dietă

Cum să slăbeşti 10 kilograme în două luni, pe timpul iernii: Ce trebuie să mănânci şi la ce oră
07 nov. 2013, 07:00

Cum să slăbeşti 10 kilograme în două luni, pe timpul iernii: Ce trebuie să mănânci şi la ce oră

Aproape toată lumea spune că anotimpul rece este propice pentru a ne îngrăşa, însă acest lucru este cât se poate…
Secretele vedetelor: Cum au reuşit Andreea Marin şi Rita Mureşan să slăbească spectaculos
06 nov. 2013, 07:09

Secretele vedetelor: Cum au reuşit Andreea Marin şi Rita Mureşan să slăbească spectaculos

Le vedem adesea zâmbind frumos în paginile revistelor, la televizor sau pe podiumurile de modă. Secretul lor? Un stil de…
Mit spulberat:
06 nov. 2013, 05:32

Mit spulberat: „Alimentele nepreparate termic nu sunt cea mai fericită alegere”

O nouă modă face furori în rândul persoanelor care ţin să-şi menţină sau să-şi redobândească silueta şi, în acelaşi timp,…
Dieta Rina: Slăbeşte sănătos cu o cură recomandată de nutriţionişti
05 nov. 2013, 11:38

Dieta Rina: Slăbeşte sănătos cu o cură recomandată de nutriţionişti

Iată că există şi o dietă eficientă care să te ajute să slăbeşti şi să mănânci pe săturate, care are…
Dieta ÎNGERILOR: Pierzi 10 kilograme în doar 13 zile
05 nov. 2013, 11:27

Dieta ÎNGERILOR: Pierzi 10 kilograme în doar 13 zile

Dieta îngerilor este sănătoasă, are efecte detoxifiante şi poate fi urmată cu uşurinţă, din păcate, este restrictivă pentru cei obişnuiţi…
Descoperă dieta cu mic dejun copios
04 nov. 2013, 09:43

Descoperă dieta cu mic dejun copios

Aţi auzit deja, cu siguranţă, de zicala “dimineaţa hrăneşte-te ca un rege, la prânz ca un prinţ, iar seara ca…
Dietă de slăbit REVOLUŢIONARĂ. Vezi cum poţi slăbi mâncând tot ceea ce îţi place
30 oct. 2013, 10:15

Dietă de slăbit REVOLUŢIONARĂ. Vezi cum poţi slăbi mâncând tot ceea ce îţi place

Aspectul fizic este important, iar oamenii au început să fie din ce în ce mai preocupaţi de felul în care…
Gustarea delicioasă care îţi taie pofta de mâncare şi te ajută să te menţii în formă
28 oct. 2013, 17:55

Gustarea delicioasă care îţi taie pofta de mâncare şi te ajută să te menţii în formă

Pentru că aveam tendinţa de a consuma multe calorii între mese, oamenii de ştiinţă sugerează că am putea consuma o…
Cură miraculoasă: Dieta ketogenică, rezultate uluitoare cu un meniu variat
28 oct. 2013, 11:11

Cură miraculoasă: Dieta ketogenică, rezultate uluitoare cu un meniu variat

Află mai multe despre dieta miraculoasă, deşi nelipsită de controverse, care te ajută să slăbeşti fără să te înfometezi.
Metoda mâncatului din priviri şi a aducerii aminte, pentru a slăbi sigur
26 oct. 2013, 08:50

Metoda mâncatului din priviri şi a aducerii aminte, pentru a slăbi sigur

O nouă teorie este lansată de nutriţionisit, având în vedere că numărul oamenilor supraponderali este în continuă creştere.
Cum să-ţi aranjezi mâncarea în bucătărie pentru a mânca mai sănătos şi mai puţin
24 oct. 2013, 06:23

Cum să-ţi aranjezi mâncarea în bucătărie pentru a mânca mai sănătos şi mai puţin

In lupta impotriva kilogramelor in plus, nu numai mancare este inamicul, ci si bucataria. Un studiu arata ca amenajarea necorespunzatoare…
Tot ce ştiai până acum despre efectul grăsimilor este GREŞIT. Care este, de fapt, rolul lor în organism
23 oct. 2013, 15:06

Tot ce ştiai până acum despre efectul grăsimilor este GREŞIT. Care este, de fapt, rolul lor în organism

Nutriţioniştii şi cercetătorii în domeniul alimentaţiei au scos la iveală faptul că efectele grăsimilor asupra organismului nostru nu sunt pe…
Fructe şi legume care NE AJUTĂ să slăbim
22 oct. 2013, 19:52

