dietă

A lua în greutate în timpul sarcinii este ceva perfect normal şi sănătos. Organismul se pregăteşte singur pentru perioada în care…

Vrei să araţi senzaţional când va veni căldura şi vei purta fuste şi rochiţe sexy? Află ce te ajută să…

Actriţa Alani Vazquez Anthony, cunoscută drept La La Anthony, a dezvăluit poze cu ea în costum de baie, după ce…

Visul oricarui muritor este sa arate cu 10 ani mai tanar decat varsta reala. Nu toti oamenii, insa, au norocul…

Alimentaţia sănătoasă nu doar că îţi oferă o sănătate de fier însă te poate ajuta să te poţi concentra mai…

O femeie, mamă a cinci copii, a devenit o culturistă de top după ce a slăbit 57 de kilograme, ajungând…

Cea mai bună abordare atunci când vrei să scapi de câteva kilograme este aceea de a conştientiza că trebuie să…

Oamenii vânători-culegători din Mezolitic care aveau o dietă dominată de carne, fără grâne, aveau dinţii mult mai sănătoşi decât noi,…

Actrita si cantareata Jennifer Hudson purta marimea 50 la haine, în urma cu 3 ani, dupa ce l-a nascut pe fiul…

Boy George, vedeta pop care a schimbat muzica anilor ’90, a uimit publicul cu noua lui înfăţisare. Într-un timp foarte…

Bărbaţii nu dau o prea mare importanţă siluetei, însă şi ei pot ajunge să se simtă umiliţi din cauza greutăţii.…

O tânără britanică, mare amatoare de fast-food, ajunsese aproape obeză, cântărind 95 de kilograme şi tot nu era în stare…

Cura de slabire sau mai degrabă înfometarea este pentru mulţi oameni, din păcate, răspunsul corect pentru a scăpa de kilogramele…

Un studiu recent releva faptul ca o dieta bogata in ulei de peste, diverse activitati scolare si extrascolare de calitate,…

Nadina Knight, Miss Northampton, s-a transformat dintr-o tânără cu greutate într-una din cele mai frumoase fete din Anglia. Acum, fata…

Toate vrem să slăbim din când în când şi sportul este una dintre principalele arme în lupta cu kilogramele în…

Ai ţinut trei zile de regim, dar în a patra nu mai rezişti. Să ridice... furculiţa cine nu a trecut…

Că e vorba de sucurile cu care te răcoreşti la serviciu sau de băuturile pe care le alegi la socializarea…

Ipoteza că vegetarienii trăiesc mai mult a fost îndelung cercetată de oamenii de ştiinţă. În urma unui amplu studiu realizat…

Diete bazate numai pe fructe şi legume sau reducerea numărului de mese principale pe zi la una singură: acestea sunt…

"Care este secretul unei diete perfecte?". O intrebare care, probabil, se afla pe buzele multor oameni. Primul pas al unei…

Paul Mason, fostul cel mai gras om din lume a slăbit 285 de kilograme, însă acum are nevoie de o…

Atunci cand s-a inscris la reality show-ul "My 600 lb Life", Ashley cantarea 272 de kilograme si suferea de obezitate…

Vrei sa scapi de colaceii de pe burta pana la Craciun, ca sa incapi in rochia cea noua si sexy…

James Mason, din Marea Britanie, a reuşit să slăbească 146kg după ce doctorii i-au spus că este atât de gras…

Încerci să scapi de câteva kilograme până la Crăciun? Te-ai gândit că poate faci aceleaşi greşeli în fiecare zi, dar…

Oricine isi doreste sa fie sanatos tun. Tocmai de aceea, educatia pentru sanatate poate face diferenta pe termen lung. Insa…

Regula cu “nicio masa dupa ora 6 seara” poate fi data uitarii. Exista cateva alimente minune care pot sa dea…

O britanică în vârstă de 44 de ani a pierdut 120 de kilograme în doar doi ani, însă a fost…

Votată recent de către doctori cea mai sănătoasă dietă din Statele Unite, cura DASH promite un abdomen mai plat în…

Suntem un popor cu greutate, dar nu tocmai în sensul bun. Ultimele date arată că românii cresc vertiginos în topul…

Pentru a te putea bucura de preparatele din timpul sarbatorilor de iarna, fara ca acestea sa iti dauneze siluetei, trebuie…

Când vorbim despre o alimentaţie sănătoasă, gândul  zboară repede la cât de multe proteine trebuie consumate, câte glucide, lipide etc.…

Nu trebuie să urmezi o dietă aberantă ca să scapi de kilograme. Făcând schimbări esenţiale în planul tău alimentar vei…

Un studiu realizat in SUA sugereaza faptul ca o dieta bogata in ulei de masline (in speta dieta mediteraneana) este…

O nouă dietă, inspirată de Ramadan, luna din calendarul islamic dedicată postului, demontează mitul potrivit căruia consumul de carbohidraţi în…

O femeie care se temea că nu o să îşi vadă cei doi copii crescând întrucât era extrem de grasă,…

Vedetele din România cred că e normal să te înfometezi ca să scapi de kilogramele în plus. Multe dintre ele…

Un nou studiu sugerează că slăbitul ajută femeile să rămână însărcinate nu pentru că le-ar creşte ovulaţia, ci pentru că…

Fiecare meserie are secretul ei. Iar medicii nu fac nici ei exceptie. Iata cateva lucruri pe care fiecare specialist in…