fibre

Conopida murata nu este doar delicioasa, ci si foarte sanatoasa. Vei regasi in acest articol cateva beneficii uimitoare ale conopidei murate…

Alimentele bogate în fibre îți oferă o senzație îndelungată de sațietate și te ajută să slăbești, accelerându-ți metabolismul.

Constipatia este o problema pe care multi oameni se tem sa o discute. Insa adevarul este ca ea poate indica grave…

InfoCons a realizat un studiu pe produse din carne procesată tip "mici" ce se regăsesc pe piața din România.

Construirea unui sistem digestiv fericit este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poti face pentru creerea unui organism mai…

Balonarea, constipația, pofta de dulciuri – toate ar trebui să-ți atragă atenția asupra dietei. Dacă ai aceste probleme, încearcă să…

Carbohidrații, proteinele și grăsimile sunt trei tipuri de macronutrienți prezenți în produsele alimentare. Din toate cele trei, carbohidrații se transformă…

Alimente bogate in fibre. Cand este vorba de cresterea numarului de fibre din dieta adaugarea acestor alimente te va ajuta…

Atunci cand ai scaun rar si depui un efort considerabil sa elimini ce ai de eliminat, te confrunti cu constipatia.…

Cand este vorba de cresterea numarului de fibre din dieta adaugarea acestor alimente te va ajuta sa-ti indeplinesti obiectivul. Schimba…

Fructele reprezinta gustarea perfecta. Sunt bogate in nutrienti si fibre, sarace in calorii si usor de adus la birou. Cu…

Previi diabetul, afecțiunile digestive și slăbești mai ușor dacă adaugi la dieta zilnică alimente care conțin fibre, ca leguminoasele și…

Ai decis că este momentul să ai o alimentatţe sănătoasă, dar informaţiile sunt atât de multe şi, uneori, contradictorii că…

Grapefruit-ul nu este doar un fruct delicios, ci si foarte sanatos. Cu putine calorii, fructul ofera mai mult de jumatate…

N-ai crede ca acest aliment atat de banal iti poate fi atat de folositor in viata de zi cu zi…

Fibrele alimentare, solubile și nesolubile, sunt indispensabile pentru echilibrul organismului, ele asigurând protecție împotriva unei serii de boli, scrie miercuri…

Fibrele sunt o componentă benefică intr-o dieta de slăbire, deoarece sunt greu de digerat și oferă echilibru în sistemul digestiv.…

Un regim alimentar bogat în fibre are beneficii multiple asupra sănătăţii, de la normalizarea greutăţii corporale la scăderea riscului apariţiei…

Detoxifierea aparatului digestiv este benefica pentru sanatate, dar poate deveni si periculoasa daca nu este facuta in mod responsabil. Este…

Atunci când ai scaun rar şi depui un efort considerabil să elimini ce ai de eliminat, te confrunti cu constipaţia.…

Aroma de vanilie este folosită la numeroase produse cosmetice şi alimentare, însă abia acum cercetătorii au descoperit unul dintre cele…

Fibrele din alimentaţia de zi cu zi sunt esenţiale pentru o bună digestie, pentru un tranzit intestinal eficient şi pentru…

Fibrele din alimentatia de zi cu zi sunt esentiale pentru o buna digestie, pentru un tranzit intestinal eficient si pentru…

Ai decis ca este momentul sa ai o alimentatie sanatoasa, dar informatiile sunt atat de multe si, uneori, contradictorii ca…

Dietele bogate în fibre sunt tot mai recomandate de către dieteticieni. Dar ştiţi care dintre fibre sunt bune pentru sănătatea…

Guvernul a adoptat o Hotărâre prin care se modifică și se completează Normele metodologice de aplicare a prevederilor Legii nr.…

Diete bazate doar pe fructe şi legume sau reducerea numărului de mese principale pe zi la una singură: iată două…

Un nou studiu clinic a concluzionat faptul că o alimentaţie bogată în fibre poate oferi beneficii pentru sănătate fiind în acelaşi…

Vrei să slăbeşti sănătos? De cele mai multe ori, cele mai bune şi mai eficiente ingrediente pentru eliminarea kilogramelor suplimentare…

Una dintre cele mai grave capcane ale dietelor moderne pe care le încercăm zi de zi este tocmai lipsa fibrelor…

Fibrele din alimentaţia de zi cu zi sunt esenţiale pentru o bună digestie, pentru un tranzit intestinal eficient şi pentru…

Mai ai timp să scapi de burtă, pentru a defila fudulă în noul tău costum de baie, la ştrand, la…

Una dintre cele mai grave capcane ale dietelor moderne pe care le încercăm zi de zi este tocmai lipsa fibrelor…

Suplimentele alimentare pe baza de fibre care se gasesc in farmacii impiedica organismul sa asimileze toate caloriile.

Păstăile de fasole verde sunt pur si simplu imaturele seminţe de fasole (Phaseolus vulgaris) din familia Leguminosae Papilionaceae. Delicate şi…

Sculpteaza-ţi silueta apelând la cele mai simple metode, dar şi la voinţă pe care sigur trebuie să o ai în…

Fibrele din alimentaţia de zi cu zi sunt esenţiale pentru o bună digestie, pentru un tranzit intestinal eficient şi pentru…

Ardeiul iute te poate ajuta sa slabesti. Cel putin asa sustin cercetatorii de la Universitatea California din Los Angeles (UCLA).…

Tricia Baker avea 1,62 m înălţime şi 98 de kilograme. Arăta ca un monstru, dar în câteva luni a dat…

Cuvintele de pe ambalaje reprezinta, practic, contractul dintre tine si firma producatoare. In baza celor scrise pe etichete, tu decizi…