dietă

Calculează singur: GREUTATEA IDEALĂ în funcţie de vârstă şi înălţime
28 ian. 2015, 08:24

Calculează singur: GREUTATEA IDEALĂ în funcţie de vârstă şi înălţime

Oricât de bine ar arăta, orice femeie îşi doreşte să mai slăbească! Tabelul de mai jos vă "spune" care este…
Alimentaţie sănătoasă: Regulile de bază pe care toţi nutriţioniştii le acceptă
27 ian. 2015, 12:53

Alimentaţie sănătoasă: Regulile de bază pe care toţi nutriţioniştii le acceptă

Ţi-am pregătit o serie de reguli în ceea ce priveşte alimentaţia sănătoasă, reguli cu care aproape toţi nutriţioniştii sunt de…
Vrei să slăbeşti rapid? Încearcă dieta cu citrice!
27 ian. 2015, 08:54

Vrei să slăbeşti rapid? Încearcă dieta cu citrice!

Ştii desigur că fructele sunt de neînlocuit în alimentaţie și reprezintă un ajutor natural în păstrarea sănătăţii pe termen lung.…
Dietă: Cele mai bune ore la care să mănânci ca să slăbeşti
26 ian. 2015, 22:35

Dietă: Cele mai bune ore la care să mănânci ca să slăbeşti

Descoperă când este cel mai bun moment să iei micul dejun, prânzul şi cina. S-a demonstrat că acest program te…
Trucuri instant pentru mai multă energie
26 ian. 2015, 14:51

Trucuri instant pentru mai multă energie

Ai o zi în care simţi că nivelul energiei tale este la minimum? Uneori problema este lipsa somnului, dar chiar…
O linguriţă pe zi din acest CONDIMENT te ajută SĂ SLĂBEŞTI rapid
25 ian. 2015, 11:47

O linguriţă pe zi din acest CONDIMENT te ajută SĂ SLĂBEŞTI rapid

Dacă nu ai făcut-o până acum, a venit momentul să adaugi un nou condiment în alimentaţia ta – cuminul. Cercetătorii…
Ceaiuri care nu se combină cu medicamente sau lămâie
23 ian. 2015, 09:59

Ceaiuri care nu se combină cu medicamente sau lămâie

Vă prezentăm o listă de ceaiuri care nu se combină cu medicamente, lapte sau lămâi. Consultă interesanta listă de mai…
Dieta Okinawa: Secretul sănătăţii şi al longevităţii
23 ian. 2015, 07:44

Dieta Okinawa: Secretul sănătăţii şi al longevităţii

Dieta Okinawa se bazează pe obiceiurile locuitorilor Insulelor Ryukyu, din arhipelagul Okinawa, aflat pe coasta Japoniei. Zona respectivă este recunoscuta…
Cum te ajuta apa sa slabesti. Meniul complet pentru 7 zile!
22 ian. 2015, 08:56

Cum te ajuta apa sa slabesti. Meniul complet pentru 7 zile!

Cu zero calorii, apa se transforma in elementul cheie din dieta ta. Stii deja ca specialistii recomanda sa bei cel…
Ce înseamnă mâncare sănătoasă şi care este cel mai sănătos produs alimentar
22 ian. 2015, 07:14

Ce înseamnă mâncare sănătoasă şi care este cel mai sănătos produs alimentar

Oamenii sunt tot mai preocupati de sanatate si de tot ce implica un regim alimentar sanatos, chiar daca unora le…
Alimente care te ajută să slăbeşti. Cum funcţionează dieta
22 ian. 2015, 07:12

Alimente care te ajută să slăbeşti. Cum funcţionează dieta

Nutritionistii sustin ca exista o serie de alimente care te ajuta sa slabesti. Dieta cu alimente care te ajuta sa…
Top SECRETE ale dietei perfecte
21 ian. 2015, 20:44

Top SECRETE ale dietei perfecte

"Care este secretul unei diete perfecte?". O intrebare care, probabil, se afla pe buzele multor oameni. Primul pas al unei…
Dieta jurnalistului: Ce să nu mănânci la birou ca să nu te îngraşi
21 ian. 2015, 14:32

Dieta jurnalistului: Ce să nu mănânci la birou ca să nu te îngraşi

Jurnaliştii au, de obicei, un stil de viaţă haotic. Cei mai mulţi dintre ei îşi petrec zilele alergând de la…
7 alimente pe care nu ar trebui să le mănânci NICIODATĂ
21 ian. 2015, 09:22

