fructe

Alimente care nu trebuie să lipsească din dieta ta
13 sept. 2017, 06:39

Alimente care nu trebuie să lipsească din dieta ta

Atât fructele, cât și legumele alese în mod corespunzător îți aduc o sursă bună de vitamine și minerale, astfel că…
A venit toamna! Cele mai sănătoase fructe şi legume din acest sezon
10 sept. 2017, 07:50

A venit toamna! Cele mai sănătoase fructe şi legume din acest sezon

Toamna vine cu o bogăție de alimente care aduc beneficii pentru sănătate. Iată care sunt cele mai sănătoase fructe și…
Cele mai sănătoase alimente ale toamnei
06 sept. 2017, 06:16

Cele mai sănătoase alimente ale toamnei

După o vară toridă, toamna vine la pachet cu o doză de vitamine și minerale pe care ți le pune…
Fructele şi legumele care te ajută să slăbeşti
24 aug. 2017, 09:07

Fructele şi legumele care te ajută să slăbeşti

Ţi-ai propus să slăbeşti, dar nu ştii exact ce alimente ar trebui să se regăsească în frigider? Ei bine, poți…
Programul
18 aug. 2017, 12:07

Programul „Laptele şi cornul” va fi îmbogăţit cu fructe şi legume

Guvernul a unit programele de încurajare a consumului de fructe şi legume în şcoli şi "Lapte şi corn", potrivit unei…
Preşedintele Asociaţiei pentru Protecţia Consumatorilor:
16 aug. 2017, 18:22

Preşedintele Asociaţiei pentru Protecţia Consumatorilor: „Ceara de pe fructe poate provoca mai multe tipuri de cancer”

Specialiştii trag un semnal de alarmă în privinţa fructelor cumpărate din supermarketuri. Preşedintele Asociaţiei pentru Protecţia Consumatorilor susţine că ceara…
Trucuri pentru eliminarea pesticidelor din fructe şi legume
16 aug. 2017, 07:56

Trucuri pentru eliminarea pesticidelor din fructe şi legume

Consumul zilnic de fructe și legume proaspete este recomandat atât persoanelor sănătoase, dar mai ales, celor care suferă de diverse…
Alimente pe care le consumi la ore greşite
01 aug. 2017, 07:15

Alimente pe care le consumi la ore greşite

Alimentele sunt ajutorul cel mai de preț al sănătății tale. Momentul în care alegi să le consumi poate face diferența…
Cât de sănătos este să mănânci fructe dimineaţa!
21 iul. 2017, 09:03

Cât de sănătos este să mănânci fructe dimineaţa!

Doctorii recomandă să mâncăm cât mai multe fructe și legume. Dar ei nu ne spun care este timpul potrivit pentru…
Fructele și legumele care te menţin sănătoasă vara
20 iul. 2017, 08:22

Fructele și legumele care te menţin sănătoasă vara

Din cauza stilul de viață activ, de multe ori nu reușim să mănâncăm și nici să bem suficientă apă, ceea…
De ce să nu mai mănânci niciodată fructe şi legume prespalate şi tăiate!
12 iul. 2017, 09:04

De ce să nu mai mănânci niciodată fructe şi legume prespalate şi tăiate!

Cui nu-i plac fructele reci in timpul verii? O salata de fructe delicioasa reprezinta modul perfect in care te poti…
Ce alimente sunt indicate când este caniculă
29 iun. 2017, 08:18

Ce alimente sunt indicate când este caniculă

Cu cât este mai cald afară cu atât mai greu este să te decizi ce anume să mănânci astfel încât…
Fructul minune care previne cancerul la stomac
21 iun. 2017, 11:04

Fructul minune care previne cancerul la stomac

Numit de unii „regele fructelor" și de alții „fructul chintesență din Caraibe", mango ar trebui inclus în alimentație. Datorită conținutului…
Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci două banane pe zi. Toate cele 7 efecte sunt foarte importante
19 iun. 2017, 20:30

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci două banane pe zi. Toate cele 7 efecte sunt foarte importante

