dietă

Cel mai normal şi mai comod plan alimentar
24 ian. 2013, 09:00

Cel mai normal şi mai comod plan alimentar

Ai ţinut trei zile de regim, dar în a patra nu mai rezişti. Să ridice... furculiţa cine nu a trecut…
Băuturile care îţi sabotează dieta
14 ian. 2013, 13:44

Băuturile care îţi sabotează dieta

Că e vorba de sucurile cu care te răcoreşti la serviciu sau de băuturile pe care le alegi la socializarea…
Trăiesc vegetarienii mai mult? Răspunsul cercetătorilor
11 ian. 2013, 08:38

Trăiesc vegetarienii mai mult? Răspunsul cercetătorilor

Ipoteza că vegetarienii trăiesc mai mult a fost îndelung cercetată de oamenii de ştiinţă. În urma unui amplu studiu realizat…
Cele mai frecvente greşeli când ţii o dietă: Cum să le eviţi
08 ian. 2013, 13:03

Cele mai frecvente greşeli când ţii o dietă: Cum să le eviţi

Diete bazate numai pe fructe şi legume sau reducerea numărului de mese principale pe zi la una singură: acestea sunt…
Cinci secrete ale unei DIETE PERFECTE
07 ian. 2013, 06:23

Cinci secrete ale unei DIETE PERFECTE

"Care este secretul unei diete perfecte?". O intrebare care, probabil, se afla pe buzele multor oameni. Primul pas al unei…
Cel mai gras om din lume a slăbit peste 280kg. Cum arată acum FOTO
03 ian. 2013, 09:21

Cel mai gras om din lume a slăbit peste 280kg. Cum arată acum FOTO

Paul Mason, fostul cel mai gras om din lume a slăbit 285 de kilograme, însă acum are nevoie de o…
Suferea de obezitate morbidă şi a slăbit 165 de kilograme. Vezi ce exerciţii a făcut VIDEO
27 dec. 2012, 15:27

Suferea de obezitate morbidă şi a slăbit 165 de kilograme. Vezi ce exerciţii a făcut VIDEO

Atunci cand s-a inscris la reality show-ul "My 600 lb Life", Ashley cantarea 272 de kilograme si suferea de obezitate…
Cum slăbeşti trei kilograme până la Crăciun
22 dec. 2012, 11:54

Cum slăbeşti trei kilograme până la Crăciun

Vrei sa scapi de colaceii de pe burta pana la Craciun, ca sa incapi in rochia cea noua si sexy…
Un bărbat obez a slăbit aproape 150kg după ce s-a apucat de kickboxing FOTO
20 dec. 2012, 10:29

Un bărbat obez a slăbit aproape 150kg după ce s-a apucat de kickboxing FOTO

James Mason, din Marea Britanie, a reuşit să slăbească 146kg după ce doctorii i-au spus că este atât de gras…
Greşeli pe care le faci frecvent şi care te îngraşă câte puţin în fiecare zi
17 dec. 2012, 11:11

Greşeli pe care le faci frecvent şi care te îngraşă câte puţin în fiecare zi

Încerci să scapi de câteva kilograme până la Crăciun? Te-ai gândit că poate faci aceleaşi greşeli în fiecare zi, dar…
Cele mai frecvente scuze care te îmbolnăvesc
17 dec. 2012, 06:54

Cele mai frecvente scuze care te îmbolnăvesc

Oricine isi doreste sa fie sanatos tun. Tocmai de aceea, educatia pentru sanatate poate face diferenta pe termen lung. Insa…
Dieta de noapte. Vezi alimentele care ard caloriile în somn
13 dec. 2012, 17:17

Dieta de noapte. Vezi alimentele care ard caloriile în somn

Regula cu “nicio masa dupa ora 6 seara” poate fi data uitarii. Exista cateva alimente minune care pot sa dea…
O femeie a slăbit 120 kg în doar doi ani: Cum arată acum britanica FOTO
04 dec. 2012, 10:45

O femeie a slăbit 120 kg în doar doi ani: Cum arată acum britanica FOTO

O britanică în vârstă de 44 de ani a pierdut 120 de kilograme în doar doi ani, însă a fost…
O dietă sănătoasă promite să-ţi remodeleze silueta în DOUĂ săptămâni
03 dec. 2012, 14:38

O dietă sănătoasă promite să-ţi remodeleze silueta în DOUĂ săptămâni

Votată recent de către doctori cea mai sănătoasă dietă din Statele Unite, cura DASH promite un abdomen mai plat în…
Românii, pe locul trei în TOPUL OBEZITĂŢII, în Europa
03 dec. 2012, 06:42