7 alimente pe care nu ar trebui să le mănânci NICIODATĂ

O analiză realizată de specialişti arată de ce un fermier nu o să mănânce niciodată cartofi care nu sunt ecologici…
Dietă: Ce trebuie să arunci din frigider dacă vrei să ţii cură
21 ian. 2015, 04:28

Dietă: Ce trebuie să arunci din frigider dacă vrei să ţii cură

Renunţă la alimentele numite "bombe calorice", deoarece te împiedică să slăbeşti! Descoperă care sunt acestea şi cu ce alternative să…
Ce schimbări a făcut o femeie pentru a slăbi 18 kg într-un timp record?
20 ian. 2015, 13:39

Ce schimbări a făcut o femeie pentru a slăbi 18 kg într-un timp record?

Există o serie de mici schimbări pe care această femeie le-a făcut pentru a da jos aproape 20 de kilograme.…
Dieta cu drojdie de bere: Scapă de 5 kilograme în numai două săptămâni
20 ian. 2015, 08:24

Dieta cu drojdie de bere: Scapă de 5 kilograme în numai două săptămâni

Poate că o cunoşti mai mult din bucătărie decât ca ingredient secret al curelor de slăbire, însă drojdia de bere…
Lista alimentelor care te ajută să slăbeşti şi cum să le consumi
19 ian. 2015, 07:39

Lista alimentelor care te ajută să slăbeşti şi cum să le consumi

Ceea ce spun nutritioniştii, potrivit cărora pentru a slăbi este nevoie în primul rând de o dietă echilibrată, este se…
Cum să-ţi intri în formă atunci când ai un job care-ţi mănâncă tot timpul
18 ian. 2015, 04:56

Cum să-ţi intri în formă atunci când ai un job care-ţi mănâncă tot timpul

Programul prelungit de munca secatuieste pe multi dintre noi, motiv pentru care nu mai avem energie si nici timp sa…
Necesarul zilnic de calorii se calculează după vârstă şi sex
17 ian. 2015, 20:37

Necesarul zilnic de calorii se calculează după vârstă şi sex

Medicii recomandă ca necesarul zilnic de calorii să fie calculat după criteriile de vârstă şi sex. 
Ţii cură de slăbire? Iată CINCI alimente pe care trebuie să le ai mereu în frigider
17 ian. 2015, 20:31

Ţii cură de slăbire? Iată CINCI alimente pe care trebuie să le ai mereu în frigider

De cate ori nu ti s-a intamplat sa deschizi frigiderul si sa speri ca vei fi inspirat astfel incat sa…
Sangele îţi dictează dieta: Ce sa mananci in functie de grupa sanguină
16 ian. 2015, 09:39

Sangele îţi dictează dieta: Ce sa mananci in functie de grupa sanguină

Specialistii spun ca exista o dieta pentru fiecare grupa de sange. Afla si tu ce alimente ar trebui sa consumi…
Dieta cu suc de pătrunjel te ajuta să scapi de 4 kilograme în 7 zile
16 ian. 2015, 09:23

Dieta cu suc de pătrunjel te ajuta să scapi de 4 kilograme în 7 zile

Una dintre cele mai banale plante, pătrunjelul este adesea ignorat în alimentaţie, chiar dacă vine la pachet cu o mulţime…
Dieta cu boabe de muştar. Arde grăsimile rapid şi slăbeşte fără să te înfometezi
15 ian. 2015, 08:54

Dieta cu boabe de muştar. Arde grăsimile rapid şi slăbeşte fără să te înfometezi

Toată lumea foloseşte muştarul în bucătărie, mai ales pe lângă preparatele din carne preparate la grătar. Dar ştiai că banalul…
Dietă: Cele mai bune 6 băuturi care te scapă de toxinele din corp
15 ian. 2015, 04:27

Dietă: Cele mai bune 6 băuturi care te scapă de toxinele din corp

DIETĂ: Apa plată este esenţială, însă dacă-i adaugi şi zeamă de lămâie vei intensifica procesul de detoxifiere. Descoperă ce alte lichide…
Mituri despre dietă demolate de Dr. Oz
14 ian. 2015, 21:41

Mituri despre dietă demolate de Dr. Oz

Pentru a avea o viaţă sănătoasă trebuie să ai atât o dietă sănătoasă, cât şi un regim de mişcare regulat.…
Dieta îngerului: Slăbeşti şapte kilograme în doar 13 zile
14 ian. 2015, 10:35