Alimentele sănătoase nu sunt întotdeauna gustoase. Însă nu este cazul şi bananelor, care nu doar că oferă o mulţime de…
Cum să slăbeşti: 10 fructe şi legume care te ajută în dietă
10 iun. 2017, 19:22

Cum să slăbeşti: 10 fructe şi legume care te ajută în dietă

Mai ales dupa ce am dat nastere unui copil, sau in oricare alta circumstanta care ne creeaza probleme cu greutatea,…
Medicii avertizează: Atenţie la căpşuni dacă suferiţi de această boală
05 iun. 2017, 13:20

Medicii avertizează: Atenţie la căpşuni dacă suferiţi de această boală

Persoanele care suferă de diabet nu trebuie să consume mai mult de 300 grame /zi, iar persoanele care au alergii…
Sfaturi pentru îndepărtarea microbilor de pe fructe şi legume
31 mai 2017, 08:25

Sfaturi pentru îndepărtarea microbilor de pe fructe şi legume

Atât oțetul de cidru alb, cât și cel de mere sunt foarte eficiente și elimină posibilele bacterii sau reziduuri de…
Fructe cu beneficii incredibile asupra sănătăţii
23 mai 2017, 08:43

Fructe cu beneficii incredibile asupra sănătăţii

Fiecare țară cu beneficiile și fructele ei. Însă când vine vorba despre sănătatea noastră nu ar strica să consumăm anumite…
CODUL după care recunoaştem fructele şi legumele cu pesticide din magazine
17 mai 2017, 15:36

CODUL după care recunoaştem fructele şi legumele cu pesticide din magazine

Fructele şi legumele de import le găsim de obicei în supermarket-uri. Unele dintre ele au etichete ce conţin nişte coduri.…
Aceste alimente NU ar trebui să le mai cumperi niciodată
11 mai 2017, 08:47

Aceste alimente NU ar trebui să le mai cumperi niciodată

O viață sănătoasă își dorește fiecare, dar cere și o atenție sporită atât la orele de mișcare efectuate cât și…
Deputaţii au adoptat implementarea programului de încurajare a consumului de fructe proaspete în şcoli
03 mai 2017, 10:29

Deputaţii au adoptat implementarea programului de încurajare a consumului de fructe proaspete în şcoli

Camera Deputaţilor a aprobat miercuri, cu unanimitate de voturi, proiectul de Lege privind aprobarea OUG 66/2016 privind implementarea programului de…
Tratează sterilitatea şi alte 22 de afecţiuni. Află numele fructului miraculos
24 apr. 2017, 10:01

Tratează sterilitatea şi alte 22 de afecţiuni. Află numele fructului miraculos

Există fructe care tratează sterilitatea, reglează colesterolul și tensiunea, ajută în cura de slăbire. Și beneficiile nu se opresc aici,…
Tu ştii care sunt cele mai sănătoase banane?
11 apr. 2017, 06:54

Tu ştii care sunt cele mai sănătoase banane?

De obicei, arunci bananele a caror coaja este innegrita? Poate ca nu ti se par atragatoare din punct de vedere…
INTERVIU
31 mart. 2017, 06:29

INTERVIU „Trebuie să mâncăm la ore fixe şi să nu sărim peste micul dejun”

Din ce în ce mai mulți români cer sfatul doctorului pentru diverse probleme digestive. Am aflat de la medicul primar…
Plante şi fructe care scad glicemia
27 mart. 2017, 11:43

Plante şi fructe care scad glicemia

Când îți faci analizele de rutină, s-ar putea să observi că ai concentrația zahărului din sânge peste valorile normale. Poţi…
Cum să mănânci corect fructe şi legume
16 mart. 2017, 08:42

Cum să mănânci corect fructe şi legume

Chiar dacă ai grijă să mănânci regulat fructe și legume, este foarte important și modul în care le prepari, pentru…
Alimente care îndepărtează pesticidele de pe fructe şi legume
15 mart. 2017, 08:20

Alimente care îndepărtează pesticidele de pe fructe şi legume

Suntem constienți de faptul că tot mai multe fructe și legume sunt crescute cu ajutorul pesticidelor care rămân ca reziduuri.…
Dacă vezi eticheta asta pe un fruct, nu îl cumpăra! Uite de ce
01 feb. 2017, 09:45

