dietă

Certurile cu partenerul de cuplu pot fi un motiv care sa duca la despartire, insa inainte de a lua o…

Prezenţa fibrelor în alimentaţie este indispensabilă pentru asigurarea unui tranzit intestinal corect, pentru menţinerea siluetei şi mai ales pentru sănătate.

O mare eroare in tinerea unei diete este eliminarea unor substante necesare organismului. Tocmai de aceea singurul regim de slabire…

Cafeaua ta de dimineaţă are nevoie de un ingredient special şi nu este vorba despre zahărul rafinat sau laptele pasteurizat.…

Mesele regulate in fiecare zi ajuta enorm de mult la pierderea kilogramelor nedorite. Astfel, daca este indicat ca de cele…

Eva Mendes arata la 39 de ani ca la 25. Cum este posibil? Actrita este adepta dietei Facelift, un regim…

Unele persoane sunt vesnic grabite, altele nu reusesc sa se tina de o rutina cum ar fi o dieta, iar…

De câte ori nu ţi s-a întâmplat să deschizi frigiderul şi să speri că vei fi inspirat astfel încât să prepari…

Va prezentam 6 moduri simple de a micsora aportul caloric chiar si cu 500 de calorii pe zi!

Castravetii sunt alimente ideale pentru pierderea in greutate, deoarece au un continut ridicat de apa si sunt ingredientul principal in…

Cu siguranţă îţi vei dori să "furi" cel puţin un truc de la aceste femei ambiţioase, care au reuşit să…

Acest plan alimentar te-ar putea ajuta să îţi salvezi viaţa, potrivit autorului cărţii, Rip Esselstyn, care este un fost pompier…

Unele femei au taliile subtiri de la natura, asa fiindu-le conformatia, altele depun eforturi substantiale pentru a-si subtia circumferinta.

Ai început o dietă şi vrei ca iubitul să ţi se alăture? Iată cum să îl convingi să ţineţi dieta…

Mihai Nesu s-a hotarat sa isi schimbe radical stilul de viata dupa trei ani de depresie. Amers la psiholog, a…

Concediul ti-a adus, pe langa multa fericire si cateva kilograme in plus in jurul taliei? Nu trebuie sa te simti…

In timpul sezonului rece imunitatea organismului scade si de aceea este important sa stim ce anume trebuie sa mancam pentru…

In fiecare toamna, o noua runda de diete incepe, iar lupta cu kilogramele ia o noua turnura, in functie de…

Reducerea numarului de calorii consumate zilnic este o metoda eficienta de a pierde kilograme in timp. Nu vorbim despre regimurile…

Vrei sa slabesti? Nu alege o dieta care sa nu contina niciun fel de grasimi, ba dimpotriva! Iata ce grasimi…

Unele persoane iau gustari intre mese, pentru altele gustarile sunt chiar mesele principale in sine. Oricum ar fi, alegeri gresita…

Veganii se declara absolut incantati de noua dieta, in timp ce nutritionistii sustin ca aceasta se poate dovedi periculoasa. Pentru…

Orice calorie in minus conteaza! Baga-ti bine asta in cap si vei reusi sa faci din slabit o munca mult…

Alimentatia sanatoasa este o parte din stilul de viata al Madonnei. Vedeta este fan a diferite diete de slabire, printre…

Tentaţiile care te-au încercat pe întreg parcursul unei zile din perioada de dieta nu vor înceta nici acasă. Este destul…

Dacă obişnuieşti să urmezi periodic o dietă pentru a scăpa de câteva kilograme nedorite, probabil eşti la curent cu cele…

Dacă te lupţi de mult timp cu o candidoză vaginală, bucală sau de alt tip şi tratamentul nu dă rezultate,…

Vara te-ai răsfăţat cu tot felul de bunătăţi, însă acum este momentul să te pregăteşti pentru sezonul rece. Cu ajutorul…

Loredana Chivu a intrat la cura de slabire, iar acum se resimte. Plecata intr-o mini-vacanta pe Valea Oltului, asistenta de…

Intermittent Fasting nu este, de fapt, o dietă, ci un stil de viață care îți permite să mănânci orice, însă…

Posteriorul, soldurile si coapsele mai mari sunt mai sanatoase intrucat grasimea depusa in aceste zone ale corpului protejeaza organismul de…

Conopida este o planta erbacee, care va poate fi de mare ajutor daca vreti sa pierdeti in greutate in mod…

Cine nu vrea sa slabeasca rapid? Insa de multe ori regimul nu este tinut corect si se instaleaza o senzatie…

O tânără leşină dacă nu mănâncă doar cartofi prăjiţi. A făcut asta de la vârsta de cinci ani. 

Dacă ţii dieta rapidă ca la carte şi faci şi mişcare, poţi slăbi 5 kilograme într-o săptămână. Este un regim…

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, mai ales daca vrei sa slabesti. De altfel, saritul peste prima…

Acum, că este sezonul lor, strugurii stau la loc de cinste în bucătăria ta. Îi poţi consuma în stare proaspătă…

Nu eşti convinsă că mierea te poate ajuta la slăbit? Încearcă dieta cu miere şi scorţişoară. Ai timp până la sărbători…

Pentru multi dintre noi, stresul este obisnuinta. Dar cercetarile gasesc tot mai multe efecte negative ale acestuia, printre ele numarandu-se…

Daca esti o persoane care nu se poate abtine de la mancarurile fast-food si de la mesele la restaurant, aceasta…