Românii, pe locul trei în TOPUL OBEZITĂŢII, în Europa

Suntem un popor cu greutate, dar nu tocmai în sensul bun. Ultimele date arată că românii cresc vertiginos în topul…
DIETA DE IARNĂ. Vezi sfaturi esenţiale
28 nov. 2012, 20:49

DIETA DE IARNĂ. Vezi sfaturi esenţiale

Pentru a te putea bucura de preparatele din timpul sarbatorilor de iarna, fara ca acestea sa iti dauneze siluetei, trebuie…
Alimentaţie sănătoasă: De câte proteine are nevoie organismul
26 nov. 2012, 21:57

Alimentaţie sănătoasă: De câte proteine are nevoie organismul

Când vorbim despre o alimentaţie sănătoasă, gândul  zboară repede la cât de multe proteine trebuie consumate, câte glucide, lipide etc.…
Slăbeşte fără să ţii dietă. Vezi TRUCURI
26 nov. 2012, 18:37

Slăbeşte fără să ţii dietă. Vezi TRUCURI

Nu trebuie să urmezi o dietă aberantă ca să scapi de kilograme. Făcând schimbări esenţiale în planul tău alimentar vei…
Beneficii ale dietei mediteraneene la care nu te-ai fi gândit
22 nov. 2012, 06:23

Beneficii ale dietei mediteraneene la care nu te-ai fi gândit

Un studiu realizat in SUA sugereaza faptul ca o dieta bogata in ulei de masline (in speta dieta mediteraneana) este…
Dieta Ramadan: De ce ar trebui să consumi carbohidraţi la cină şi nu în timpul zilei
13 nov. 2012, 18:43

Dieta Ramadan: De ce ar trebui să consumi carbohidraţi la cină şi nu în timpul zilei

O nouă dietă, inspirată de Ramadan, luna din calendarul islamic dedicată postului, demontează mitul potrivit căruia consumul de carbohidraţi în…
Cum a reuşit o femeie să slăbească 70kg în mai puţin de un an, deşi a mâncat tot ce a vrut FOTO
13 nov. 2012, 17:37

Cum a reuşit o femeie să slăbească 70kg în mai puţin de un an, deşi a mâncat tot ce a vrut FOTO

O femeie care se temea că nu o să îşi vadă cei doi copii crescând întrucât era extrem de grasă,…
Cum slăbesc vedetele din România: Se înfometează până la leşin VIDEO
21 oct. 2012, 06:27

Cum slăbesc vedetele din România: Se înfometează până la leşin VIDEO

Vedetele din România cred că e normal să te înfometezi ca să scapi de kilogramele în plus. Multe dintre ele…
Pierderea în greutate creşte APETITUL SEXUAL al femeilor
20 oct. 2012, 15:00

Pierderea în greutate creşte APETITUL SEXUAL al femeilor

Un nou studiu sugerează că slăbitul ajută femeile să rămână însărcinate nu pentru că le-ar creşte ovulaţia, ci pentru că…
Ia aminte! SECRETELE DE SĂNĂTATE ale medicilor
20 oct. 2012, 06:52

Ia aminte! SECRETELE DE SĂNĂTATE ale medicilor

Fiecare meserie are secretul ei. Iar medicii nu fac nici ei exceptie. Iata cateva lucruri pe care fiecare specialist in…
10 alimente „dietetice” pe care trebuie să le ocoleşti, mai ales dacă ţii regim
18 oct. 2012, 20:19

10 alimente „dietetice” pe care trebuie să le ocoleşti, mai ales dacă ţii regim

Din cauza etichetelor care nu dau cele mai clare informații referitoare la produsul pe care îl descriu, este greu în…
Cum să te îmbraci ca să pari mai suplă
15 oct. 2012, 20:32

Cum să te îmbraci ca să pari mai suplă

Nu toată lumea are un trup de fotomodel, dar asta nu înseamnă că doamnele şi domnişoarele nu pot apela la…
Sfaturi ca să NU te mai îngraşi
15 oct. 2012, 05:46

Sfaturi ca să NU te mai îngraşi

Indiferent că sunt femei sau bărbaţi, mulţi oameni ţin cură de slăbire. Unii şi reuşesc, dar nu după multă vreme…
Ambiţie dusă la extrem: Actorul Matthew McConaughey a slăbit enorm pentru un rol
14 oct. 2012, 06:41

