dietă

Ce dietă ține Adina Halas după Paște. O ajută să scape de burtică:
24 apr. 2025, 18:34

Ce dietă ține Adina Halas după Paște. O ajută să scape de burtică: „E bine de consumat la masa de prânz”

Paștele a trecut, iar mesele copioase au lăsat multe kilograme în plus. Ei bine, Adina Halas a venit cu o…
Petre Roman ține dietă la aproape 79 de ani! Cum se menține în formă fostul premier: „E o ecuație foarte simplă”
23 apr. 2025, 20:53

Petre Roman ține dietă la aproape 79 de ani! Cum se menține în formă fostul premier: „E o ecuație foarte simplă”

La aproape 79 de ani, Petre Roman are foarte mare grijă la alimentație, face mișcare zilnic și a ajuns la…
Cum scapi de kilogramele în plus acumulate după excesele de Paște. Sfatul Adinei Halas: „În jur de 8.000 - 10.000 de pași zilnic”
23 apr. 2025, 17:27

Cum scapi de kilogramele în plus acumulate după excesele de Paște. Sfatul Adinei Halas: „În jur de 8.000 – 10.000 de pași zilnic”

Cum scapi de burtică, după mesele copioase de Paște, cu drob, ouă, friptură și cozonac. Adina Halas a dezvăluit ce…
Ce este dieta Moromete, propusă de nutriționista Mihaela Bilic. Se bazează pe principiul „ai bani, mănânci, n-ai bani, nu ți-e foame”
21 apr. 2025, 18:04

Ce este dieta Moromete, propusă de nutriționista Mihaela Bilic. Se bazează pe principiul „ai bani, mănânci, n-ai bani, nu ți-e foame”

Mihaela Bilic propune o alternativă ideală pentru a scăpa de kilogramele în plus: dieta Moromete. Nutriționista susține că acest regim…
Ce greșeli să nu faci după Paște, dacă vrei să slăbești. Nutriționistul Gianluca Mech vine cu cele mai bune sfaturi
19 apr. 2025, 13:09

Ce greșeli să nu faci după Paște, dacă vrei să slăbești. Nutriționistul Gianluca Mech vine cu cele mai bune sfaturi

Nutriționistul Gianluca Mech ne dezvăluie ce trebuie să facem după Paște dacă vrem să slăbim rapid. Iată greșelile pe care…
Cum a slăbit Dumitru Dragomir 10 kilograme într-o lună și jumătate: ”Abia aștept să vină Paștele, să mânânc și eu ceva”
19 apr. 2025, 12:44

Cum a slăbit Dumitru Dragomir 10 kilograme într-o lună și jumătate: ”Abia aștept să vină Paștele, să mânânc și eu ceva”

Dumitru Dragomir a dezvăluit cum a reușit să dea jos 10 kilograme în timp record. Fostul șef de la LPF…
Cum se menține Adrian Mutu într-o formă de invidiat, la 10 ani după ce și-a încheiat cariera sportivă
13 apr. 2025, 22:07

Cum se menține Adrian Mutu într-o formă de invidiat, la 10 ani după ce și-a încheiat cariera sportivă

Adrian Mutu, unul dintre cei mai străluciți fotbaliști români ai ultimelor decenii, continuă să atragă atenția chiar și la ani…
Cum vă poate ajuta pătrunjelul să slăbiți până la 3 kilograme în 5 zile. Băutura din două ingrediente care face minuni pentru corpul tău
13 apr. 2025, 06:30

Cum vă poate ajuta pătrunjelul să slăbiți până la 3 kilograme în 5 zile. Băutura din două ingrediente care face minuni pentru corpul tău

Pătrunjelul, acel ingredient adesea folosit în preparatele culinare, este mult mai mult decât un simplu condiment. Dacă te întrebi cum…
Laura Cosoi a dezvăluit dieta care o ajută să se mențină în formă:
11 apr. 2025, 12:46

Laura Cosoi a dezvăluit dieta care o ajută să se mențină în formă: „Nu-mi place să am burta plină”

Laura Cosoi este una dintre cele mai apreciate vedete din România, nu doar pentru cariera sa, ci și pentru familia…
Cum a reușit Gina Pistol să slăbească. Vedeta a luptat să dea jos kilogramele în plus:
10 apr. 2025, 21:39

Cum a reușit Gina Pistol să slăbească. Vedeta a luptat să dea jos kilogramele în plus: „După o anumită vârstă, 38 de ani, nu mai funcționează nimic din ce funcționa înainte”