Dieta îngerului: Slăbeşti şapte kilograme în doar 13 zile

Iată o dietă inedită, intitulată "dieta ingerului", cu o durată de 13 zile, acest plan te ajută să slăbeşti până…
Dieta Weight Watchers, ideală pentru pofticioşi
14 ian. 2015, 09:11

Dieta Weight Watchers, ideală pentru pofticioşi

Dieta Weight Watchers a apărut în Statele Unite ale Americii, în 1960. Mai mult decât un simplu regim, programul Weight…
Dieta daneză sau dieta de 13 zile în care pierzi 10 kilograme
14 ian. 2015, 07:07

Dieta daneză sau dieta de 13 zile în care pierzi 10 kilograme

Dieta daneză durează 13 zile şi te ajută să slăbeşti cu până la 10 kilograme, dar este foarte strictă: orice…
Descoperă cele mai POPULARE diete ale anului 2015
13 ian. 2015, 14:41

Descoperă cele mai POPULARE diete ale anului 2015

De la dieta cu "boabe verzi de cafea" şi până la dieta Atkins, specialiştii au aruncat o privire asupra dietelor…
Cum să scapi de migrene fără medicamente
13 ian. 2015, 10:23

Cum să scapi de migrene fără medicamente

Migrenele nu te lasă să te concentrezi, te indispun și îți dau o stare generală proastă? Înainte de a da…
Topul celor mai bune diete şi regimuri de slăbire
13 ian. 2015, 09:24

Topul celor mai bune diete şi regimuri de slăbire

Un top al celor mai bune diete din ultimii ani publicat de cei de la U.S. News & World Report…
Dieta TLC: Cum să ai un stil de viaţă sănătos şi să fii mereu slabă
13 ian. 2015, 08:29

Dieta TLC: Cum să ai un stil de viaţă sănătos şi să fii mereu slabă

Dieta TLC sau Therapeutic Lifestyle Changes este gândită ca un regim alimentar pe termen lung, benefic pentru scăderea colesterolului, reducerea…
Vrei să scapi de grăsime? Reguli pe care nimeni nu ţi le spune
13 ian. 2015, 06:39

Vrei să scapi de grăsime? Reguli pe care nimeni nu ţi le spune

Persoanele care sufera din cauza greutatii se confrunta, pe langa problema kilogramelor in exces, cu o serie de probleme care…
Vrei să slăbeşti rapid? Iată ce băuturi topesc grăsimea abdominală!
12 ian. 2015, 10:10

Vrei să slăbeşti rapid? Iată ce băuturi topesc grăsimea abdominală!

Poți preveni depunerea grăsimii la nivelul abdomenului sau poți să o „topești" cu ajutorul acestor băuturi ușor de realizat.
Dieta DASH: Află cum slăbeşti cu ajutorul celui mai eficient regim alimentar din lume
12 ian. 2015, 09:25

Dieta DASH: Află cum slăbeşti cu ajutorul celui mai eficient regim alimentar din lume

Dieta DASH a fost aleasă de un grup de 24 de experţi în sănătate drept cea mai bună dietă din…
DIETA în funcţie de ZODIE. Alimente care slăbesc fiecare nativ al zodiacului
12 ian. 2015, 06:59

DIETA în funcţie de ZODIE. Alimente care slăbesc fiecare nativ al zodiacului

Asa cum Berbecii nu pot slabi fara carne in cura lor de slabire, asa nici Varsatorii nu pot concepe o…
DIETA SFÂNTĂ, făcătoare de MINUNI. Care este secretul CĂLUGĂRILOR de la muntele Athos
11 ian. 2015, 08:56

DIETA SFÂNTĂ, făcătoare de MINUNI. Care este secretul CĂLUGĂRILOR de la muntele Athos

Din cele mai vechi timpuri, călugării de pe Muntele Athos sunt renumiți pentru viața îndelungată, sănătatea fizică şi stare de…
Dieta portugheză, slăbeşti mâncând sănătos
10 ian. 2015, 18:09

Dieta portugheză, slăbeşti mâncând sănătos

Dieta portugheza se bazează pe gusturile individuale ale oamenilor și oferă o gamă largă de produse alimentare, cu suficiențe calorii…
TOP 15 al celor mai bune DIETE de SLĂBIT
09 ian. 2015, 13:13

TOP 15 al celor mai bune DIETE de SLĂBIT

Un top al celor mai bune diete din ultimii ani publicat de cei de la U.S. News & World Report…