Fructe şi legume care NE AJUTĂ să slăbim

Mai ales după ce am dat naştere unui copil, sau în oricare altă circumstanţă care ne creează probleme cu greutatea,…
Dieta Atkins, o dietă sănătoasă şi eficientă. Cum funcţionează regimul folosit de Kim Kardashian
22 oct. 2013, 08:09

Dieta Atkins, o dietă sănătoasă şi eficientă. Cum funcţionează regimul folosit de Kim Kardashian

Află care sunt principiile dietei Atkins, dieta pe care a urmat-o Kim Kardashian pentru a-şi recupera silueta după sarcină.
Ce trebuie să mănânci ca să ai un păr strălucitor
22 oct. 2013, 05:57

Ce trebuie să mănânci ca să ai un păr strălucitor

Toate femeile au tendinta de a investi intr-o serie de instrumente de hair styling si numeroase produse scumpe  pentru a…
ALARMANT. Cum îşi riscă femeile sănătatea pielii de dragul frumuseţii?
21 oct. 2013, 14:21

ALARMANT. Cum îşi riscă femeile sănătatea pielii de dragul frumuseţii?

Un studiu recent, ai cărui autori recomandă aplicarea pe piele a cremelor antisolare pe parcursul întregului an, arată că soarele…
Alimente controversate pe care ai voie să le incluzi în cura ta de slăbire
20 oct. 2013, 20:36

Alimente controversate pe care ai voie să le incluzi în cura ta de slăbire

Mâncărurile tale preferate pot să te ajute să pierzi în greutate. Cum te apuci de o dietă, începi prin a-ţi…
Dieta South Beach: Mănânci şi slăbeşti 14 kilograme în timp record
18 oct. 2013, 11:15

Dieta South Beach: Mănânci şi slăbeşti 14 kilograme în timp record

Dieta South Beach este una dintre cele mai bune diete, deoarece îţi permite să consumi glucide şi grăsimi. În ciuda…
SLĂBEŞTI 14 kilograme, în timp record, MÂNCÂND. Vezi cum funcţionează DIETA South Beach
17 oct. 2013, 05:58

SLĂBEŞTI 14 kilograme, în timp record, MÂNCÂND. Vezi cum funcţionează DIETA South Beach

Dieta South Beach este una dintre cele mai bune diete, deoarece iti permite sa consumi glucide si grasimi. In ciuda…
Lucruri care pot înlocui o dietă
14 oct. 2013, 07:29

Lucruri care pot înlocui o dietă

Nu e nevoie sa numeri zilnic caloriile si sa te supui stresului interminabil al regimurilor alimentare pentru a arata si…
Ce te îngraşă şi ce nu. Vezi TABELUL CALORIILOR din carne şi din peşte
12 oct. 2013, 07:47

Ce te îngraşă şi ce nu. Vezi TABELUL CALORIILOR din carne şi din peşte

Specialiştii au realizat un tabel cu cele mai importante produse din carne şi peste şi cu caloriile pe care le…
Cum poţi slăbi sănătos, fără să ţii dieta
11 oct. 2013, 06:11

Cum poţi slăbi sănătos, fără să ţii dieta

Multe persoane neavizate ne recomanda diverse diete, care, de cele mai multe ori, fac mai mult rău decât bine. Pe…
Cum a reuşit Anda Adam să aibă un trup de invidiat, ca tras prin inel. Vedeta a dezvăluit SECRETUL FOTO
09 oct. 2013, 09:03

Cum a reuşit Anda Adam să aibă un trup de invidiat, ca tras prin inel. Vedeta a dezvăluit SECRETUL FOTO

Anda Adam a afişat marţi seară, în cadrul Premiilor VIP, o siluetă de invidiat. Cântăreaţa premiată cu trofeul pentru cel mai…
Vrei să devii vegan? Ce trebuie să ştii înainte să începi regimul
04 oct. 2013, 20:19

Vrei să devii vegan? Ce trebuie să ştii înainte să începi regimul

Regimul vegan capătă din ce în ce mai mulţi adepţi, iar părerile sunt şi pro, şi contra. Iată ce ar…
Secrete ştiute de puţini oameni ca să ai o siluetă de invidiat toată viaţa
01 oct. 2013, 06:23

Secrete ştiute de puţini oameni ca să ai o siluetă de invidiat toată viaţa

Să slăbeşti până la greutatea corporală dorită şi să-ţi menţii mai apoi silueta respectivă toată viaţa este idealul oricărei femei.…
Mihaela Rădulescu a inventat o dietă care o ajută să arate perfect. Vezi cum funcţionează
27 sept. 2013, 08:19

Mihaela Rădulescu a inventat o dietă care o ajută să arate perfect. Vezi cum funcţionează

