fructe

Fructe şi legume care distrug celulita. Află ce nu trebuie să-ţi lipsească din dieta de zi cu zi
10 mart. 2015, 08:00

Fructe şi legume care distrug celulita. Află ce nu trebuie să-ţi lipsească din dieta de zi cu zi

In ciuda problemelor de imagine pe care femeile obisnuiesc sa si le faca, celulita nu denota o stare de sanatate…
Cât ne costă să ne tratăm de pe urma alimentelor cu pesticide
09 mart. 2015, 07:48

Cât ne costă să ne tratăm de pe urma alimentelor cu pesticide

Plătim tot mai mult să mâncăm sănătos, dar descoperim că suntem departe de acest lucru. La aceste costuri se adaugă…
Topul celor mai
08 mart. 2015, 09:17

Topul celor mai „POLUATE” fructe şi legume. Vezi AVERTISMENTUL nutriţioniştilor

An de an, asociaţia nonprofit EWG din SUA lanseaza un top al celor mai "poluate" fructe şi legume, care în…
OTRAVA din apetisantele fructe şi legume VIDEO
24 feb. 2015, 06:29

OTRAVA din apetisantele fructe şi legume VIDEO

Fructele şi legumele pe care le consumăm, considerate sănătoase, sunt de multe ori mai toxice decât alimente cunoscute de pe…
Cum te îngraşă fructele fără să îţi dai seama
22 feb. 2015, 07:59

Cum te îngraşă fructele fără să îţi dai seama

In unele situatii, fructele consumatepot duce la ingrasare. Mai mult decat atat, organismul de cele mai multe ori nu da…
Cele mai bune alimente pentru detoxifierea organismului
18 feb. 2015, 21:16

Cele mai bune alimente pentru detoxifierea organismului

Trecerea de la sezonul rece la sezonul primavaratic aduce cu sine nevoia unei curatari a organismului, mai ales ca, primavara,…
Cercetătorii români au inventat hrana viitorului. Legumele care rezistă 50 de ani
09 feb. 2015, 09:26

Cercetătorii români au inventat hrana viitorului. Legumele care rezistă 50 de ani

Mai mulți profesori ai Universității Politehnică din Timișoara lucrează la o rețetă pentru hrana viitorului, respectiv fructe și legume conservate…
Reţete de cocktailuri pline de vitamine şi minerale
09 feb. 2015, 07:59

Reţete de cocktailuri pline de vitamine şi minerale

Sucurile de fructe şi legume sunt la modă, dar nu degeaba. Sunt pline de vitamine şi minerale şi sunt o…
Alimente care îţi protejează ficatul: Le ai şi tu în casă
04 feb. 2015, 09:50

Alimente care îţi protejează ficatul: Le ai şi tu în casă

Oboseala şi infecţiile sunt doar câteva dintre atenţionările pe care ficatul le dă în momentul apariţiei unei probleme. Noi îţi…
SMOCHINELE, fructele care nu trebuie să lipsească din alimentaţie. De ce este bine să le consumi
03 feb. 2015, 09:50

SMOCHINELE, fructele care nu trebuie să lipsească din alimentaţie. De ce este bine să le consumi

Smochinele - fructe mici, delicioase, cu un gust dulce-acrișor și suculente atunci când sunt proaspete - erau considerate fructele preferate…
TRUCURI care te ajută să mănânci mai multe crudităţi
02 feb. 2015, 13:56

TRUCURI care te ajută să mănânci mai multe crudităţi

Legumele proaspete şi verdeţurile nu trebuie să lipsească din meniul zilnic, deoarece acestea asigură pe lângă nutrienţii esenţiali şi enzime…
Dieta de 7 zile: Slăbeşti 5 kilograme şi obţii o piele strălucitoare
02 feb. 2015, 09:25

Dieta de 7 zile: Slăbeşti 5 kilograme şi obţii o piele strălucitoare

Lunea este ziua ideala sa incepi o dieta. Cu aceasta dieta de 7 zile vei slabi 5 kilograme si vei…
Alimentaţie sănătoasă: Regulile de bază pe care toţi nutriţioniştii le acceptă
27 ian. 2015, 12:53

Alimentaţie sănătoasă: Regulile de bază pe care toţi nutriţioniştii le acceptă

Ţi-am pregătit o serie de reguli în ceea ce priveşte alimentaţia sănătoasă, reguli cu care aproape toţi nutriţioniştii sunt de…
Eşti fumător? Ai grijă ce mănânci!
27 ian. 2015, 10:51

Eşti fumător? Ai grijă ce mănânci!

