe active care…

Majoretele se antrenează şi se menţin într-o formă de invidiat la fel ca şi atleţii pe care îi susţin înainte…

Doar pentru ca un produs are pe eticheta cuvintele "sanatos" sau "natural" nu inseamna ca este cea mai buna alegere…

Ai avut parte de mai puţin de 7 ore de somn? Ei bine, dacă ai o astfel de medie şi…

Ai nevoie de toate sau unul este suficient pentru a te convinge?

Cătălin Crişan a slăbit 32 de kilograme în 10 săptămâni cu dieta care acum îi poartă numele. Aceasta include cinci…

Dieta cu miere şi usturoi poate face minuni pentru silueta şi sănătatea ta. Deşi par greu de combinat, mierea, oţetul…

Americanii au creat o dietă originală care te ajută să slăbeşti într-un mod sănătos, intitulată dieta cowboy.

Inestetica bărbie dublă te pune deseori în situaţii delicate? Dacă te-ai hotărât să rezolvi această problemă şterge-ţi din cap ideea…

Ai decis să începi o dietă raw vegan? Iată tot ce trebuie să ştii despre aceasta.

Diabetul afecteaza milioane de oameni si odata ce boala se dezvolta, este important sa ai multa grija, deoarece nu exista…

Încet, încet, oamenii încep să devină obsedaţi de snack-uri. De ce obsedaţi? Pentru că mulţi dintre ei consumă 600 de…

În faţa unui exces caloric, corpul este suprasolicitat, munceşte mai mult încercând să reducă "daunele" generate de radicalii liberi produşi…

Ştii cu siguranţă despre ce vorbesc: te-ai hotărât să începi o dietă şi toată lumea – rude, prietene, colege –…

Michelle Obama are 50 de ani, vârstă  pe care nu şi-o arată şi asta datorită unei diete echilibrate şi a…

Dieta eroului modern (în original, The Modern Hero Diet) este un regim alimentar echilibrat şi flexibil pentru fiecare zi, conceput…

Mananci iaurt deoarece ai auzit ca aceasta gustare sanatoasa te ajuta sa slabesti. Dar iata ca exista cateva greseli care,…

Supranumită şi "Dieta Dolly Parton", dieta cu varză roşie te ajută să pierzi până la 4 kilograme în numai 7…

Un orăşel danez pare să fi găsit soluţia pentru a combate fenomenul obezităţii la copii. Omul-cheie din spatele reuşitei este…

Potrivit ultimelor studii realizate de sociologi si psihologi, se pare ca pierdera in greutate poate sa afecteze in mod negatic…

Popoarele asiatice sunt faimoase la nivel mondial pentru dieta sănătoasă care le conferă longevitate şi care este compusă în mare…

Usturoiul conţine o substanţă care se numeşte alicină şi are un puternic efect antimicrobian, distrugând infecţiile.

Portocalele sunt o sursă importantă de vitamina C, sunt bogate în nutrieţi şi au proprietăţi detoxifiante. Ele contribuie la întărirea…

Cânepa este una dintre puţinele surse vegetale care conţine proteine complete, având toţi cei douăzeci de aminoacizi necesari pentru funcţionarea…

Este una dintre cele mai în vogă cure de slăbire. Mecanismul principal este că ajuţi organismul să consume grăsime, ca…