Dacă vezi eticheta asta pe un fruct, nu îl cumpăra! Uite de ce

Chiar dacă par nefolositoare, etichetele de pe anumite fructe şi legume conţin mai multe informaţii decât preţul scanat la casa…
Aceste fructe îi menţin sănătoşi pe bărbaţi
26 ian. 2017, 11:37

Aceste fructe îi menţin sănătoşi pe bărbaţi

Unele dintre fructele pe care este posibil ca bărbații să le ocolească sau să le mănânce mai rar le sunt…
Dieta de 12 zile cu POMELO. Ce trebuie să faci pentru a pierde rapid în greutate
25 ian. 2017, 09:33

Dieta de 12 zile cu POMELO. Ce trebuie să faci pentru a pierde rapid în greutate

Conţinutul scăzut de calorii din pomelo, recomandă acest fruct în curele de slăbire. Pomelo poate înlocui gustările bogate în calorii…
Alimente care te ajută să trăieşti mai mult
23 ian. 2017, 21:30

Alimente care te ajută să trăieşti mai mult

Hippocrate, parintele medicinei, a spus o data: „Alimentele sa fie medicamente si medicamentele sa fie alimente". El a fost primul…
Cele mai bune fructe oleaginoase pentru slăbit
12 ian. 2017, 08:53

Cele mai bune fructe oleaginoase pentru slăbit

Dacă în acest an ți-ai propus să slăbești, mănâncă sănătos și include în dietă oleaginoasele. Numeroase cercetări au demonstrat că…
Nu mai mânca fructe după masă! Iată de ce
10 ian. 2017, 12:04

Nu mai mânca fructe după masă! Iată de ce

Este ideal să consumi cinci porții de fructe și legume pe zi, însă trebuie să știi cum le combini cu…
Merele coapte, pansament pentru stomac
10 ian. 2017, 08:57

Merele coapte, pansament pentru stomac

Arsurile, durerile de stomac și indigestiile sunt mai ușor de combătut cu legume și fructe de sezon, coapte sau cu…
Citricele remineralizează organismul
19 dec. 2016, 12:24

Citricele remineralizează organismul

Lămâie, portocală, grepfrut, mandarină, clementină, toate sunt bogate în vitamina C, întăresc sistemul imunitar, detoxifică organismul și accelerează metabolismul.
INS: Ouăle, fructele şi legumele s-au scumpit în noiembrie comparativ cu luna precedentă
12 dec. 2016, 08:24

INS: Ouăle, fructele şi legumele s-au scumpit în noiembrie comparativ cu luna precedentă

Ouăle, fructele proaspete și legumele s-au scumpit cel mai mult în luna noiembrie față de luna anterioară, însă prețurile ouălor…
Cum să tai fructele ca un profesionist
10 dec. 2016, 09:16

Cum să tai fructele ca un profesionist

Ştii cum să tai nuca de cocos? Iată cum să tai aceste fructe aşa cum o fac profesioniştii. Ascute-ţi cuţitul…
Aceste fructe au efect antiaging. Consumă-le cu încredere!
05 dec. 2016, 13:54

Aceste fructe au efect antiaging. Consumă-le cu încredere!

Pe măsură ce avansezi în vârstă, pielea îşi pierde elasticitatea și așa apar ridurile, liniile fine, petele. Din fericire, poți…
Alimente sănătoase pe care n-ar trebui să le mănânci
03 dec. 2016, 06:28

Alimente sănătoase pe care n-ar trebui să le mănânci

Multi oameni cred ca au o dieta sanatoasa, insa dupa ce un specialist isi arunca un ochi pe lista lor…
Acest FRUCT are mai mult zahăr decât o gogoaşă
28 nov. 2016, 14:10

Acest FRUCT are mai mult zahăr decât o gogoaşă

Fructele fac parte dintr-o dietă sănătoasă, însă asta nu înseamnă că te ajută să slăbeşti. Iată ce fruct conţine mai…