Gina Pistol, în vârstă de 44 de ani, este una dintre cele mai carismatice și îndrăgite prezentatoare TV din România.…
Mitică Dragomir, despre dieta pe care o ține la aproape 80 de ani. Fostul președinte LPF este atent și la activitatea fizică
05 apr. 2025, 18:50

Mitică Dragomir, despre dieta pe care o ține la aproape 80 de ani. Fostul președinte LPF este atent și la activitatea fizică

Dumitru Dragomir a dezvăluit secretele tinereții veșnice. Pe lângă activitatea fizică, acesta spune că și socializarea joacă un rol important.
Cina perfectă. Meniul care te ajută să slăbești și să ai un somn odihnitor
30 mart. 2025, 20:39

Cina perfectă. Meniul care te ajută să slăbești și să ai un somn odihnitor

Nutriționista spaniolă Terica Uriol, cunoscută pentru dezvoltarea „Dietei sandvișului” („dieta del bocadillo”) și ca autoare a cărții „La dieta Anti Dukan”, vine cu…
Monica Bîrlădeanu e ravisantă după nunta cu Valeriu Gheorghiță. Cum se menține în formă la 45 de ani, unde vor face Paștele și ce îi gătește soțului
26 mart. 2025, 22:42

Monica Bîrlădeanu e ravisantă după nunta cu Valeriu Gheorghiță. Cum se menține în formă la 45 de ani, unde vor face Paștele și ce îi gătește soțului

Monica Bîrlădeanu (45 de ani) radiază de fericire și frumusețe după căsătoria cu Valeriu Gheorghiță! La un eveniment monden de…
Mitică Dragomir a intrat la cură de slăbire: „Visez pe mama că fuge cu gogoși după mine. Vreau să slăbesc 10 kilograme”. Care este dieta care l-a ajutat să slăbească peste cinci kilograme în două săptămâni
23 mart. 2025, 22:26

Mitică Dragomir a intrat la cură de slăbire: „Visez pe mama că fuge cu gogoși după mine. Vreau să slăbesc 10 kilograme”. Care este dieta care l-a ajutat să slăbească peste cinci kilograme în două săptămâni

Mitică Dragomir a dezvăluit detaliile regimului său alimentar și câte kilograme dorește să slăbească. Fostul șef LPF a început o…
Mihaela Bilic dezvăluie care este cea mai bună cură de slăbire: „Cea mai sigură cale de a încetini metabolismul”
18 mart. 2025, 13:20

Mihaela Bilic dezvăluie care este cea mai bună cură de slăbire: „Cea mai sigură cale de a încetini metabolismul”

Atunci când vine vorba despre curele de slăbire, este bine să stați de vorbă cu un nutriționist. În acest fel,…
Amalia Năstase a pierdut din nou lupta cu kilogramele. Cum vrea vedeta să revină la silueta de altădată: „Nu prea am timp să mă fandosesc și cu diete”
17 mart. 2025, 11:11

Amalia Năstase a pierdut din nou lupta cu kilogramele. Cum vrea vedeta să revină la silueta de altădată: „Nu prea am timp să mă fandosesc și cu diete”

Amalia Năstase, fosta soție a lui Ilie Năstase, e decisă să reia procesul de slăbire, după ce a pierdut lupta…
Chef Florin Dumitrescu a intrat la dietă. Ce schimbări spectaculoase vrea să vadă în doar 21 de zile
12 mart. 2025, 21:13

Chef Florin Dumitrescu a intrat la dietă. Ce schimbări spectaculoase vrea să vadă în doar 21 de zile

Florin Dumitrescu, celebrul chef cunoscut din emisiunile „MasterChef” și „Chefi la cuțite”, a anunțat pe rețelele de socializare că începe…
06 mart. 2025, 17:51

„Dieta care imită postul” sau „postul de cinci zile” topeşte grăsimea abdominală în 10 săptămâni

Datele din studiile clinice au publicat dovezi că dieta care imită postul poate avea un impact diferit asupra sănătății, prin…
Semințe de chia în cafea, noul truc ingenios folosit pentru slăbit. Efectele pozitive pe care le au asupra organismului
04 mart. 2025, 20:39

Semințe de chia în cafea, noul truc ingenios folosit pentru slăbit. Efectele pozitive pe care le au asupra organismului

