fructe

România importă fructe şi legume mai scumpe decât cele autohtone, întrucât producătorii români nu deţin echipamentele necesare pentru a putea…

În sezonul cald, ai avantajul de a slăbi mai ușor datorită fructelor și legumelor bogate apă, vitamine și minerale, care…

Aceste fructe te ajută nu numai să-ți ții sub control greutatea corporală, ci și să previi afecțiunile oculare și digestive.

Anamaria Prodan a slăbit 15 kilograme în ultima perioadă, iar acum dezvăşuie dieta-fulger care a făcut-o să piardă din greutate…

Vara este anotimpul în care foarte multe femei țin dietă ca să slăbească. Ele renunță la carne, optând în schimb…

Fructele sunt esențiale pentru sănătate, însă dacă vrei să slăbești trebuie să știi care dintre ele sunt cele mai bogate…

Consumul de fructe și legume brute ar putea stimula sănătatea mintală, o arată un studiu realizat de Universitatea din Otago,…

Daca primavara te nelinisteste si te face sa te simti deprimata, incearca acest truc care te scapa de astenia in…

Adăugate în salate și în aluatul pentru pâine sau consumate sub formă de ceai, fructele de fenicul, numite impropriu semințe,…

Deși toată lumea își dorește celebrele pătrățele, atunci când ai un surplus de kilograme și vrei să ajungi măcar la…

Știi vorba aia: "Un măr pe zi ține doctorul departe?" Ei bine, este adevărată. Mărul este fructul care are foarte…

Un ingredient iefitin pe care îl găsim în orice bucătărie este foarte important în indepărtarea pesticidelor de pe fructele şi…

Obiceiul piţăratului, despre care se ştie că e vechi din vremea dacilor, se păstrează cu sfinţenie în satul Limba din…

Iata un test simplu si amuzant: tu spui care este fructul tau preferat, iar noi iti spunem ce dezvaluie alegerea…

Va prezentam cele mai sanatoase 10 fructe, adevarate „bombe" cu vitamine si nutrienti benefice organismului.

Clementinele sunt preferatele românilor în sezonul rece. Acestea conţin multe vitamine, însă au puţine calorii, circa 46 la 100 de…

Chiar dacă te speli corect şi regulat pe dinţi, s-ar putea să ai uneori probleme cu respiraţia. Uneori, mirosul neplăcut…

Îmbătrânirea este un proces inevitabil, dar ce faci dacă îmbătrânești înainte de vreme? Ei bine, îmbătrânirea prematură este cea de…

Atât fructele, cât și legumele alese în mod corespunzător îți aduc o sursă bună de vitamine și minerale, astfel că…

Toamna vine cu o bogăție de alimente care aduc beneficii pentru sănătate. Iată care sunt cele mai sănătoase fructe și…

După o vară toridă, toamna vine la pachet cu o doză de vitamine și minerale pe care ți le pune…

Ţi-ai propus să slăbeşti, dar nu ştii exact ce alimente ar trebui să se regăsească în frigider? Ei bine, poți…

Guvernul a unit programele de încurajare a consumului de fructe şi legume în şcoli şi "Lapte şi corn", potrivit unei…

Specialiştii trag un semnal de alarmă în privinţa fructelor cumpărate din supermarketuri. Preşedintele Asociaţiei pentru Protecţia Consumatorilor susţine că ceara…

Consumul zilnic de fructe și legume proaspete este recomandat atât persoanelor sănătoase, dar mai ales, celor care suferă de diverse…

Alimentele sunt ajutorul cel mai de preț al sănătății tale. Momentul în care alegi să le consumi poate face diferența…

Doctorii recomandă să mâncăm cât mai multe fructe și legume. Dar ei nu ne spun care este timpul potrivit pentru…

Din cauza stilul de viață activ, de multe ori nu reușim să mănâncăm și nici să bem suficientă apă, ceea…

Cui nu-i plac fructele reci in timpul verii? O salata de fructe delicioasa reprezinta modul perfect in care te poti…

Cu cât este mai cald afară cu atât mai greu este să te decizi ce anume să mănânci astfel încât…

Numit de unii „regele fructelor" și de alții „fructul chintesență din Caraibe", mango ar trebui inclus în alimentație. Datorită conținutului…

Alimentele sănătoase nu sunt întotdeauna gustoase. Însă nu este cazul şi bananelor, care nu doar că oferă o mulţime de…

Mai ales dupa ce am dat nastere unui copil, sau in oricare alta circumstanta care ne creeaza probleme cu greutatea,…

Persoanele care suferă de diabet nu trebuie să consume mai mult de 300 grame /zi, iar persoanele care au alergii…

Atât oțetul de cidru alb, cât și cel de mere sunt foarte eficiente și elimină posibilele bacterii sau reziduuri de…

Fiecare țară cu beneficiile și fructele ei. Însă când vine vorba despre sănătatea noastră nu ar strica să consumăm anumite…

Fructele şi legumele de import le găsim de obicei în supermarket-uri. Unele dintre ele au etichete ce conţin nişte coduri.…

O viață sănătoasă își dorește fiecare, dar cere și o atenție sporită atât la orele de mișcare efectuate cât și…

Camera Deputaţilor a aprobat miercuri, cu unanimitate de voturi, proiectul de Lege privind aprobarea OUG 66/2016 privind implementarea programului de…

Există fructe care tratează sterilitatea, reglează colesterolul și tensiunea, ajută în cura de slăbire. Și beneficiile nu se opresc aici,…