Printre problemele de sănătate care pot apărea în urma fumatului se numără şi deficiențele nutriționale. Află de mai jos ce…
Cum mâncăm fructele? Nimeni nu ţi-a spus aceste trucuri
25 ian. 2015, 14:37

Cum mâncăm fructele? Nimeni nu ţi-a spus aceste trucuri

Marea majoritate a oamenilor consumă fructe. Paşii sunt simpli - le cumperi, le speli, după care le savurezi. Unii spun…
Consumul de fructe, legume şi exerciţiile fizice, în topul activităţii pentru o viaţă sănătoasă la români
14 ian. 2015, 15:00

Consumul de fructe, legume şi exerciţiile fizice, în topul activităţii pentru o viaţă sănătoasă la români

Consumul de fructe și legume sau de alimente proaspete, neprocesate, precum și exercițiile fizice regulate dețin primele poziții în topul…
Descoperă cele mai POPULARE diete ale anului 2015
13 ian. 2015, 14:41

Descoperă cele mai POPULARE diete ale anului 2015

De la dieta cu "boabe verzi de cafea" şi până la dieta Atkins, specialiştii au aruncat o privire asupra dietelor…
Cea mai EFICIENTĂ dietă a ANULUI
09 ian. 2015, 11:57

Cea mai EFICIENTĂ dietă a ANULUI

În Statele Unite a fost desemnată recent cea mai bună dietă. Cunoscută și ca „dieta DASH”, aceasta s-a dovedit câștigătoare…
Vrei să ai o siluetă demnă de felină sexy? Află care este secretul
07 ian. 2015, 13:28

Vrei să ai o siluetă demnă de felină sexy? Află care este secretul

Felinele au reprezentat intotdeauna o fascinatie pentru noi, femeile. Mai mult, barbatii au creat chiar si un personaj de benzi…
Cele mai bune sfaturi pentru slăbitul rapid după Sărbători
05 ian. 2015, 11:00

Cele mai bune sfaturi pentru slăbitul rapid după Sărbători

Dacă, în ciuda eforturilor, ai rămas cu nişte kilograme în plus după sărbători, a venit momentul să faci ceva pentru…
10 surse excelente de vitamina C
02 ian. 2015, 13:17

10 surse excelente de vitamina C

Se găseşte prin toate tipurile de fructe şi în special în legumele crude. E foarte importantă pentru sănătatea noastră.
5 întrebări frecvente despre alimente
01 ian. 2015, 09:24

5 întrebări frecvente despre alimente

Dincolo de gustul lor delicios, fructele şi legumele sunt "medicamente curate"! Dacă mâncăm zilnic măcar un măr sau o portocală,…
Meniul copilului: nu-i da ce mănânci tu
29 dec. 2014, 12:52

Meniul copilului: nu-i da ce mănânci tu

Când vine vorba de meniul celui mic, dă uitarii preferinţele tale culinare. Ai mânca la orice oră cartofi prăjiti, sniţele…
Dieta cu banane te ajută să slabeşti fără să-ţi fie foame! Cum este posibil
21 dec. 2014, 05:38

Dieta cu banane te ajută să slabeşti fără să-ţi fie foame! Cum este posibil

Creata de sotii Watanabe, Hitoshi (care a studiat medicina preventiva) si Sumiko (farmacista), dieta cu banane a devenit noul trend…
Alimente care ne aduc zâmbetul pe buze
02 dec. 2014, 13:01

Alimente care ne aduc zâmbetul pe buze

Cu toţii cunoaştem importanţa consumului de alimente şi a unei vieţi echilibrate, însă odată cu trecerea timpului am vrea să…
Trucuri MICI şi SIMPLE care te ajută să slăbeşti
01 dec. 2014, 09:08

Trucuri MICI şi SIMPLE care te ajută să slăbeşti

Îţi doreşti să dai jos câteva kilograme, dar cuvântul "dietă" îţi dă fiori şi te deprimă instantaneu? Ei bine, află…
REVELION 2015: Ce alimente îţi aduc noroc în Noaptea dintre Ani
25 nov. 2014, 12:00

REVELION 2015: Ce alimente îţi aduc noroc în Noaptea dintre Ani

REVELION 2015: De obicei, toată lumea speră ca noul an să le aducă o stare bună de sănătate, noroc şi succes. 
Vrei să ai o piele perfectă? Iată ce trebuie să mănânci în fiecare zi
19 nov. 2014, 18:11