Semințele de chia în cafea sunt cel mai nou trend viral pentru slăbit și promit beneficii pentru metabolism, digestie și…
Dieta cu care Zarug a topit 35 de kilograme. Rezultatele analizelor medicale l-au făcut pe actor să își schimbe stilul de viață:
26 feb. 2025, 23:41

Dieta cu care Zarug a topit 35 de kilograme. Rezultatele analizelor medicale l-au făcut pe actor să își schimbe stilul de viață: „M-am tot mințit că mă plac așa cum sunt”

Zarug a reușit să scape de 35 de kilograme după ce a ținut o dietă drastică. Fostul concurent de la…
Iuliana Marciuc se simte mai tânără datorită dietei. Ce mănâncă zilnic iubita lui Adrian Enache: „Am întinerit opt ani”
17 feb. 2025, 11:04

Iuliana Marciuc se simte mai tânără datorită dietei. Ce mănâncă zilnic iubita lui Adrian Enache: „Am întinerit opt ani”

Dieta cu care Iuliana Marciuc se laudă că a întinerit opt ani. Partenera lui Adrian Enache a dezvăluit că a…
Dieta simplă cu care Andreea Marin a slăbit 20 de kilograme. Are greutatea din liceu:
11 feb. 2025, 23:13

Dieta simplă cu care Andreea Marin a slăbit 20 de kilograme. Are greutatea din liceu: „De aici pleacă totul”

Andreea Marin a scăpat de 20 de kilograme în ultimul an şi jumătate, având acum greutatea din adolescență. Vedeta a…
Cum se ține ”Dieta lui Dumnezeu”. Ce alimente ai voie să mănânci ca să slăbești miraculos. Este noua fiță în România
04 feb. 2025, 11:26

Cum se ține ”Dieta lui Dumnezeu”. Ce alimente ai voie să mănânci ca să slăbești miraculos. Este noua fiță în România

Dieta lui Dumnezeu este noul regim care face furori în rândurile românilor. Se ține 21 de zile și ai voie…
Cum se menține Andreea Bălan în formă. Alimentele pe care artista nu le consumă:
04 feb. 2025, 09:40

Cum se menține Andreea Bălan în formă. Alimentele pe care artista nu le consumă: „Trebuie să ai o disciplină atât fizică, cât și mentală”

Andreea Bălan, în vârstă de 40 de ani, este una dintre cele mai cunoscute cântărețe din România. Pentru a fi…
Pierzi două kilograme în patru zile cu această dietă, fără să te înfometezi
04 feb. 2025, 08:41

Pierzi două kilograme în patru zile cu această dietă, fără să te înfometezi

Dieta cu varză murată reprezintă o opțiune eficientă pentru a pierde în greutate într-un timp scurt, fără a renunța complet…
Gogoși dietetice cu ciocolată după rețeta Nicoletei Luciu. Desertul delicios care nu îngrașă se face din patru ingrediente
27 ian. 2025, 17:42

Gogoși dietetice cu ciocolată după rețeta Nicoletei Luciu. Desertul delicios care nu îngrașă se face din patru ingrediente

Nicoleta Luciu demonstrează cu fiecare ocazie că este o adevărată gospodină. De această dată, actrița le-a prezentat fanilor săi o…
Specialiștii în nutriție au descoperit o nouă dietă care încetinește îmbătrânirea creierului. Ce alimente sunt recomandate de cercetători
18 ian. 2025, 13:45

Specialiștii în nutriție au descoperit o nouă dietă care încetinește îmbătrânirea creierului. Ce alimente sunt recomandate de cercetători

Cercetătorii de la Universitatea Ben-Gurion din Israel au descoperit că o versiune îmbunătățită a dietei mediteraneene, axată pe legume verzi,…
Schimbarea radicală pe care a făcut-o Dan Ursa după câștigarea Survivor.
14 ian. 2025, 18:20

Schimbarea radicală pe care a făcut-o Dan Ursa după câștigarea Survivor. „Organismul meu a fost dat peste cap”

Dan Ursa, în vârstă de 42 de ani, are planuri mari pentru acest an. După câștigarea emisiunii Survivor din 2023,…
Dieta cu care dai jos de până la 10 kg în doar două săptămâni
08 ian. 2025, 08:43