Ambiţie dusă la extrem: Actorul Matthew McConaughey a slăbit enorm pentru un rol

Matthew McConaughey, care a primit în trecut titlul de cel mai sexy bărbat din lume, continuă să piardă din greutate…
Alimente controversate pe care trebuie totuşi să le mănânci
10 oct. 2012, 05:29

Alimente controversate pe care trebuie totuşi să le mănânci

Fiecare lucru pe care il traim sau il mancam are si parti bune si parti rele. Noi n-avem de facut…
Mencinicopschi: GRĂSIMILE nu trebuie să lipsească din diete. Vezi ce NU TE ÎNGRAŞĂ
09 oct. 2012, 07:24

Mencinicopschi: GRĂSIMILE nu trebuie să lipsească din diete. Vezi ce NU TE ÎNGRAŞĂ

Mâncarea grasă nu numai că ne aduce kilograme în plus, dar ne şi prosteşte. Este rezultatul unui studiu care a…
Patru reguli neobişnuite pentru a slăbi şi a fi sănătos
03 oct. 2012, 20:17

Patru reguli neobişnuite pentru a slăbi şi a fi sănătos

Una dintre cele mai renumite metode de reducere a greutăţii corporale a fost descoperită acum mai bine de 100 de…
Cum a reuşit o femeie să slăbească 72kg într-un an: S-a fotografiat în cabina de probă FOTO
25 sept. 2012, 07:49

Cum a reuşit o femeie să slăbească 72kg într-un an: S-a fotografiat în cabina de probă FOTO

O femeie a reuşit să slăbească 72kg într-un singur an, după ziua nunţii, fotografiindu-se constant în cabina de probă, când…
Transformare incredibilă: O femeie a slăbit 70 kg pentru că voia să arate ca Angelina Jolie FOTO
21 sept. 2012, 15:42

Transformare incredibilă: O femeie a slăbit 70 kg pentru că voia să arate ca Angelina Jolie FOTO

Christina Staggs, în vârstă de 26 de ani şi mamă a trei copii, a ajuns la 140 kg după ce…
Cinci paşi simpli pentru a scăpa de kilogramele în plus cauzate de stres
20 sept. 2012, 19:48

Cinci paşi simpli pentru a scăpa de kilogramele în plus cauzate de stres

Pentru multi dintre noi, stresul este obisnuinta. Dar cercetarile gasesc tot mai multe efecte negative ale acestuia, printre ele numarandu-se…
Vrei să fii sănătos şi potent? Iată ce trebuie să mănânci
19 sept. 2012, 05:24

Vrei să fii sănătos şi potent? Iată ce trebuie să mănânci

Specialiştii spun că atunci când ai decis să aduci modificări dietei tale, pentru a fi sănătos şi potent, trebuie să…
Ce trebuie să faci pentru a nu rămâne fără energie
10 sept. 2012, 06:13

Ce trebuie să faci pentru a nu rămâne fără energie

Oboseala este un simptom şi nu o boală, iar cele mai comune cauze ale sale sunt: extenuare, stresul sau lipsa…
Jignită pentru că s-a îngrăşat, Christina Aguilera are o reacţie dură faţă de criticii ei
05 sept. 2012, 15:49

Jignită pentru că s-a îngrăşat, Christina Aguilera are o reacţie dură faţă de criticii ei

Problemele de greutate pe care le-a tot avut au fost subiectul a nenumărate discuţii. Jurnaliştii cârcotaşi i-au atribuit chiar epitete…
Scapă de grăsime în 60 de secunde!
04 sept. 2012, 06:14

Scapă de grăsime în 60 de secunde!

Dacă te gândeşti că n-ai nicio şansă să slăbeşti dacă nu mergi zilnic la sală şi nu ţii regimuri drastice,…
CURE de slăbire BIZARE, dar eficiente
28 aug. 2012, 06:20

CURE de slăbire BIZARE, dar eficiente

În dorinţa de a da jos cât mai multe kilograme oamenii recurg la cure de slăbire care mai de care…
Cum vom putea slăbi pe viitor. Substanţa care dă senzaţia de saturaţie, găsită în iaurt
22 aug. 2012, 19:25

Cum vom putea slăbi pe viitor. Substanţa care dă senzaţia de saturaţie, găsită în iaurt

Cercetătorii germani au inventat un aditiv alimentar care poate fi folosit în iaurturi sau băuturi folosite de persoanele ce vor…