Mihaela Rădulescu este una dintre cele mai apreciate femei din showbiz-ul românesc. Este o scriitoare de succes, o mamă împlinită,…
Ce dietă ar trebui să urmezi pentru mărirea musculaturii
26 sept. 2013, 06:17

Ce dietă ar trebui să urmezi pentru mărirea musculaturii

In cazul in care vrei sa-ti crești masa musculara si sa-ti modifici infatisarea, este necesar sa te axezi pe doua…
Bărbatul care a slăbit 292 de kilograme UIMEŞTE din nou: S-a îndrăgostit! Vezi cum arată iubita lui FOTO
24 sept. 2013, 19:46

Bărbatul care a slăbit 292 de kilograme UIMEŞTE din nou: S-a îndrăgostit! Vezi cum arată iubita lui FOTO

Paul Mason, care a cântărit la un moment dat 444 de kilograme, şi a fost cel mai gras om din…
Alimente de iarnă care te pot ajuta să slăbeşti
23 sept. 2013, 05:47

Alimente de iarnă care te pot ajuta să slăbeşti

Sezonul rece este și sezonul îngrășării, pentru multe dintre noi. Sălățele de vară sunt adesea înlocuite de mâncărurile grele preparate…
Exerciţii fizice zilnice care te slăbesc rapid. Învaţă cum să fii propriul antrenor VIDEO
13 sept. 2013, 05:50

Exerciţii fizice zilnice care te slăbesc rapid. Învaţă cum să fii propriul antrenor VIDEO

Vara a trecut, poate nu iti mai scoti in evidenta partile frumoase ale corpului tau, insa nu trebuie nici macar…
Alimente care te vor ajuta să arzi grăsimile mai rapid şi să slăbeşti sigur
13 sept. 2013, 05:36

Alimente care te vor ajuta să arzi grăsimile mai rapid şi să slăbeşti sigur

Exista femei care au o vorba: pe mine si apa ma ingrasa, chiar si aerul. Pentru ele, acest articol poate…
Reţetele speciale cu care slăbesc vedetele VIDEO
10 sept. 2013, 18:27

Reţetele speciale cu care slăbesc vedetele VIDEO

Din ce în ce mai multe vedete apelează la un stil de viaţă sănătos, cu o alimentaţie controlată şi cât…
Aşa slăbeşti trei kilograme într-o săptămână! Vezi metoda care nu dă greş
10 sept. 2013, 06:13

Aşa slăbeşti trei kilograme într-o săptămână! Vezi metoda care nu dă greş

Orice femeie a incercat la un moment dat o dieta care a avut rezultate mai bune sau mai putin bune.…
Dieta cu mâncare pentru bebeluşi
05 sept. 2013, 09:42

Dieta cu mâncare pentru bebeluşi

Nu tot ce e la modă se adoptă, dar un trend destul de recent in Europa, dieta pe baza de…
Cele mai jalnice pretexte pe care le invoci ca să nu slăbeşti
02 sept. 2013, 19:59

Cele mai jalnice pretexte pe care le invoci ca să nu slăbeşti

Sigur că nu e deloc ușor să dai jos kilogramele nedorite. Toți am auzit (și am și folosit) nenumărate motive…
Trucuri INEDITE pentru a slăbi eficient: Miroase vanilie sau plăteşte mâncarea cu bani gheaţă
23 aug. 2013, 13:07

Trucuri INEDITE pentru a slăbi eficient: Miroase vanilie sau plăteşte mâncarea cu bani gheaţă

Deşi o dietă sănătoasă şi exerciţiile fizice reprezintă cele mai bune metode de a te menţine în formă, există şi…
Secrete pentru o dietă rapidă
23 aug. 2013, 06:41

Secrete pentru o dietă rapidă

Sculptează-ţi silueta apelând la cele mai simple metode, dar şi la voinţa pe care sigur trebuie să o ai în cazul…
Cele mai proaste sfaturi de slăbit care te pun în pericol
21 aug. 2013, 05:30

Cele mai proaste sfaturi de slăbit care te pun în pericol

Unele persoane, mai cu seamă femeile, ar face orice ca să ajungă la greutatea ideală. Din acest motiv unele dintre…
Cum funcţionează dieta cu lichide
17 aug. 2013, 07:48

Cum funcţionează dieta cu lichide

Dieta pe bază de lichide este recomandată mai ales celor care doresc să-şi detoxifice organismul, dar şi celor care au…
Transformare ULUITOARE. A slăbit ENORM şi acum prezintă costume de baie FOTO
10 aug. 2013, 12:40

Transformare ULUITOARE. A slăbit ENORM şi acum prezintă costume de baie FOTO

O tânără de 23 de ani, care cântărea 85 de kilograme, s-a ambiţionat şi a slăbit atât de mult încât…