Dieta cu care dai jos de până la 10 kg în doar două săptămâni

Dieta cu lămâie este preferata vedetelor de la Hollywood. Poate și pentru că își face efectul destul de repede. În…
De ce este recomandat să mănânci ciocolată chiar dacă ești la dietă. Mihaela Bilic a dat explicația
04 ian. 2025, 09:49

De ce este recomandat să mănânci ciocolată chiar dacă ești la dietă. Mihaela Bilic a dat explicația

După mesele copioase de sărbători, cu sarmale, caltaboș, carnați, pomana porcului, carne la garniță, salată de boeuf și cozonaci, românii…
Dieta care ți se potrivește în funcție de zodie. Slăbești mai ușor dacă ții cont de anumite reguli
02 ian. 2025, 08:25

Dieta care ți se potrivește în funcție de zodie. Slăbești mai ușor dacă ții cont de anumite reguli

Dieta are scopul de a te ajuta să te simți mai bine, să ai mai multă energie, dar și să…
Dieta care te va scăpa de 1 kg pe zi până la Crăciun
20 dec. 2024, 14:34

Dieta care te va scăpa de 1 kg pe zi până la Crăciun

Dacă ai acumulat câteva kilograme în plus și nu mai încapi în rochia cumparată special pentru ziua de Crăciun, iată…
Dieta DASH. Cum arata meniul pe o săptămână și cui se adresează
11 dec. 2024, 15:07

Dieta DASH. Cum arata meniul pe o săptămână și cui se adresează

Dieta DASH nu este o dietă pe care o poate ține oricine. Prin adoptarea unui stil de viață sănătos, bineînțeles…
Ce spune medicul nutriționist Mihaela Bilic despre sucurile din fructe. De ce nu ar trebui consumate foarte des. “Este cel mai mare rău pe care putem să-l facem!”
10 dec. 2024, 19:27

Ce spune medicul nutriționist Mihaela Bilic despre sucurile din fructe. De ce nu ar trebui consumate foarte des. “Este cel mai mare rău pe care putem să-l facem!”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a vorbit despre sucurile de fructe și la ce putem să ne așteptăm dacă sunt consumate…
Roxana Vancea a dezvăluit cum a reușit să slăbească zeci de kilograme. Vedeta, într-o formă de zile mari
04 dec. 2024, 14:27

Roxana Vancea a dezvăluit cum a reușit să slăbească zeci de kilograme. Vedeta, într-o formă de zile mari

Roxana Vancea a dezvăluit, recent, secretul prin care a reușit să slăbească zeci de kilograme. Vedeta a reușit să topească…
Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate
04 dec. 2024, 12:32

Anda Adam, pusă pe dietă înainte de sărbători. Cum își propune vedeta să piardă în greutate

Anda Adam, în vârstă de 44 de ani, a vorbit, recent, despre stilul alimentar. Vedeta își propune să dea câteva…
Rețeta de slăbit a Ancăi Țurcașiu. Cum reușește să se mențină în formă vedeta: ”Este foarte simplu”
01 dec. 2024, 11:52

Rețeta de slăbit a Ancăi Țurcașiu. Cum reușește să se mențină în formă vedeta: ”Este foarte simplu”

Anca Țurcașiu reușește să se mențină într-o formă de invidiat și să arate superb la cei 52 de ani ai…
Dietă rapidă cu portocale. Metoda care te ajută să slăbești înainte de sărbători
29 nov. 2024, 13:02

Dietă rapidă cu portocale. Metoda care te ajută să slăbești înainte de sărbători

Cea mai rapidă dietă cu portocale. Dacă vrei să ai un corp de invidiat în perioada sărbătorilor de iarnă și…
Ce dietă ține Bianca Brad după ce s-a vindecat de cancer:
27 nov. 2024, 16:01

Ce dietă ține Bianca Brad după ce s-a vindecat de cancer: „Timp de 4 ani nu am pus nici măcar vârful limbii”

Bianca Brad a aflat în 2015 că suferă de cancer la sân. A vrut cu orice preț să se vindece,…
Fructul pe care ar trebui să îl eviți dacă ții dietă. Multă lume îl consumă și nu știe că este o bombă calorică. Este la fel de periculos ca o ciocolată
26 nov. 2024, 13:25

Fructul pe care ar trebui să îl eviți dacă ții dietă. Multă lume îl consumă și nu știe că este o bombă calorică. Este la fel de periculos ca o ciocolată

Toată lumea știe că fructele și legumele fac parte din categoria alimentelor sănătoase, însă trebuie consumate cu moderație. Fructul pe…