Vrei să ai o piele perfectă? Iată ce trebuie să mănânci în fiecare zi

În timp ce unele alimente pot deteriora pielea, altele o pot îmbunătăţi. Iată ce alimente trebuie să mănânci în fiecare…
Cum îţi înveţi bebeluşul să iubească legumele
17 nov. 2014, 20:59

Cum îţi înveţi bebeluşul să iubească legumele

Cu toţii ştim cât de importante sunt legumele în alimentaţie şi câte beneficii aduc acestea organsimului. La fel cum adulţii…
Strategiile care te ajută să slăbeşti chiar dacă nu ştii să găteşti
17 nov. 2014, 11:28

Strategiile care te ajută să slăbeşti chiar dacă nu ştii să găteşti

Nu trebuie să fii un bucătar-şef ca să faci alegeri sănătoase şi prietenoase cu silueta ta. Aşa că azi îţi…
FRUCTE care îţi pregătesc imunitatea pentru vremea rece
13 nov. 2014, 12:36

FRUCTE care îţi pregătesc imunitatea pentru vremea rece

Gustoase, colorate şi parfumate, fructele de pădure aduc un plus de savoare deserturilor, dar şi foarte multe beneficii pentru sănătate.…
Beneficii pentru sănătate ale fructelor de pădure
13 nov. 2014, 07:48

Beneficii pentru sănătate ale fructelor de pădure

Fructele de pădure sunt bogate în fibre şi antioxidanţi, iar pentru a te bucura de toate beneficiile acestora, consumă cel puţin…
Cele mai bune alimente pentru stomacul tău
07 nov. 2014, 06:57

Cele mai bune alimente pentru stomacul tău

Iata cateva alimente ce sunt benefice pentru sanatatea stomacului tau, alimente care calmeaza aciditatea si echilibreaza flora intestinala.
Alimente care îţi dau energie toamna
06 nov. 2014, 18:03

Alimente care îţi dau energie toamna

Fructele şi legumele de toamnă sunt pline de beneficii pentru sănătatea ta. Iată câteva alimente care îţi dau energie toamna…
Spune-mi ce culoare are dieta ta, ca să îţi spun CUM slăbeşti
05 nov. 2014, 10:16

Spune-mi ce culoare are dieta ta, ca să îţi spun CUM slăbeşti

Este uşor să mănânci în funcţie de culori, mai ales dacă vrei să slăbeşti. Tocmai acesta este conceptul din spatele…
Culorile care previn cancerul, recomandate de Dr. Oz
04 nov. 2014, 20:49

Culorile care previn cancerul, recomandate de Dr. Oz

Dieta este un instrument foarte bun în lupta împotriva cancerului. Culoarea este unul dintre cei mai buni indicatori ai beneficiilor…
Ponta: TVA-ul la legume, fructe şi carne s-ar putea reduce în a doua parte a anului viitor
29 oct. 2014, 10:04

Ponta: TVA-ul la legume, fructe şi carne s-ar putea reduce în a doua parte a anului viitor

Premierul Victor Ponta a declarat miercuri că în 2015 nu se va mări nicio taxă, dimpotrivă, în a doua jumătate…
SĂNĂTATEA TA: Ce ALIMENTE nu trebuie să îţi lipsească din meniul zilnic
27 oct. 2014, 10:07

SĂNĂTATEA TA: Ce ALIMENTE nu trebuie să îţi lipsească din meniul zilnic

Spanacul, iaurtul şi nucile sunt câteva dintre alimentele care nu trebuie să lipsească din meniul tău zilnic. Acestea aduc nutrienţi…
Cum slăbeşti fără să te abţii de la mâncare
25 oct. 2014, 05:52

Cum slăbeşti fără să te abţii de la mâncare

Suplimentele alimentare pe baza de fibre care se gasesc in farmacii impiedica organismul sa asimileze toate caloriile.
Ce mănâncă, în fiecare zi, oamenii slabi. Află ce alimente te ajută să ai greutatea ideală
24 oct. 2014, 07:35

Ce mănâncă, în fiecare zi, oamenii slabi. Află ce alimente te ajută să ai greutatea ideală

De câte ori nu ţi s-a întâmplat să vezi o femeie slabă şi să o întrebi ce mănâncă de arată…