dietă

O tânără de 23 de ani, care cântărea 85 de kilograme, s-a ambiţionat şi a slăbit atât de mult încât…

De-a lungul timpului, pictorii ne-au oferit imagini pline de culoare cu fructe şi legume în diferite ipostaze. A venit rândul…

Nu e un lucru uşor să ţii o dietă, cu atât mai greu una care să şi dea roade.

Doreşti să scapi de kilogramele acumulate în plus şi nu ştii pentru ce dietă să optezi? Nimic mai simplu! Ţine…

Persoanele care au doua copii ale unei gene modificate sunt de doua ori mai predispuse sa li se faca foame…

Persoanele care vor să aibă grijă de siluetă trebuie să respecte sfânta regulă a luării micului dejun. Dar nu oricum,…

Persoanele care se luptă cu diete stricte pentru a putea slăbi câteva kilograme pot respira uşurate: a apărut o nouă…

V-aţi întors din vacanţă cu câteva kilograme în plus şi vreţi să scăpaţi de ele? Atenţie la ce dietă apelaţi.…

In ciuda eforturilor depuse, nu a fost gasita deocamdata o dieta minune care sa si elimine starea de foame si…

Dimineaţa trebuie să mănânci ca un rege, la prânz ca un prinţ şi seara ca un cerşetor – aceasta este…

Toţi suntem preocupaţi de arderea caloriilor pe care le acumulăm în plus. Cei care nu pot ţine o dietă sau…

De ce să te înfometezi când poţi şi altfel să pierzi kilogramele în plus? Slăbeşte mâncând! Modifică-ţi stilul de a…

Detoxifierea a devenit un fel de modă, cu diferitele formule şi alimente care se găsesc pe piaţă. Din păcate, multe…

Pentru că a reuşit să slăbească 70 de kilograme în ultimii doi ani, Bev Wright, o britanică în vârstă de 53…

Te trezeşti dimineaţa şi, indiferent după câte ore iei prima masă, îţi vine pofta de dulce? Mai mult de atât,…

Vacanta se apropie pentru multi cu pasi repezi. Cu siguranta te gandesti la zilele libere pe care le vei petrece…

Dieta Scarsdale a fost creată de Herman Tarnower, fondator al "Scarsdale Medical Center". Tarnower a analizat cu atenţie multe tipuri de…

Si comoda, si slaba? Pare un ideal greu de atins. Cu totii stim ca pentru a avea o silueta de…

Cu totii facem lucruri care ne afecteaza sanatatea intr-un fel sau altul. Cel mai rau este ca despre unele dintre…

Toţi nutriţioniştii recomandă adoptarea obiceiurilor sănătoase, echilibrate de alimentaţie pentru ca o dietă de slăbit să fie eficace. Nici un…

Cura de slăbire este, în opinia multora, răspunsul perfect atunci când surplusul de kilograme devine o problemă din ce în…

Educogym este un program care combină exerciţiile fizice cu o dietă alimentară specifică, bogată în grăsimi, în urma căruia, în…

Vara este cea mai bună perioadă pentru a scăpa de kilogramele în plus, deoarece, indiferent de stilul tău de viaţă,…

Un studiu efectuat pe mai bine de 73.000 de persoane, ce a fost publicat în cel mai recent număr al…

Dacă îţi doreşti să scapi cât mai repede de kilogramele în plus, fără a te înfometa şi fără a te…

O dietă scurtă ca timp promite rezultate surprinzător de bune în doar trei zile. Chiar aşa se şi numeşte: dieta…

Aşa cum doar anumite alimente sunt indicate pentru slabit, aşa doar anumite sporturi sunt recomandate pentru scăderea în greutate. Există…

Regimul mediteranean protejează memoria, afirmă autorii celui mai mare studiu realizat până în prezent în acest domeniu şi care confirmă…

Dieta GAPS, concepută de medicul Natasha Campbell-McBride, este bazată pe consumul de carbohidraţi şi, pe lângă faptul că tratează probleme…

"Partidele de sex ard aproximativ 300 de calorii şi ne ajută să slăbim", acesta era concluzia unui studiu realizat în…

Câteva ore de exerciţii fizice pe săptămână nu ar trebui să lipsească din programul nimănui, indiferent de cât de încărcat…

Dacă te trezeşti cu mainile umflate, te strâng pantaloni care îţi veneau până de curând, e foarte posibil să nu…

Dieta cu morcovi este una dintre cele mai eficiente diete, având în vedere că duce la pierderea a cel puţin…

Obezitatea a devenit o problemă la nivel mondial, iar diete şi metode de slăbit sunt inventate zilnic. Penny Mallor, o…

Cântăreaţa Jordin Sparks a reuşit să slăbească 22 de kilograme urmând o dietă strictă şi un antrenament fizic. Artista mărturiseşte…

De obicei, micul dejun si pranzul sunt consumate pe fuga, ceea ce transforma masa de seara in cea mai importanta…

Quinoa nu doar ca este ca este un aliment delicios, insa este excelent pentru sanatatea ta. Vezi mai jos cateva…

Una dintre cele mai populare gustări pentru români este covrigul. Cei mai mulţi dintre noi ne începem ziua cu un…

Cand vine vorba de desert, e greu sa ne stapanim poftele. Din pacate insa, caloriile se depun fix unde nu…

Poate că nu există femeie care să nu fi trecut măcar o dată în viaţă prin experienţa unei diete, fie…